작가: William Ramirez
창조 날짜: 20 구월 2021
업데이트 날짜: 13 십일월 2024
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콜레스테롤 수치, 기름진 음식이랑 상관없다ㅣ 가정의학과 의사친 명승권 의학박사
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여성의 콜레스테롤은 호르몬 비율에 따라 다르기 때문에 여성이 임신과 폐경기에 가장 높은 콜레스테롤 비율을 갖는 것이 더 흔하며, 합병증을 예방하고 감소시키기 위해 특히이 단계에서 적절하게 먹는 것이 중요합니다. 심혈관 질환의 위험.

높은 콜레스테롤 수치는 일반적으로 증상을 유발하지 않으며, 총 콜레스테롤과 그 분획 (LDL, HDL 및 VLDL) 및 중성 지방을 평가하는 혈액 검사를 통해 진단됩니다. 이 검사는 최대 5 년마다, 특히 30 세 이후 또는 당뇨병, 고혈압 또는 임신과 같은 고 콜레스테롤의 위험 요인이있는 경우 매년 수행하는 것이 중요합니다.

1. 임신 중

콜레스테롤은 임신 16 주부터 임신 중에 자연적으로 증가하기 시작하여 여성이 임신하기 전의 두 배에 달합니다. 이것은 정상적인 변화이며 많은 의사들은 아기가 태어난 후에 정상으로 돌아가는 경향이 있기 때문에 이러한 증가에 대해 너무 걱정하지 않습니다.


그러나 여성이 임신하기 전에 이미 높은 콜레스테롤을 가지고 있거나 매우 과체중이고 고혈압이있는 경우, 의사는 임신 중 합병증을 예방하고 임신 후 높은 콜레스테롤을 유지하지 못하도록 식습관을 변경하도록 권장 할 수 있습니다. 출산.

임신 중 콜레스테롤을 조절하기 위해해야 ​​할 일이 있습니다.

2. 폐경기

콜레스테롤은 또한 정상적이고 예상되는 변화 인 폐경기 동안 증가하는 경향이 있습니다. 그러나 모든 단계와 마찬가지로 폐경기의 매우 높은 콜레스테롤 수치는 심장 마비와 같은 심혈관 질환의 위험을 증가시키기 때문에 치료해야합니다.

여성의 콜레스테롤 수치가 낮은 것은 혈류에 에스트로겐이 존재하기 때문이며, 에스트로겐은 50 세 이후 급격히 감소하기 때문에 콜레스테롤이 여성에서 증가하는 경향이 있습니다.

이 경우 치료는 6 개월 동안 호르몬 대체 요법을 통해 이루어질 수 있습니다. 콜레스테롤 수치가 정상으로 돌아 가지 않으면 심장 전문의 나 내분비 전문의에게 의뢰하여 약물 사용을 포함 할 수있는 특정 치료를 시작해야합니다.


여성의 높은 콜레스테롤 원인

호르몬 변화로 인한 임신 및 폐경과 관련이있을뿐만 아니라, 여성에서 높은 콜레스테롤의 다른 원인은 다음과 같습니다.

  • 유전 적 요인;
  • 단백 동화 스테로이드, 피임약 및 / 또는 코르티코 스테로이드 사용
  • 갑상선 기능 저하증;
  • 통제되지 않은 당뇨병;
  • 비만;
  • 신장 기능 부전;
  • 대주;
  • 앉아있는 생활 방식.

여성이 이러한 상황에 처하면 심장 마비 나 뇌졸중과 같은 심혈관 질환을 앓을 위험이 더 높으므로 콜레스테롤을 낮추는 치료는 50 세 이전에 또는 다음과 같은 사실이 발견되는 즉시 시작해야합니다. 콜레스테롤이 변경됩니다.

처음에 치료는 신체 활동과 관련된 식습관의 변화로 구성됩니다. 3 개월의 생활 습관 변화 후에도 비율이 여전히 높은 경우 콜레스테롤을 줄이기 위해 특정 약물을 시작하는 것이 좋습니다.


치료 방법

여성의 콜레스테롤 치료는 식습관을 바꾸고, 신체 활동을 연습하고, 콜레스테롤 수치를 조절하고 합병증을 예방하는 데 도움이되는 약물을 사용하여 수행 할 수 있습니다.

약의 사용은 보통 LDL 콜레스테롤 (나쁜 콜레스테롤)이 130mg / dL 이상이고식이 변화와 신체 활동만으로 조절되지 않을 때 의사가 지시합니다. 임신 중 고 콜레스테롤 치료는 적절한식이 요법으로 수행 할 수 있으며이 단계에서 사용할 수있는 유일한 약물은 콜 레스 티라민입니다.

콜레스테롤 수치가 높은 여성은 피임약, 특히 프로게스테론 기반의 피임약을 사용할 때 매우주의해야합니다. 콜레스테롤을 더욱 증가시켜 심장병과 뇌졸중의 위험을 증가시키기 때문입니다.

다음 비디오를보고 콜레스테롤을 낮추는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

콜레스테롤 기준 값

20 세 이상 성인의 콜레스테롤 기준 값은 브라질 임상 분석 협회에서 결정했습니다. [1] [2] 요청한 의사가 추정 한 심혈관 위험을 다음과 같이 고려합니다.

콜레스테롤의 종류20 세 이상의 성인
총 콜레스테롤190mg / dl 미만-바람직 함
HDL 콜레스테롤 (양호)40 mg / dl 초과-바람직 함
LDL 콜레스테롤 (나쁨)

130 mg / dl 미만-낮은 심혈관 위험

100 mg / dl 미만-중간 심혈관 위험

70 mg / dl 미만-높은 심혈관 위험

50 mg / dl 미만-매우 높은 심혈관 위험

비 HDL 콜레스테롤

(LDL, VLDL 및 IDL의 합)

160 mg / dl 미만-낮은 심혈관 위험

130 mg / dl 미만-중간 심혈관 위험

100mg / dl 미만-높은 심혈관 위험

80 mg / dl 미만-매우 높은 심혈관 위험

트리글리세리드

150 mg / dl 미만-금식-바람직 함

175 mg / dl 미만-금식하지 않음-바람직 함

콜레스테롤 테스트 결과를 계산기에 넣고 모든 것이 정상인지 확인하십시오.

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