대마초는 무엇입니까? 장점, 레시피 및 부작용

콘텐츠

• 대마초 란 무엇입니까?
• 주요 용도
• 암 관련 증상을 완화시킬 수 있습니다
• 수면 보조
• 그것을 만드는 방법
• 1 단계 : 탈 카르 복 실화
• 2 단계 : 스토브 탑 요리
• 안전 및 부작용
• 결론

마리화나 또는 잡초라고도하는 대마초는 대마초 sativa 또는 대마초 인디카 식물 (1).

이 식물들은 약용 및 레크리에이션 용도로 수세기 동안 널리 사용되었습니다.

많은 사람들이 흡연이나 vape 대마초를 선택하지만 식용은 인기가 높아졌습니다. 이 식용 제품에는 종종 대마초가 들어 있습니다. 대마초 주입 버터는 현지 대마초 진료소에서 구입하거나 집에서 만들 수 있습니다.

그러나 대마초는 많은 주와 국가에서 불법이므로 명심해야합니다. 따라서 대마초 나 관련 제품을 사용하기 전에 항상 지방 정부에 확인하십시오.

이 기사는 주요 용도, 만드는 방법 및 일반적인 부작용을 포함한 대마초를 검토합니다.

대마초 란 무엇입니까?

이름에서 알 수 있듯이 대마초는 대마초와 버터의 조합입니다.

대마 식용, 특히 쿠키 및 브라우니와 같은 구운 식품을 만드는 데 가장 일반적으로 사용됩니다.

대마초를 사거나 만들기 전에 어떤 효과를 경험할 것인지 결정해야합니다.

대마초에는 칸 나비 노이드로 알려진 두 가지 주요 화합물 인 테트라 하이드로 칸 나비 놀 (THC)과 칸 나비 디올 (CBD)이 들어 있습니다. THC는 정신을 자극하는 화합물로 높으면서 CBD는 마음이 바뀌지 않습니다 (1, 2).

의도 된 용도에 따라 cannabutter는 CBD 만 포함하거나 CBD와 THC를 모두 포함 할 수 있습니다.

대마초는 대마초 주입 버터입니다. 그것은 정신 활동적이지 않은 CBD 또는 CBD와 THC 둘 다 포함 할 수 있습니다.

주요 용도

대마초는 많은 건강상의 이점을 제공하며 다양한 질병과 질병에 대한 자연 치료법으로 점점 더 받아 들여지고 있습니다.

대마초는 금연 옵션이며 다양한 식용 대마초 제품에 사용할 수있어 인기있는 선택입니다.

암 관련 증상을 완화시킬 수 있습니다

많은 암 치료는 메스꺼움, 구토 및 통증과 같은 원치 않는 증상을 유발하며,이를 완화하기위한 자연 요법에 대한 많은 연구가 진행되고 있습니다 (3).

대마초는 메스꺼움과 구토를위한 자연 치료법으로 사용되었습니다. 실제로 메스꺼움의 메스꺼움은 처음 발견 된 의학적 혜택 중 하나였습니다 (4).

대마초에는 칸 나비 노이드라고 불리는 화합물이 들어 있습니다. 그것들은 기분, 기억 및 식욕을 포함한 다양한 신체 과정을 조절하는 신체의 엔도 카나비노이드 시스템에 영향을 미칩니다 (4).

THC가 가장 광범위하게 연구되었지만 CBD와 같은 다른 칸 나비 노이드도 메스꺼움과 구토를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다 (4).

그러나 대마초를 과도하게 사용하면 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 대마초를 안전하고 효과적으로 사용하려면 의료 전문가와 협력하는 것이 중요합니다 (5).

마지막으로 대마초는 암과 관련된 통증을 치료하기 위해 널리 처방됩니다 (5).

대마초는 식품에 포함시켜 암 환자에게 유용하고 금연이며 먹을 수있는 옵션입니다.

수면 보조

대마초는 일반적으로 효과적인 수면 보조제로 인용됩니다.

한 리뷰는 THC 단독 또는 CBD와 결합하여 수면을 개선 시켰다고 지적했다 (6).

근본적인 메커니즘은 더 많은 연구가 필요하지만,이 두 가지 칸 나비 노이드는 신체의 자연적인 수면주기에 영향을 미치고 통증과 관련된 불면증을 감소시키는 것으로 보입니다 (7).

여전히 대마초를 과도하게 사용하면 수면 보조제로 의존 할 수 있다는 우려가 있습니다 (6, 7).

대마초와 수면의 관계를 더 잘 이해하려면 더 많은 양질의 연구가 필요합니다.

대마초는 수면의 질을 개선하고 구역, 구토 및 통증을 관리하는 데 사용할 수있는 다목적의 금연 대마초 제품입니다.

그것을 만드는 방법

대마초가 합법적 인 국가 및 주에서는 지역 약국에서 대마초를 구입할 수 있지만 많은 사람들이 직접 선택합니다.

대마초를 올바르게 만들려면 다음 단계를 따르십시오.

1 단계 : 탈 카르 복 실화

대마초를 만들기 전에 대마초를 굽는 것이 중요합니다.

원시 형태로 THC와 CBD의 비활성 버전 인 테트라 하이드로 칸 나비 놀산 (THCA)과 칸나 비디 올산 (CBDA)이 포함되어 있습니다 (2, 8).

이들 화합물을 가열함으로써 탈 카복실 화 (탈탄이라고도 함)를 거쳐 활성 화합물 THC 및 CBD가됩니다 (2, 8).

THC 및 CBD를 활성화하려면 오븐을 115 ° C (240 ° F)로 예열하고 베이킹 시트에 1/2 온스 (14g)의 대마초를 넣으십시오. 대략 30-40 분 동안 요리하십시오.

