당신에게 가장 적합한 페이스 마스크는 무엇입니까?

콘텐츠

• 이 코로나 바이러스에서 안면 마스크가 중요한 이유는 무엇입니까?
• 어떤 유형의 마스크가 가장 효과적입니까?
• 호흡기
• 수술 용 마스크
• 천 마스크
• 수제 마스크에 가장 적합한 재료는 무엇입니까?
• 마스크 착용은 언제 중요합니까?
• 모두가 마스크를 써야하나요?
• 안면 마스크 안전 수칙
• 결론

사회적 또는 신체적 거리두기 및 적절한 손 위생과 같은 다른 보호 조치와 함께, 안면 마스크는 안전을 유지하고 COVID-19 곡선을 평평하게하는 데 쉽고 저렴하며 잠재적으로 효과적인 방법 일 수 있습니다.

질병 통제 예방 센터 (CDC)를 포함한 보건 기관은 이제 모든 사람들이 공공 장소에있을 때 모든 사람들에게 덮개를 씌우도록 권장합니다.

그렇다면 공공 장소에서 신종 코로나 바이러스의 전염을 막는 데 가장 적합한 마스크 유형은 무엇입니까? 다양한 유형의 마스크와 착용해야하는 마스크에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

이 코로나 바이러스에서 안면 마스크가 중요한 이유는 무엇입니까?

SARS-CoV-2로 알려진 신종 코로나 바이러스로 인해 가장 많은 양의 바이러스 배출 또는 전염이 질병의 초기에 발생합니다. 따라서 사람들은 증상을 보이기 시작하기도 전에 전염성이있을 수 있습니다.

더욱이 과학적 모델은 전염의 최대 80 %가 바이러스의 무증상 보균자에서 비롯된 것이라고 제안합니다.

신흥 연구에 따르면 마스크를 광범위하게 사용하면 바이러스가있을 수 있다는 사실을 인식하지 못하는 사람들의 바이러스 전염을 제한하는 데 도움이 될 수 있습니다.

바이러스가있는 표면이나 물체를 만진 후 입, 코 또는 눈을 만지면 SARS-CoV-2에 감염 될 수도 있습니다. 그러나 이것은 바이러스가 확산되는 주요 방법으로 생각되지 않습니다.

어떤 유형의 마스크가 가장 효과적입니까?

호흡기

장착 및 밀봉 테스트를 거친 인공 호흡기는 공기 중의 병원균을 여과하는 데 매우 효과적인 얽힌 섬유로 만들어집니다. 이러한 호흡 보호구는 NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health)에서 정한 엄격한 여과 기준을 충족해야합니다.

코로나 바이러스의 직경은 125 나노 미터 (nm)로 추정됩니다. 이 점을 염두에두고 다음 사항을 알아두면 도움이됩니다.

• 인증 된 N95 인공 호흡기는 크기가 100 ~ 300nm 인 입자의 95 %를 필터링 할 수 있습니다.
• N99 인공 호흡기는 이러한 입자의 99 %를 필터링 할 수 있습니다.
• N100 인공 호흡기는 이러한 입자의 99.7 %를 필터링 할 수 있습니다.

이러한 호흡기 중 일부에는 내쉬는 공기가 빠져 나가는 밸브가있어 사용자가 쉽게 숨을 쉴 수 있습니다. 그러나 이것의 단점은 다른 사람들이 이러한 밸브를 통해 내뿜는 입자와 병원균에 민감하다는 것입니다.

일의 일환으로 이러한 마스크를 사용해야하는 일선 의료 및 기타 작업자는 적절한 호흡기 크기와 적합성을 확인하기 위해 최소 1 년에 한 번 테스트를받습니다. 여기에는 특정 테스트 입자를 사용한 공기 누출 검사도 포함됩니다. 이러한 일상적인 테스트는 유해한 입자와 병원균이 누출되지 않도록하는 데 도움이됩니다.

수술 용 마스크

다양한 종류의 수술 용 마스크가 있습니다. 일반적으로 이러한 일회용 일회용 마스크는 코, 입 및 턱선을 덮도록 확장되는 주름이있는 직사각형 모양으로 절단됩니다. 통기성 합성 섬유로 구성되어 있습니다.

인공 호흡기와 달리 수술 용 안면 마스크는 NIOSH 여과 기준을 충족 할 필요가 없습니다. 얼굴을 덮는 부분을 밀폐 할 필요는 없습니다.

수술 용 마스크가 병원균을 얼마나 잘 여과하는지는 매우 다양하며 보고서는 10 ~ 90 %입니다.

착용감과 여과 능력의 차이에도 불구하고, 무작위 실험에서 외과 용 안면 마스크와 N95 인공 호흡기가 유사한 방식으로 참가자의 다양한 호흡기 질환 위험을 감소시키는 것으로 나타났습니다.

