작가: Eugene Taylor
창조 날짜: 8 팔월 2021
업데이트 날짜: 15 십일월 2024
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카모마일 차와 산성 퇴조

달콤한 냄새가 나는 카모마일은 국화과 가족. 이 식물 군에는 데이지, 해바라기 및 국화도 포함됩니다. 카모마일 꽃은 차와 추출물을 만드는 데 사용됩니다.

카모마일 차는 불안을 줄이고 사람들이 잠들도록 도와주는 것으로 알려져 있습니다. 또한 위장 장애 및 기타 소화 문제를 진정시키는 데 사용됩니다. 카모마일의 배 문제 해결에 대한 명성에도 불구하고 그것이 산성 퇴조를 돕는다는 과학적 증거는 없습니다.

카모마일 차의 장점은 무엇입니까?

찬성

  1. 카모마일 차를 마시는 것은 아스피린이나 이부프로펜을 복용하는 것과 동일한 이점을 제공 할 수 있습니다.
  2. 카모마일은 불안과 우울증의 증상을 완화시킬 수 있습니다.
  3. 카모마일에는 항암 특성이 있습니다.


카모마일은 오랫동안 항염증제로 인식되어 왔습니다. 카모마일 차를 마시는 것은 아스피린과 같은 처방전없이 구입할 수있는 NSAID를 복용하는 것과 동일한 이점을 제공 할 수 있습니다.

허브는 또한 불안과 우울증의 증상을 완화시킬 수 있습니다. 2009 년 연구에 따르면 매일 카모마일 추출물을 복용 한 사람들은 불안 증상이 최대 50 %까지 감소했습니다. 2012 년에 발표 된 연구에 따르면 매일 카모마일 보충제는 우울증의 증상을 완화시킵니다.

카모마일은 과민성 대장 증후군, 설사 및 복통과 같은 소화 문제를 치료할 수 있습니다.

카모마일에는 또한 항암 특성이 있습니다. 아피 게닌은 약초의 주요 활성 성분 중 하나입니다. 암 세포 성장을 억제하고 암성 종양으로의 혈액 공급을 감소시키는 것으로 밝혀졌다.

초기 연구에 따르면 카모마일은 화학 요법이나 방사선으로 인한 구강 궤양에도 도움이 될 수 있습니다. 최근 연구에 따르면 카모마일은 혈당을 낮추는 능력이 있습니다.

카모마일 및 산성 역류에 관한 연구

체외 및 동물 연구에 따르면 카모마일에는 항 염증 및 항균 기능이 있습니다. 산성 역류는 위산을 식도로 뒤로 이동시킵니다. 이것은 종종 식도에 통증을 유발합니다. 카모마일의 항 염증 효과가 도움이 될 수 있습니다.


2006 년 연구에 따르면, 카모마일 추출물을 포함하는 약초 제제는 위산도를 낮추고 시판 제산제를 낮추었습니다. 이 제제는 또한 제 2 과산을 예방하는데 제산제보다 더 효과적이었다. 그러나 카모마일은 준비 과정에서 유일한 허브가 아니 었습니다. 자체에 동일한 영향을 미칠지 여부를 결정하기 위해 더 많은 연구가 필요합니다.

스트레스는 일반적인 산성 역류 방아쇠입니다. 2015 년 연구는 위식도 질환 (GERD)과 관련된 생활 양식 요소의 유병률을 검토했습니다. GERD는보다 심각한 형태의 산 역류입니다.

연구 참여자들은“지속적인 스트레스 느낌”을 증상을 악화시키는 가장 중요한 요인으로보고했습니다. 이론적으로 카모마일 차를 마시는 것은 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 스트레스 관련 산 퇴조 에피소드를 줄이거 나 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

위험 및 경고

단점

  1. 카모마일 차는 항응고제 효과를 증폭시킬 수 있습니다.
  2. 특히 데이지 가족의 다른 식물에 알레르기가있는 경우 약초에 대한 알레르기 반응이 가능합니다.
  3. 허브 차의 장기 효과는 아직 알려져 있지 않습니다.


대부분의 사람들은 부작용없이 카모마일 차를 마실 수 있습니다. 일부 사람들은 카모마일과 접촉 한 후 알레르기 반응을보고했습니다.

다른 식물에 알레르기가 있으면 알레르기 반응을 일으킬 가능성이 더 높습니다 국화과 가족.

알레르기 반응의 증상은 다음과 같습니다.

  • 피부 발진
  • 인후 부종
  • 호흡 곤란

극단적 인 경우 아나필락시스가 발생할 수 있습니다. 비정상적인 증상이 나타나면 즉시 치료를 받아야합니다.

와파린 (Coumadin)과 같은 항응고제를 복용하는 경우 카모마일 차를 마시면 안됩니다. 허브에는 이러한 약물의 효과를 악화시킬 수있는 천연 혈액 희석 화합물이 포함되어 있습니다.

임신 중이거나 모유 수유중인 경우 의사의 승인없이 카모마일을 사용해서는 안됩니다.

산성 역류에 대한 다른 치료

산성 역류 증상이 계속되면 의사를 만나야합니다. 그들은 여러 가지 처방전없이 구입할 수있는 치료법 중 하나를 권장 할 수 있습니다.

  • 제산제는 위산을 중화시키는 것을 도울 수 있습니다.
  • 양성자 펌프 억제제 (PPI)는 위장에서 생성되는 산의 양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • H2 수용체 차단제는 위가 산을 만드는 것을 막습니다.

처방전없이 구입할 수있는 버전이 효과가없는 경우 처방전 강도 PPI가 처방 될 수 있습니다.

양성 처방약은 평소보다 더 빨리 위장을 비우는 데 사용됩니다. 음식이 위장에 머무르는 시간이 짧을수록 산성 역류가 발생할 가능성이 줄어 듭니다. 동역학은 심각한 부작용이있을 수 있습니다. 메스꺼움, 구토, 지연 또는 비정상적인 움직임이 여기에 해당합니다.

약물로 증상을 조절하기에 충분하지 않으면 의사는 fundoplication이라는 수술 절차를 권장 할 수 있습니다. 시술하는 동안 위의 윗부분이 식도의 아래쪽에 꿰매어 있습니다. 이것은 식도 괄약근을 낮추고 역류를 감소시킵니다.

지금 할 수있는 일

연구에 따르면 카모마일 차는 염증이나 스트레스로 인한 산성 역류 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 현재 카모마일 차가 산성 역류 증상에 직접적인 영향을 미치는지 여부에 대한 의학적 연구는 없습니다.

카모마일 차를 마시기로 결정한 경우 다음을 기억하십시오.

  • 대부분의 사람들은 부작용의 위험이 적은 카모마일 차를 즐길 수 있습니다.
  • 카모마일은 졸음을 유발할 수 있습니다. 그것이 당신에게 어떤 영향을 미치는지 알 때까지 운전해서는 안됩니다.
  • 증상이 악화되거나 비정상적인 증상이 나타나면 의사를 만나기 전에는 더 이상 차를 마시지 않아야합니다.
  • 사전 제작 된 카모마일 티백을 구매하거나 직접 준비 할 수 있습니다.

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