작가: Roger Morrison
창조 날짜: 8 구월 2021
업데이트 날짜: 19 6 월 2024
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수면무호흡증(CPAP) 진단받고 양압기 6개월 사용기
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수면 무호흡증은 수면 중에 자주 호흡을 멈추게하는 수면 장애 그룹입니다. 가장 흔한 유형은 폐쇄성 수면 무호흡증 (OSA)으로 인후 근육 수축의 결과로 발생합니다.

중앙 수면 무호흡증은 적절한 호흡을 방해하는 뇌 신호 문제에서 발생합니다. 복잡한 수면 무호흡 증후군은 흔하지 않으며 폐쇄성 수면 무호흡증과 중추 성 수면 무호흡증의 조합이 있음을 의미합니다.

이러한 수면 장애는 치료하지 않고 방치하면 잠재적으로 생명을 위협 할 수 있습니다.

수면 무호흡증 진단을받은 경우 의사는 밤에 놓칠 수있는 중요한 산소를 얻을 수 있도록 호흡기를 권장 할 수 있습니다.

이 기계는 코와 입에 착용하는 마스크에 연결되어 있습니다. 근육이 이완되어 숨을 쉴 수 있도록 압력을 전달합니다. 이를기도 양압 (PAP) 요법이라고합니다.


수면 무호흡증 치료에 사용되는 기계에는 APAP, CPAP 및 BiPAP의 세 가지 주요 유형이 있습니다.

여기에서는 각 유형의 유사점과 차이점을 분석하여 의사와 협력하여 최상의 수면 무호흡 치료법을 선택할 수 있습니다.

APAP 란 무엇입니까?

자동 조절 가능한기도 양압 (APAP) 기계는 흡입 방식에 따라 수면 내내 다양한 ​​압력 비율을 제공하는 기능으로 가장 잘 알려져 있습니다.

4-20 개의 압력 지점에서 작동하므로 이상적인 압력 범위를 찾는 데 도움이되는 유연성을 제공 할 수 있습니다.

APAP 기계는 더 깊은 수면주기, 진정제 사용 또는 엎드려 수면과 같이 공기 흐름을 더욱 방해하는 수면 자세에 따라 추가적인 압력이 필요한 경우 가장 잘 작동합니다.

CPAP 란 무엇입니까?

CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) 장치는 수면 무호흡증에 가장 많이 처방되는 기계입니다.

이름에서 알 수 있듯이 CPAP는 흡입 및 호기 모두에 대해 일정한 압력 속도를 제공하여 작동합니다. 흡입에 따라 압력을 조정하는 APAP와 달리 CPAP는 밤새 한 가지 압력을 전달합니다.


지속적인 압력이 도움이 될 수 있지만이 방법은 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다.

때때로 숨을 내쉬는 동안 압력이 여전히 전달되어 질식하는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 이를 해결하는 한 가지 방법은 압력 속도를 낮추는 것입니다. 그래도 도움이되지 않으면 의사는 APAP 또는 BiPAP 기계를 추천 할 수 있습니다.

BiPAP 란 무엇입니까?

모든 수면 무호흡증 사례에 동일한 압력이 들어오고 나가는 것은 아닙니다. 여기에서 BiPAP (Bi-Level Positive Airway Pressure) 기계가 도움이 될 수 있습니다. BiPAP는 흡입 및 호기에 대해 서로 다른 압력 비율을 제공하여 작동합니다.

BiPAP 기계는 APAP 및 CPAP와 유사한 낮은 범위의 압력 영역을 가지고 있지만 25의 더 높은 최대 압력 흐름을 제공합니다. 따라서이 기계는 중간에서 높은 압력 범위가 필요한 경우에 가장 적합합니다. BiPAP는 수면 무호흡증, 파킨슨 병 및 ALS에 권장되는 경향이 있습니다.

APAP, CPAP 및 BiPAP의 잠재적 인 부작용

PAP 기계의 가장 흔한 부작용 중 하나는 넘어져서 잠들기 어렵게 만들 수 있다는 것입니다.


수면 무호흡증 자체와 마찬가지로 빈번한 불면증은 신진 대사 상태, 심장 질환 및 기분 장애의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

기타 부작용은 다음과 같습니다.

