ADHD를 가진 사람들을위한 최고의 직업

콘텐츠

• 개요
• 1. 열정이 가득한
• 2. 고강도
• 3. 초 구조
• 4. 번개
• 5. 실습
• 6. 독립적 인 위험 감수
• 장애 권리
• 테이크 아웃

개요

우리 중 대부분은 어린이의 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)가 fidgety, hyperactive, 체계적인 장애 및 집중력 부족과 같은 것임을 알고 있습니다.

미국 불안 및 우울증 협회 (Axiety and Depression Association of America)에 따르면, 어린이의 약 60 %가 ADHD 증상을 계속 성인에 겪고 있습니다. 이는 성인 인구의 4.4 %, 즉 약 800 만 명의 성인입니다.

ADHD는 성인과 약간 다르게 보입니다. 불안, 혼란 및 집중력 장애로 나타날 수 있습니다. ADHD에는 몇 가지 고유 한 장점이 있습니다.

이러한 장점을 활용하고 약점에 크게 의존하지 않는 직업을 선택하는 것이 성인 ADHD의 전문적인 성공의 열쇠가 될 수 있습니다. 그것은 성공적인 ADHD 치료와 함께.

특정 직업 특성은 ADHD를 가진 일부 성인의 장점을 보완 할 수 있습니다.

1. 열정이 가득한
2. 고강도
3. 초 구조
4. 번개 페이스
5. 실습
6. 독립적 인 위험 감수

이러한 자질 중 하나 또는 그 조합에서 높은 직종을 찾는 것은 당신이 좋아하는 직업으로 인도하는 것일 수 있습니다. 적합한 작업을 확인하십시오.

1. 열정이 가득한

직업 : 사회 복지사, 피트니스 트레이너, 종교 성직자, 심리학자, 특수 교육 교사, 저자, 의사, 간호사 등록, 수의사

자연스럽게 동기 부여와 집중력을 제공하는 것에 특히 열정을 가져야하는 작업. 이것은 당신이 깊이 있고 지속적인 관심을 갖는 어떤 분야라도 될 수 있습니다. 하늘이 한계입니다.

Sarah Dhooge는 ADHD와 함께 생활하며 소아 언어 및 언어 병리학 자로 활동하고 있습니다. “자녀들이 자폐증, ADHD 및 의사 소통 지연 / 장애로 새로 진단 된 가족이 매우 많습니다.

Dhooge는“내가 좋아하기 때문에 내가하는 일에 성공했습니다. “ADHD를 갖는 것이 어떤 것인지 알고 있습니다. 정직한 가족과 함께 내 자신의 도전과 투쟁에 대해.”

사회 복지사 Rosetta DeLoof-Primmer는 또한 고객을 돕기 위해 ADHD를 갖는 것에 대한 내부 지식을 사용합니다. “내가하는 일에 열정을 갖는 것이 매우 중요합니다. 그러한 원동력과 욕구가 없으면 힘들어 질 것입니다.”라고 그녀는 말합니다.

2. 고강도

직업 : 형사, 경찰관, 중환자 간호사, 교정관, 긴급 파견자, 스포츠 코치, 소방관

ADHD를 가진 많은 사람들이 강도에 의해 동기를 부여 받으므로, 본질적으로 긴박감을 갖는 직업은 종종 ADHD를 가진 사람들에게 효과적입니다. 생명이있는 직업은 궁극적 인 긴급 성을 제공합니다.

Boca Raton에있는 Florida Atlantic University의 임상 심리 치료사 겸 조교수 인 Stephanie Sarkis 박사는“ADHD를 가진 사람들은 응급실이나 구급차와 같이 빠르게 진행되는 고강도 환경에서 잘 작동하는 경향이 있습니다.

“남편은 ADHD를 가지고 있습니다. 그는 외상 의사이며 자신의 분야에서 번창합니다. 그는 다른 어떤 것에도 초점을 두지 않은 시점까지 절대적으로 훌륭합니다. 그의 성공은 속도에 달려 있어야한다 – 그것은 대단하고 끊임없는 행동이다!”

ADHD와 함께 사는 간호사 인 April Race는“파열 된 복부 대동맥 동맥류를 돕기 위해 부름받는 것보다 더 흥미로운 것은 없습니다. 한 번에 한 명의 환자 만 있고, 내가하는 일을 좋아하며, 아드레날린 성분이 추가되어 있기 때문에이 일은 저에게 효과적입니다.”

3. 초 구조

직업 : 군, 프로젝트 관리자, 데이터 분석가, 변호사, 소프트웨어 테스터, 회계사, 보험 청구 조정자, 은행원, 공장 조립 라인 작업자

ADHD를 가진 일부 성인은 고도로 구조화 된 직업에서 가장 잘합니다. 구조화 된 작업은 특정 워크 플로우, 루틴 및 명확하게 정의 된 작업이있는 작업입니다. 회색 영역이 많지 않고 기대할만한 질문이 없습니다.

CHADD (주의력 결핍 / 과잉 행동 장애 아동 및 성인)에 따르면 시간 관리는 ADHD 성인의 고용에서 가장 어려운 측면 중 하나 일 수 있습니다.

