검은 씨 기름은 머리카락에 좋은가요?
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검은 씨 기름을 위해 눌러 진 검은 씨는 니겔 라 사티 바서아시아, 북아프리카 및 동유럽에서 발견되는 꽃 피는 식물. 전통 의학 및 요리에 사용되는 씨앗은 다음과 같습니다.
- 검은 씨
- 검은 캐러 웨이
- 블랙 커 민
- 니겔 라
블랙 씨 오일의 주요 성분 인 티모 퀴논은 염증을 완화시키는 데 도움이되는 항산화 특성을 보여주었습니다. 검은 씨 기름의 많은 옹호자들은 그들의 머리에 그것을 사용합니다.
머리카락에 검은 씨 오일
2016 년 리뷰에 따르면 니겔 라 사티 바 씨앗은 약과 화장품에 이상적인 성분입니다. 이 연구는 다음과 같이 검은 종자유의 특성을 자세히 설명합니다.
- 항균
- 항진균제
- 항 염증
- 항산화
모발용 블랙 씨 오일 옹호자들은 이러한 특성들이 두피에 수분을 공급하는 동시에 비듬과 같은 문제를 해결함으로써 두피 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 그러나 임상 연구는이 주장을지지하지 않습니다.
이 사람들은 또한 지방 종자가 풍부하기 때문에 검은 종자 기름이 개별 모발의 수분을 밀봉하는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다.
탈모 치료제로 검은 종자 기름의 지지자들은 그들의 주장을 뒷받침하는 연구가 있습니다.
2014 년 연구에 따르면 코코넛 오일과 검은 종자유의 혼합물은 추가 연구를 정당화하기 위해 모발 성장을 촉진하는 데 충분히 효과적이었습니다.
또한 2017 년 연구에 따르면 Nigella sativa를 함유 한 허브 헤어 오일은 탈모 감소율을 최대 76 %까지 높였습니다.
Telogen effluvium
Telogen effluvium은 모발의 일시적인 흘림 또는 숱이 특징입니다.
telogen effluvium을 가진 20 명의 여성을 대상으로 한 2013 년 연구에 따르면 0.5 % 검은 종자유를 함유 한 로션으로 치료할 때 상당한 개선이 나타났습니다.
그러나 연구의 표본 크기가 작기 때문에 흑색 종자 기름이 휴지기 유출을 치료하는 데 실제로 효과적인지 여부를 결정하기 위해 추가 연구가 필요합니다.
피부에 검은 씨 오일 혜택
모발 관리와 함께 검은 종자 기름은 피부에 대한 이점으로 유명합니다. 2015 년 검토에 따르면 이러한 혜택에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 건선 플라크 감소
- 여드름 증상 감소
- 상처 치유에서 염증과 박테리아 감소
- 피부 수분 및 수분 개선
건강을위한 검은 씨 기름
머리카락과 피부 사용과 함께, 블랙 씨 오일은 다음과 같은 특정 상태를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 천식
- 고 콜레스테롤
- 비만
- 고혈압
- 당뇨병
- 류머티스 성 관절염
- 알레르기 성 비염 (열병)
테이크 아웃
연구에 따르면 흑색 종자유는 여러 조건의 치료 또는 완화에 잠재적으로 영향을 미치는 여러 특성을 가지고 있습니다.
모발용 검은 씨 기름에 초점을 둔 연구는 많지 않았지만, 검은 씨 기름이 건강한 두피를 지원하고 모발의 씨닝을 막는 것으로 보입니다.
머리카락에 검은 씨 기름을 사용하는 것을 고려하고 있다면 의사와상의하십시오. 주치의는 현재 복용중인 약물과의 잠재적 인 상호 작용을 포함하여 흑색 종자 기름에 대한 특정 조언을 제공 할 수 있습니다.
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