신선한 대마초를 사용하는 경우 최대 1 시간 동안 요리해야합니다. 반대로, 더 오래되고 건조한 대마초를 사용하는 경우 요리 시간을 약 20 분으로 줄이십시오.

화상을 방지하기 위해 10 분마다 대마초를 저어주고 회전 시키십시오. 밝은 녹색에서 진한 갈색으로 변할 때 탈 카르 복 실화되어 있다는 것을 알게 될 것입니다.

마지막으로 오븐이 240 ° F (115 ° C)를 초과하지 않도록하십시오. 터펜이라고하는 중요한 오일 성분이 파괴 될 수 있습니다. 이 화합물은 식물의 냄새, 풍미 및 의약 효과를 담당합니다 (9).

2 단계 : 스토브 탑 요리

대마초가 활성화되면 다음이 필요합니다.

• 1/2 온스 (14 그램) 탈 카르 복 실화 대마초
• 물 2 컵 (500ml)
• 버터 2 개 (약 8 온스 또는 225 그램)
• 뚜껑이있는 중간 크기의 냄비 1 개
• 나무 숟가락 1 개
• 치즈 천 2 개
• 중형 유리 그릇 또는 용기 1 개

매우 낮은 열에서 물을 끓인 다음 버터를 넣으십시오. 버터가 완전히 녹 으면 잘 저어주고 대마초를 혼합물에 넣으십시오. 뚜껑을 덮고 3-4 시간 동안 끓으십시오.

화상을 입지 않도록 혼합물을 20-30 분마다 저어주십시오. 혼합물은 상단에서 두껍고 광택이 나면 완료됩니다.

요리가 끝나면 유리 그릇이나 용기 위에 두 종류의 치즈 천을 놓고, 치즈 천에 혼합물을 붓고, 액체가 배수되도록합니다.

남은 액체를 실온에서 30-60 분 동안 식힌 다음 버터가 물에서 완전히 분리되어 두꺼운 상층으로 나타날 때까지 보울을 냉장고에 넣습니다.

그릇에서 버터를 조심스럽게 긁어 별도의 용기에 넣으십시오. 즉시 또는 단기적으로 사용할 수 있도록 냉장고에 보관하십시오. 또한 냉동실의 밀폐 용기에 최대 6 개월 동안 보관할 수 있습니다.

집에서 식용 대마초 제품을 만들 때는 대부분의 조리법에서 반 대마초와 반 일반 버터를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 과소비를 방지하기 위해 소량의 cannabutter를 테스트 할 수 있습니다.

대마초를 올바르게 만들려면 위에서 설명한대로 정확하게 위의 단계를 수행하십시오. 정신 활동 효과를 경험하지 않으려면 THC가없는 대마초를 사용해야합니다.

안전 및 부작용

대마초는 먹기에 안전하지만 몇 가지 중요한 부작용을 고려해야합니다.

흡연 또는 vaping과는 달리, 다양한 THC 농도 (10, 11, 12)로 인해 식용 대마초 제품에 적절한 복용량을 찾는 것이 어려울 수 있습니다.

이 차이는 주로 사용 된 대마초의 품질, 제조 방법 또는 제품을 구입 한 장소 (10, 11, 12) 때문입니다.

또한, 대마초와 같은 식용 대마초 제품은 흡입 가능한 대마초 제품 (10, 11)과 다르게 대사되기 때문에 대기 시간이 더 깁니다.

식용의 경우 효과가 나타나기까지 30 ~ 90 분이 소요될 수 있으며 반응은 약 2 ~ 4 시간이 걸립니다. 그러나 이것은 성별, 체중 및 신진 대사뿐만 아니라 소비량에 달려 있습니다 (11).

반대로, 흡연 또는 vaping 대마초는 20-30 분 내에 적용되며 일반적으로 2–3 시간 (10, 11)에 마모됩니다.

대마초는 많은 구운 식품과 사탕에 첨가되기 때문에 맛이 좋으며 THC 농도가 알려지지 않아 의도 치 않게 과잉 섭취하기 쉽습니다 (10, 11).

식용 대마초의 일반적인 부작용으로는 구강 건조, 졸음, 편집증, 운동 조절 장애 및 감각 감각이 있습니다. 과소비되면 환각, 망상 또는 정신병을 경험할 수 있습니다 (1, 13).

마지막으로 사탕, 쿠키 또는 기타 구운 제품과 유사하기 때문에 대마초 및 기타 식용 대마초 제품을 안전하게 보관하는 것이 중요합니다.

이 제품을 규칙적인 음식으로 오인하는 사람들에게는 큰 위험이 될 수 있습니다. 실제로 5 세 미만의 어린이는 우연히 식용 대마초 제품에 노출 될 위험이 가장 높습니다 (14).

대마초를 사용해도 위험이 없습니다. 제품에 THC의 정확한 농도를 알기가 어렵 기 때문에 과잉 섭취하기가 더 쉽습니다.

결론

대마초는 버터와 대마초로 만들어집니다.

주로 구운 식품 및 사탕과 같은 식용 대마초 제품을 만드는 데 사용됩니다.

이들은 암 관련 증상을 완화하고 수면을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나, cannabutter는 일관되지 않은 농도의 THC를 포함 할 수있어 과잉 소비하기가 쉽습니다.

대마초는 합법적입니까? 거주 국가 또는 주에 따라 대마초의 의약 또는 레크리에이션 사용은 합법적 일 수 있으므로 해당 법률을 숙지하십시오. 순수하고 강력한 대마초를 보장하려면 라이센스가 있고 법적인 약국에서만 구입하십시오.