작가: Judy Howell
창조 날짜: 25 칠월 2021
업데이트 날짜: 1 4 월 2025
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손가락관절염 집에서 치료하는 방법
동영상: 손가락관절염 집에서 치료하는 방법

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당신의 손에 관절염

손과 손가락의 관절이 신체에서 가장 섬세 할 수 있습니다. 기껏해야 기름칠이 잘 된 기계처럼 작동하며 일상 활동을 쉽게 도와줍니다.

관절염에는 100 가지가 넘는 유형이 있습니다. 세 가지 주요 유형은 골관절염 (OA), 류마티스 관절염 (RA) 및 건 선성 관절염 (PsA)입니다. 각 유형은 다르게 발달하지만 모두 고통스럽고 기능 및 기형 상실로 이어질 수 있습니다.

관절염 사진

고통

가장 초기 단계에서 관절염은 손가락에 둔하고 불타는 느낌을 유발합니다. 평소보다 손을 많이 사용한 활동적인 하루 후에이 고통을 경험할 수 있습니다. 관절염의 초기 단계에 통증이 올 수 있습니다.

관절염이 악화됨에 따라 더 많은 연골이 마모됩니다. 섬세한 관절을 보호하는 보호막이 없으면 손을 사용하지 않거나 아주 적게 사용하더라도 통증이있을 수 있습니다. 통증이 심해져 잠에서 깨어날 수 있습니다.


부종

손과 손가락의 조직과 연골은 섬세한 관절을 보호하도록 설계되었습니다. 관절에 과도한 스트레스가 가해 지거나 손상된 경우 관절을 감싸는 조직이 부풀어 오를 수 있습니다.

이 부종으로 인해 손가락과 손이 평소보다 더 푸르게 보일 수 있습니다.

단단함

관절의 관절염은 관절 강성을 유발합니다. 조직과 연골이 부어 오르면 관절이 자유롭게 움직일 수 없습니다.

관절 강성은 몇 시간 동안 관절을 사용하지 않은 아침에 특히 흔합니다. 또한 관절이 평소보다 스트레스를 많이 받았을 때 긴 하루의 운동이나 작업 후에 발생합니다.

관절 기형

관절의 연골이 고르지 않게 마모 될 수 있습니다. 또한 관절을 제자리에 고정하도록 설계된 조직과 인대는 관절염이 진행됨에 따라 약해집니다. 이 두 가지 발달로 인해 손가락과 손에 기형이 생길 수 있습니다.


상태가 악화됨에 따라 기형이 더욱 분명해집니다.

관절 연삭

연골 층은 건강한 관절에서 뼈를 덮고 쿠션을줍니다. 관절염 관절에서 연골이 닳아 없어집니다.

이로 인해 관절에서 연삭 또는 격자 느낌이 발생할 수 있습니다. 이것은 관절의 뼈와 뼈의 접촉으로 인해 발생합니다.

이것은 고통스럽고 연골의 손실은 관절 공간의 손실로 X- 레이에서 나타납니다.

따뜻함

관절이 손상되면 관절 주위의 인대와 조직에 염증이 생길 수 있습니다. 이 염증은 관절이 따뜻하게 느껴질 것입니다.

관절 주위가 붉어 질 수도 있습니다.

점액 낭종

점액낭 종이라고 불리는 작은 액체로 채워진 주머니는 관절염 손에서 발생할 수 있습니다. 이 낭종은 손가락에 작은 움푹 들어간 곳이나 융 기부처럼 보일 수 있습니다.


손가락 끝에서 발병 할 가능성이 가장 높으며 손톱 아래에서 발생할 수 있습니다. 낭종은 일반적으로 작으며 최대 1/4 인치입니다. 노인들에게 가장 흔합니다.

손톱 주위의 손 상단, 원 위측 지 골간 관절 (DIP)에서 둥근 "진주"로 나타날 수 있습니다.

뼈 박차

뼈 박차는 또한 관절염에서 발생할 수 있습니다. 관절의 손상이 악화됨에 따라 신체의 반응은 여분의 뼈를 만드는 것일 수 있습니다. 이러한 놉비 성장은 손과 손가락에 울퉁불퉁 한 모양을 줄 수 있습니다.

뼈 박차는 결국 관절이 제대로 기능하지 못하게 할 수 있습니다.

손가락의 관절염 인식

미국 성인 4 명 중 1 명 이상이 매일 관절염의 눈에 보이는 (또는 보이지 않는) 증상으로 산다.

손과 손가락에 관절염 증상이 나타나면 의사와 상담하십시오. 그들은 당신에게 관절 운동을 가르치고 통증과 불편을 완화시키는 치료법을 찾도록 도울 수 있습니다.

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