연구 참가자가 착용하는 의료용 마스크 또는 호흡기 유형보다 고착 또는 적절하고 일관된 사용이 더 중요한 역할을했습니다. 이후 다른 연구에서 이러한 결과를 뒷받침했습니다.

천 마스크

DIY (Do-it-yourself) 천 마스크는 대부분의 코, 뺨 및 턱 근처에 작은 물방울이 흡입 될 수있는 틈이 있기 때문에 착용자를 보호하는 데 덜 효과적입니다. 또한 직물은 종종 다공성이며 작은 물방울을 막을 수 없습니다.

천 마스크는 의료용 마스크보다 효과가 떨어지는 경향이 있지만 실험 결과는 제대로 착용하고 구성했을 때 마스크를 사용하지 않는 것보다 훨씬 낫습니다.

수제 마스크에 가장 적합한 재료는 무엇입니까?

CDC는 퀼터의 소재 나 실 수가 많은 침대 시트와 같이 촘촘하게 짜여진 100 % 면직물 두 겹을 여러 겹으로 접을 것을 제안합니다.

더 두꺼운 고급면 마스크는 일반적으로 작은 입자를 필터링하는 데 더 좋습니다. 그러나 진공 청소기 가방과 같이 너무 두꺼운 물질은 멀리하십시오.

일반적으로 마스크 착용시 약간의 호흡 저항이 예상됩니다. 공기를 통과시키지 않는 재료는 호흡을 어렵게 만들 수 있습니다. 이것은 심장과 폐에 압력을 가할 수 있습니다.

내장 필터는 DIY 안면 마스크의 효과를 높일 수 있습니다. 커피 필터, 종이 타월 및 기타 거의 모든 필터는 보호 기능을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

마스크 착용은 언제 중요합니까?

CDC는 물리적 거리 측정을 준수하고 유지하기 어려울 수있는 공공 장소에서 천 안면 마스크를 착용 할 것을 권장합니다. 이것은 커뮤니티 기반 전파가 높은 영역에서 핵심입니다.

여기에는 다음과 같은 설정이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다.

• 식료품 점
• 약국
• 병원 및 기타 의료 환경
• 작업 현장, 특히 물리적 거리 측정이 가능하지 않은 경우

모두가 마스크를 써야하나요?

수술 용 마스크와 인공 호흡기는 수요가 많고 공급이 제한되어 있습니다. 따라서 일선 의료 종사자와 응급 처치 담당자를 위해 예약해야합니다.

그러나 CDC는 거의 모든 사람이 천으로 된 안면 마스크를 착용 할 것을 권장합니다.

스스로 마스크를 벗을 수 없거나 호흡에 문제가있는 사람은 마스크를 착용하면 안됩니다. 질식의 위험이 있으므로 2 세 미만의 어린이도 마찬가지입니다.

마스크를 착용해도 안전한지 확실하지 않은 경우 의사와 상담하십시오. 그들은 당신이 공공 장소에 있어야 할 경우 어떤 유형의 얼굴을 덮는 것이 가장 좋을지 조언 해줄 수 있습니다.

안면 마스크 안전 수칙

• 안면 마스크를 착용, 제거 또는 만질 때마다 적절한 손 위생을 사용하십시오.
• 마스크의 앞면을 만지지 않고 귀고리 나 넥타이로 잡고 마스크를 착용하고 벗으십시오.
• 안면 마스크가 꼭 맞고 스트랩이 귀 또는 머리 뒤로 단단히 고정되었는지 확인하십시오.
• 얼굴에있는 동안 마스크를 만지지 마십시오.
• 마스크를 적절하게 소독하십시오.
• 매번 사용한 후 세탁기와 건조기를 통해 천 마스크를 실행하십시오. 세탁 세제로 씻으십시오. 안면 마스크를 종이 봉지에 넣고 따뜻하고 건조한 곳에 2 일 이상 보관 한 후 다시 착용 할 수도 있습니다.
• 인공 호흡기 나 수술 용 마스크를 재사용해야하는 경우 종이 봉지와 같은 통기성 용기에 최소 7 일 동안 격리하십시오. 이렇게하면 바이러스가 비활성화되고 더 이상 감염되지 않습니다.

결론

신체적 거리를두고 적절한 손 위생을 사용하는 것 외에도 많은 건강 전문가들은 마스크 사용을 COVID-19의 확산을 예방하는 데 도움이되는 핵심 조치로 간주합니다.

수제 천 마스크는 인공 호흡기 나 수술 용 마스크만큼 작은 입자를 걸러내는 데 효과적이지는 않지만 안면 마스크를 전혀 착용하지 않는 것보다 더 많은 보호 기능을 제공합니다.

수제 안면 마스크의 효과는 적절한 구성, 마모 및 유지 관리로 향상 될 수 있습니다.

사람들이 직장으로 복귀함에 따라 적절한 안면 마스크를 계속 사용하면 바이러스 전파 증가를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.