피부 건강을위한 아르간 오일

콘텐츠

• 아르간 오일의 피부 효능
• 1. 태양 손상으로부터 보호
• 2. 피부 보습
• 3. 다양한 피부 상태를 치료합니다.
• 4. 여드름 치료
• 5. 피부 감염 치료
• 6. 상처 치유 향상
• 7. 아토피 피부염 진정
• 8. 노화 방지 효과가 있습니다
• 9. 피부의 지성 감소
• 10. 스트레치 마크 예방 및 감소
• 부작용 및 위험
• 테이크 아웃

개요

아르간 오일은 모로코 고유의 아르간 나무에서 자라는 알갱이로 만들어집니다. 가장 빈번하게 판매되는 순수한 오일은 국소 적으로 (피부에 직접) 바르거나 여러 가지 건강상의 이점을 제공하기 위해 섭취 할 수 있습니다. 그것은 입으로 복용하는 보충 캡슐 형태로 제공됩니다. 또한 일반적으로 샴푸, 비누, 컨디셔너와 같은 여러 화장품에 혼합됩니다.

아르간 오일은 전통적으로 피부, 모발 및 손톱의 건강을 개선하기 위해 국소 및 구강으로 사용되어 왔습니다. 그것은 피부 건강을 향상시키는 강력한 조합을 형성하는 여러 가지 유익한 특성과 비타민을 포함합니다.

아르간 오일의 피부 효능

1. 태양 손상으로부터 보호

모로코 여성들은 오랫동안 태양 손상으로부터 피부를 보호하기 위해 아르간 오일을 사용해 왔습니다.

이 연구는 아르간 오일의 항산화 활성이 태양으로 인한 활성 산소 손상으로부터 피부를 보호하는 데 도움이된다는 것을 발견했습니다. 결과적으로 화상과 색소 침착을 예방했습니다. 장기적으로 이것은 흑색 종을 포함한 피부암 발병을 예방하는 데 도움이 될 수도 있습니다.

아르간 오일 보충제를 구두로 복용하거나 이러한 이점을 위해 피부에 국소 적으로 오일을 바를 수 있습니다.

2. 피부 보습

아르간 오일은 보습제로 가장 일반적으로 사용됩니다. 이것이 로션, 비누, 헤어 컨디셔너에서 자주 발견되는 이유입니다. 보습 효과를 위해 국소 적으로 사용하거나 매일 보충제와 함께 경구로 섭취 할 수 있습니다. 이는 주로 피부의 수분 유지를 개선하는 데 도움이되는 지용성 항산화 제인 비타민 E가 풍부하기 때문입니다.

3. 다양한 피부 상태를 치료합니다.

아르간 오일은 항산화 및 항염 작용을 포함한 많은 치유력을 포함하고 있습니다. 둘 다 건선 및 주사와 같은 다양한 염증성 피부 상태의 증상을 줄이는 데 도움이됩니다.

최상의 결과를 얻으려면 순수 아르간 오일을 건선의 영향을받은 피부 패치에 직접 바르십시오. Rosacea는 구강 보충제를 복용하여 가장 잘 치료할 수 있습니다.

4. 여드름 치료

호르몬 여드름은 종종 호르몬으로 인한 과도한 피지의 결과입니다. 아르간 오일은 피지 방지 효과가있어 피부의 피지 양을 효과적으로 조절할 수 있습니다. 이것은 여러 가지 유형의 여드름을 치료하고 더 부드럽고 차분한 안색을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

아르간 오일 또는 아르간 오일이 함유 된 페이스 크림을 하루에 2 회 이상 피부에 직접 바릅니다. 4 주 후에 결과를보기 시작해야합니다.

5. 피부 감염 치료

아르간 오일의 전통적인 용도 중 하나는 피부 감염을 치료하는 것입니다. 아르간 오일은 항균성과 살균성을 모두 가지고 있습니다. 이를 통해 박테리아 및 곰팡이 피부 감염을 치료하고 예방할 수 있습니다.

아르간 오일을 환부에 적어도 하루에 두 번 국소 적으로 바릅니다.

6. 상처 치유 향상

항산화 제는 분명히 강력한 힘입니다. 아르간 오일에서 발견되는 항산화 제와 비타민 E의 강력한 조합은. 아르간 오일 보충제를 정기적으로 복용하여 몸 전체에서 이러한 이점을 경험할 수 있습니다.