기본 제공 구조 및 루틴을 가진 작업은 해당 도전 과제를 경력 성공으로 전환하는 데 도움이 될 수 있습니다. Sarkis는“ADHD를 가진 직원은 명확한 지침과 지침이있는 환경에서 번성합니다.

Jones라는 ADHD 성인이 말합니다.“저는 훈련 팀에서 의료 소프트웨어 회사에서 일합니다. 온라인 교육 콘텐츠를 게시하고 고객의 전자 학습 문제를 해결합니다.

“엄격히 점검표를 따르고 기술 절차를 반복해서 반복합니다. 구조와 루틴 없이는 기능을 수행 할 수 없으므로 이것이 성공합니다.”

4. 번개

직업 : 응급실 간호사, 외상 의사 / 외과 의사, 응급실, 소방관, 교사, 치과 조수, 소매 직원

ADHD의 특징 중 하나는 생각이 일정하고 빠르게 변화한다는 것입니다. 해당 속성을 활용하면 작업에서 성공할 수 있습니다. ADHD를 앓고있는 많은 성인들은 끊임없이 변화하고 기쁨을 느끼고 빠르게 분석하고 적응해야하는 환경에서 번성한다고보고합니다.

교육자 인 스테파니 웰스 (Stephanie Wells)는“유치원과 보육원에서 일하는 것이 저에게 효과적입니다. "이 환경에서 항상 창의력을 발휘하고 움직일 수 있습니다!"

특정 소매업조차도 법안에 맞을 수 있습니다. Kristi Haseltine-syrek은“저는 여러 직종의 주요 서점에서 여러 해 동안 일하고 사랑했습니다. “문으로 걸어 들어갔습니다. 창의력을 발휘할 수있는 매우 빠른 속도의 직업입니다. 못 지루한."

5. 실습

채용 정보 : 음악가, 아티스트, 댄서, 연예인, 발명가, 패션 디자이너, 정비공, 그래픽 디자이너, 인테리어 디자이너, 건축가

창의력이 필요한 실무 작업은 ADHD를 가진 일부 사람들에게 완벽 할 수 있습니다. 이러한 유형의 작업은 종종 ADHD를 가진 사람들이 종종 능숙한 영역 인 창의성과 문제 해결을 결합합니다.

연구는 ADHD를 가진 사람들이 더 높은 수준의 창의적 사고와 성취에 도달 할 가능성이 높다는 생각을지지합니다. 이러한 생각과 아이디어는 종종 창의적 사고와 결과로 아름답게 변모 할 수 있습니다.

6. 독립적 인 위험 감수

직업 : 스톡 브로커, 프로 운동 선수, 기업가, 상업용 다이버, 건축 감독, 소프트웨어 디자이너, 자동차 경주 운전사, 비행기 조종사

위험을 감수하고 혁신적으로 생각하는 것은 ADHD를 가진 일부 사람들이 가지고있는 두 가지 기술입니다. 이러한 특성은 자신의 상사 나 많은 독립성을 요구하는 분야에서 성공하는 데 도움이 될 수 있습니다.

경고 : 독립성을 요구하는 작업에는 계획, 조직 및 자기 동기 부여와 같이 ADHD를 가진 사람들이 어려움을 겪는 마스터 링 능력이 포함되기 때문에 작업은 열정적 인 분야에 있어야합니다.

실제 증거가 필요한 경우 ADHD를 보유한 성공적인 기업가는 다음과 같습니다. Virgin Group의 설립자 인 Richard Branson 경; JetBlue Airways의 창립자 인 David Neeleman; Kinkos의 설립자 Paul Orfalea; IKEA의 설립자 잉그 바르 캄프라드 (Ingvar Kamprad).

장애 권리

ADHD로 인해 업무 수행이 어려울 경우, 상사 나 인사 부서에 ADHD 진단을 받았다고 말할 수 있습니다. 장애가있는 것으로 분류 된 경우 고용주는 편의 시설을 제공해야합니다.

두 가지 연방법이 직장에서 귀하를 보호 할 수 있습니다 : 1973 년 재활법 (RA) 및 1990 년 미국 장애인 법 (ADA). 여기에는 2008 년 ADA 개정법 (ADAAA)이 포함됩니다.

이 법은 고등 교육 기관과 직장에서 장애인을 차별하는 것을 금지합니다. 일부 주법은 귀하를 더욱 보호 할 수 있습니다.

ADHD로 인해 직장을 구하거나 유지하는 데 어려움이있는 경우, 직업 카운슬러의 도움을 구할 수 있습니다. 정신 건강 상담 및 경력 개발 훈련을받은 사람이 해결책을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.

가까운 대학교의 커리어 사무실에서 커리어 카운슬러에게 의뢰를 요청할 수 있습니다. National Board for Certified Counselors의 온라인 데이터베이스를 검색해 볼 수도 있습니다.

모든 것을 시도했지만 현재 직장에 도달하지 못했다고 생각되면 사회 보장 장애 (SSD) 수당을받을 수 있습니다. 의사는 장애에 대한 서면 증거를 제공해야하며 신청해야합니다.

테이크 아웃

결론은 ADHD를 가진 대부분의 성인이 노동력에서 성공할 수 있다는 것을 알게됩니다. 핵심은 ADHD 특성을 자산으로보고 자신의 고유 한 강점, 단점 및 관심사를 활용하는 직업 또는 분야를 찾는 것입니다.