피임 주사에 대해 알아야 할 6가지 사항
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그 어느 때보다 더 많은 피임 옵션을 사용할 수 있습니다. 자궁 내 장치(IUD)를 받고, 링을 삽입하고, 콘돔을 사용하고, 임플란트를 하거나, 패치를 때리거나, 알약을 터트릴 수 있습니다. 그리고 최근 Guttmacher Institute에서 실시한 설문조사에 따르면 99%의 여성이 성생활을 하는 동안 이 중 하나 이상을 사용한 것으로 나타났습니다. 그러나 대부분의 여성들이 생각하지 못하는 한 가지 형태의 피임법이 있습니다. 바로 주사입니다. 여성의 4.5%만이 주사 가능한 피임법이 가장 신뢰할 수 있고 비용 효율적인 방법 중 하나로 나열되어 있음에도 불구하고 사용을 선택합니다.
이것이 바로 우리가 OBGYN 및 공동 저자인 Alyssa Dweck, MD, V는 질, 안전, 편안함 및 효능에 대한 진정한 특종을 얻으십시오. 다음은 신체에 가장 적합한 결정을 내릴 수 있도록 주사에 대해 알아야 할 6가지 사항입니다.
효과가있다. Depo-Provera 주사는 임신 예방에 99% 효과적입니다. 즉, Mirena와 같은 자궁 내 장치(IUD)만큼 좋고 알약(98% 효과)이나 콘돔(85% 효과)을 사용하는 것보다 좋습니다. Dweck은 "매일 관리할 필요가 없기 때문에 매우 안정적이므로 인적 오류가 발생할 가능성이 적습니다."라고 말합니다. (Psst...이 6가지 IUD에 대한 오해를 확인해보세요!)
장기간(영구적이지는 않음) 피임법입니다.. 지속적인 산아제한을 위해서는 3개월마다 주사를 맞아야 하며, 이는 1년에 4번 의사를 찾아가는 빠른 시간에 해당합니다. 그러나 아기를 낳을 준비가 되었다고 결정하면 주사가 끝난 후 생식 능력이 회복됩니다. 참고: 마지막 접종 후 임신하는 데는 평균 10개월이 소요되며, 이는 피임약과 같은 다른 호르몬 유형의 피임법보다 더 오래 걸립니다. 이것은 언젠가 아이를 원하지만 가까운 장래에 아이를 원하지 않는다는 것을 알고 있는 여성에게 좋은 선택이 됩니다.
호르몬을 사용한다. 현재 Depo-Provera 또는 DMPA라고 하는 한 가지 유형의 주사 가능한 피임법이 있습니다. 이것은 여성 호르몬 프로게스테론의 합성 형태인 주사 가능한 프로게스틴입니다. "배란을 억제하고 난자 방출을 방지하고 자궁 경부 점액을 두꺼워 정자가 수정을 위해 난자에 접근하기 어렵게 만들고 자궁 내막을 얇아지게 하여 자궁을 임신에 적합하지 않게 만듭니다"라고 Dweck은 말합니다.
두 가지 복용량이 있습니다. 104mg을 피부 아래에 주사하거나 150mg을 근육에 주사하도록 선택할 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 우리 몸은 근육 주사로 약을 더 잘 흡수하지만 그 방법은 약간 더 고통스러울 수도 있습니다. 그럼에도 불구하고 두 방법 모두 매우 효과적인 보호 기능을 제공합니다.
모든 사람을 위한 것이 아닙니다.. 비만 여성에게는 주사가 덜 효과적일 수 있다고 Dweck은 말합니다. 그리고 호르몬이 있기 때문에 프로게스틴과 몇 가지를 더 포함하는 다른 유형의 호르몬 피임법과 동일한 잠재적 부작용이 있습니다. 한 번에 엄청난 양의 호르몬을 섭취하기 때문에 불규칙한 출혈을 일으키거나 생리를 완전히 상실할 가능성이 더 높습니다. (일부 사람들에게는 보너스가 될 수 있지만!) Dweck은 장기간 사용하면 뼈 손실이 가능하다고 덧붙입니다. 그러나 좋은 소식은 에스트로겐이 포함되어 있지 않아 에스트로겐에 민감한 여성에게 좋습니다.
체중을 증가시킬 수 있습니다. 여성들이 주사를 선택하지 않는 가장 흔한 이유 중 하나는 살이 찐다는 소문입니다. 그리고 이것은 정당한 걱정이라고 Dweck은 말합니다. 그러나 어디까지나 그렇습니다. 그녀는 "대부분의 여성들이 Depo로 약 5파운드 정도 살이 찐다는 사실을 알게 되었지만 그것이 보편적인 것은 아닙니다."라고 말합니다. 오하이오 주립 대학의 최근 연구에 따르면 주사로 체중이 증가하는지 여부를 결정하는 한 가지 요인은 식단에 포함된 미량 영양소 또는 비타민입니다. 연구원들은 과일, 채소, 통곡물을 많이 섭취한 여성이 정크 푸드를 먹더라도 예방 접종 후 체중이 증가할 가능성이 적음을 발견했습니다. (평평한 복근에 가장 좋은 음식을 먹습니다.)