  • 콧물 또는 코 막힘
  • 부비동 감염
  • 마른 입
  • 충치
  • 구취
  • 마스크의 피부 자극
  • 뱃속의 공기압으로 인한 팽만감과 메스꺼움
  • 장치를 제대로 청소하지 않아 세균 및 후속 감염

다음 상태 중 하나에 해당하는 경우기도 양압 요법이 적합하지 않을 수 있습니다.

  • 수 포성 폐 질환
  • 뇌척수액 누출
  • 잦은 코피
  • 기흉 (폐폐)

어떤 기계가 당신에게 적합합니까?

CPAP는 일반적으로 수면 무호흡증에 대한 흐름 생성 요법의 첫 번째 라인입니다.

그러나 기계가 다양한 수면 흡입에 따라 자동으로 압력을 조정하도록하려면 APAP가 더 나은 선택 일 수 있습니다. BiPAP는 수면 중에 숨을 쉬는 데 도움이되는 더 높은 압력 범위가 필요한 다른 건강 상태가있는 경우 가장 잘 작동합니다.

보험 적용 범위는 다를 수 있으며 대부분의 회사는 CPAP 기계를 먼저 처리합니다. 이는 CPAP가 비용이 적게 들고 대부분의 사람들에게 여전히 효과적이기 때문입니다.

CPAP가 귀하의 요구 사항을 충족하지 못하는 경우 귀하의 보험은 다른 두 기계 중 하나를 보장 할 수 있습니다. BiPAP는 더 복잡한 기능으로 인해 가장 비용이 많이 드는 선택입니다.

수면 무호흡증에 대한 기타 치료법

CPAP 또는 기타 기계를 사용하더라도 수면 무호흡증을 치료하는 데 도움이되는 다른 습관을 채택해야 할 수 있습니다. 어떤 경우에는 더 침습적 인 치료가 필요합니다.

라이프 스타일 변화

PAP 기계를 사용하는 것 외에도 의사는 다음과 같은 생활 방식 변경을 권장 할 수 있습니다.

  • 체중 감량
  • 규칙적인 운동
  • 어려울 수 있지만 의사가 귀하에게 적합한 계획을 세울 수 있습니다.
  • 알코올 감소 또는 음주를 아예 피
  • 알레르기로 인한 코 막힘이 빈번한 경우 충혈 완화제 사용

야간 루틴 변경

PAP 요법은 수면을 방해 할 위험이 있으므로 밤에 잠들기 어렵게 만들 수있는 다른 요인을 제어하는 ​​것이 중요합니다. 중히 여기다:

  • 침실에서 전자 장치 제거
  • 취침 1 시간 전에 독서, 명상 또는 기타 조용한 활동 수행
  • 자기 전에 따뜻한 목욕을
  • 더 쉽게 숨을 쉴 수 있도록 침실에 가습기를 설치
  • 등 또는 옆으로 자고 (위가 아님)

수술

모든 치료법과 생활 습관 변화가 중대한 영향을 미치지 못하면 수술을 고려할 수 있습니다. 수술의 전반적인 목표는기도를 열어 밤에 호흡하는 데 압력 기계에 의존하지 않도록하는 것입니다.

수면 무호흡증의 근본 원인에 따라 수술은 다음과 같은 형태로 이루어질 수 있습니다.

  • 인후 꼭대기에서 조직 수축
  • 조직 제거
  • 부드러운 구개 임플란트
  • 턱 재배치
  • 혀의 움직임을 조절하는 신경 자극
  • 심한 경우에만 사용되며 인후에 새로운기도 통로를 만드는 기관 절개술

테이크 아웃

APAP, CPAP 및 BiPAP는 수면 무호흡증 치료를 위해 처방 될 수있는 모든 유형의 흐름 생성기입니다. 각각의 목표는 비슷하지만 일반적인 CPAP 시스템이 작동하지 않는 경우 APAP 또는 BiPAP를 사용할 수 있습니다.

기도 양압 요법 외에도 권장되는 생활 습관 변화에 대한 의사의 조언을 따르는 것이 중요합니다. 수면 무호흡증은 생명을 위협 할 수 있으므로 지금 치료하면 전반적인 삶의 질을 향상시키는 동시에 시력을 크게 향상시킬 수 있습니다.

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