7. 아토피 피부염 진정

아토피 성 피부염은 가렵고 붉은 피부와 같은 증상이있는 일반적인 피부 질환입니다. 연구에 따르면 아르간 오일을 환부에 국소 적으로 바르면 증상 치료에 도움이 될 수 있습니다. 아르간 오일에서 발견되는 비타민 E와 천연 염증 성분은 모두 이러한 진정 효과를 가져올 수 있습니다.

아르간 오일에 풍부한 위약 또는 경구 비타민 E로 피부염 환자를 치료했습니다. 연구자들은 비타민 E를 투여받은 참가자들이 증상이 현저하게 감소하는 것을 발견했습니다.

8. 노화 방지 효과가 있습니다

아르간 오일은 오랫동안 노화 방지 치료제로 사용되어 왔습니다. 일화적인 증거에 의해서만 뒷받침되었지만 a는이 주장을 뒷받침 할 수있었습니다. 연구자들은 구강 및 미용 용 아르간 오일의 조합이 피부 탄력을 크게 증가시키는 것을 발견했습니다. 이것은 효과적인 노화 방지 치료를 제공했습니다.

아르간 오일을 피부에 직접 바르거나, 경구 보충제를 정기적으로 또는 둘 다 복용하면 이러한 이점을 얻을 수 있습니다.

9. 피부의 지성 감소

우리 중 일부는 다른 사람들보다 자연적으로 기름진 피부를 가지고 있습니다. 그런 사람들은 발생할 수있는 기름진 광택을 없애기 위해 종종 길을 잃습니다. 아르간 오일의 피지 감소 기능 덕분에 전체 피지 감소와 피부의 유분 감소에 도움이됩니다.

한 연구에 따르면 아르간 오일이 함유 된 크림을 하루에 두 번 바르면 단 4 주 만에 상당한 피지 활동과 유분이 감소하는 것으로 나타났습니다.

10. 스트레치 마크 예방 및 감소

임신 중 튼살은 특히 흔하지 만 누구나 경험할 수 있습니다. 아르간 오일을 함유 한 유 중수 크림이 피부 탄력을 개선하는 것으로 나타났습니다. 이것은 튼살을 조기에 예방하고 치료하는 데 도움이되었습니다.

아르간 오일을 하루에 적어도 두 번 환부에 직접 바르십시오.최상의 결과를 위해 튼살을 보거나 보이기 시작할 것으로 의심되는 즉시이를 수행하십시오.

부작용 및 위험

아르간 오일은 일반적으로 대부분의 사람들이 사용하기에 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 일부 개인은 사용의 결과로 경미한 부작용을 경험할 수 있습니다.

국소 적으로 사용하면 아르간 오일이 피부를 자극 할 수 있습니다. 이로 인해 발진이나 여드름이 생길 수 있습니다. 이것은 견과류 알레르기가있는 사람들에게 더 흔한 반응 일 수 있습니다. 아르간 오일은 돌 과일에서 나왔지만 그러한 알레르기가있는 사람들을 악화시킬 수 있습니다. 이를 피하려면 작고 쉽게 숨겨지는 피부 패치에 아르간 오일을 테스트하여 피부를 자극하지 않는지 확인해야합니다.

경구 섭취시 아르간 오일은 메스꺼움, 가스 또는 설사를 포함한 소화 장애를 일으킬 수 있습니다. 또한 식욕 부진이나 팽만감을 유발할 수 있으며 일부 사람들은 발진이나 여드름 발진과 같은 피부 반응을 경험할 수 있습니다.

매우 드문 경우에, 사람들은 아르간 오일 경구 보충제에 더 심각한 부작용을 경험할 수 있습니다. 여기에는 혼란, 수면 곤란, 전반적인 불쾌감, 과잉 흥분, 우울증 및 동요가 포함됩니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 아르간 오일 복용을 중단하십시오.

테이크 아웃

국소 적으로 사용하든 경구로 섭취하든 아르간 오일은 대부분의 사람들이 사용하기에 안전합니다. 여러 가지 치유력과 포함 된 비타민 덕분에 강력한 피부 이점이 있습니다.

하지만 몇 주 동안 아르간 오일을 사용해 왔는데 치료하려는 상태에 변화가 없으면 의료 전문가를 만나기 위해 약속을 잡을 수 있습니다. 그들은 귀하가 겪고있는 모든 상태를 해결하는 데 도움이되는 처방약을 포함한 다른 치료 옵션을 추천 할 수 있습니다.