후만증 (과 후만증) : 그것이 무엇인지, 증상, 원인 및 치료

콘텐츠

• 주요 증상
• 진단 확인 방법
• 가능한 원인들
• 치료 방법
• 1. 신체 운동 연습
• 2. 후만증에 대한 물리 치료
• 3. 정형 외과 용 조끼 사용
• 4. 후만증 수술

후만증 또는과 후만증은 과학적으로 알려진 바와 같이 척추의 이탈로 등이 "꼽추"자세가되게하며, 경우에 따라 사람이 목, 어깨 및 머리가 앞쪽으로 너무 기울어지게 할 수 있습니다. .

과 후만증은 유일한 심각한 척추 변화 일 수 있지만과 전만증 또는 척추 측만증과 같은 다른 자세 변화를 보상하는 방법으로도 발생할 수 있습니다. 따라서 환자가 제시하는 특성에 따라 치료가 이루어 지도록 물리 치료사가 정형 외과의에 의해 각 사례를 평가하는 것이 중요합니다.

주요 증상

"고비"를 일으키는 척추의 곡률 외에도과 후만증은 다음과 같은 다른 증상을 유발할 수도 있습니다.

• 허리 통증, 특히 상부 척추;
• 몸을 똑바로 유지하는 데 어려움;
• 호흡 곤란;
• 팔과 다리의 쇠약 또는 따끔 거림.

고 후만증은 치료를하지 않으면 나이가 들면서 악화되는 경향이 있으므로 환자가 증상을 악화시키는 것이 일반적입니다.

진단 확인 방법

과 후만증의 진단은 주로 척추의 곡률 관찰을 기반으로 정형 외과 의사가합니다. 또한 일반적으로 측면 X- 레이와 같은 영상 검사를 통해 Cobb 따라서 변화의 심각성을 알 수 있습니다.

흉부 후만증의 정상 각도는 절대 값에 대한 합의없이 20 ~ 40도 사이에서 다양하며, 후만증이 50도 이상인 경우 치료가 필요합니다. 이 측정을 위해 척추 C7에서 T12 사이의 각도를 고려해야합니다.

가능한 원인들

과 후만증의 발생을 촉진 할 수있는 몇 가지 원인은 다음과 같습니다.

• 나쁜 자세 습관, 몸을 앞으로 구부린 채 앉아있는 것과 같습니다.
• 신체적 컨디셔닝 부족 척추와 복부 근육 옆에 위치한 척추 주위 근육의 약화를 유발합니다.
• 척추 외상, 사고 또는 낙상으로 인해;
• 골절 척추 보상으로;
• 선천적 결함, 신경 증후군과 관련이있을 수 있음;
• 심리적 문제낮은 자존감 또는 우울증과 같은;

과 후만증은 예를 들어 관절염이나 골다공증과 같은 뼈 변화로 인해 매우 빠르게 성장하고 같은 나이의 동료보다 키가 큰 청소년과 노인에서 더 흔합니다.

치료 방법

과 후만증의 치료는 그 정도에 따라 지시되어야하며 척추 곡률의 변화 정도를 확인하기 위해 영상 검사를 실시해야합니다.

과 후만증의 심각성과 원인에 따라 의사는 다음과 같은 형태의 치료를 권장 할 수 있습니다.

1. 신체 운동 연습

경미한 후만증의 경우에는 등 중앙에 통증이나 불편 함이 있고 어깨가 앞으로 구부러진 경우에는 신체 운동이 권장됩니다.

이러한 연습의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.

• 보디 빌딩 : 환자는 가슴 근육을 작동시키고 자세를 교정하는 데 도움이되는 "플라이어"와 같은 기계를 사용할 수 있습니다.
• 현지화 된 연습 : 복부 근육을 강화하기 위해;
• 수영, 수중 에어로빅 또는 조정 : 그들은 등 근육을 강화하고 체력을 향상시켜 어깨를 뒤로 젖히는 데 도움이되므로 후만증에 좋은 운동입니다.

이 운동은 일주일에 2 ~ 3 회 실시하고 좋은 결과를 얻어야하지만 일상 생활에서 좋은 자세를 유지하는 것도 중요합니다. 스트레칭 운동은 훈련이 끝나면 척추 유연성을 높이고 자세가 좋지 않아 허리 통증을 완화하기 위해 표시됩니다.

2. 후만증에 대한 물리 치료

중등도 후만증을 치료하기 위해 전문가의 도움을 받아 적어도 일주일에 한 번 1 시간 동안 물리 치료 세션을 권장합니다. 운동 요법 운동은 예를 들어 글로벌 자세 재교육, 필라테스 및 isostretching과 같은 목표 훈련 방법을 사용하여 수행해야합니다. 일주일에 2-3 세션을 수행하면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.

물리 치료사는 또한 환자가 매일 올바른 자세를 유지하도록 안내해야하며, 앉기, 눕기, 걷기 등 모든 자세를 유지해야합니다. 척추의 움직임을 완화하기 위해 척추 수 술술을 시행 할 수도 있지만, 골 쇠약으로 인한 골절의 위험이 있으므로 노인의 경우주의해서 시행해야합니다.

물리 치료사가 지시 할 수있는 후만증을 교정하기위한 운동의 몇 가지 예를 알고 있습니다.

3. 정형 외과 용 조끼 사용

과 후만증에 대한 조끼는 정형 외과 의사가 지시 한 경우에만 사용해야합니다. 예를 들어 속옷 가게에서 구입하는 스트레치 직물 조끼는 권장하지 않습니다. 조끼에 가해지는 압력은 즉시 자세를 개선 할 수 있기 때문에 자세를 손상시킬 수도 있지만,이 자세는 부적절하고 머리와 요추의 만곡 위치를 교정하지 못하며 시간이 지남에 따라 허리 통증이 악화 될 수 있습니다.

4. 후만증 수술

후만증이 심한 경우 정형 외과 의사는 편차를 교정하기 위해 척추 수술을 권장 할 수 있습니다. 수술은 일반적으로 어린 시절이나 청소년기에도 선천성 후만증의 경우에 수행됩니다. 또한 Cobb 각도에서 70도 이상의 Scheuerman 병의 경우에도 권장됩니다. 수술은 관절 고정술과 같은 기술로 수행 할 수 있습니다. 여기서 두 개의 척추 뼈가과 후만증 위아래로 합쳐집니다.