CrossFit Mom Revie Jane Schulz는 산후 몸을 있는 그대로 사랑하기를 원합니다.

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임신과 출산은 즉시 "출산 전의 몸"으로 되돌려야 하는 추가 압력 없이도 몸에 충분히 힘들 수 있습니다. 한 피트니스 전문가도 동의합니다. 그래서 그녀는 여성들이 있는 그대로의 자신을 사랑하도록 격려하려고 합니다. 호주 CrossFit 트레이너 Revie Jane Schulz는 불과 5개월 전에 딸 Lexington을 낳았습니다. 25세의 엄마는 일련의 Instagram 게시물을 통해 135,000명의 팔로워와 함께 산후 몸매를 받아들이는 어려움에 대해 신선하고 솔직한 업데이트를 공유했습니다.

Schulz는 출산 6주 만에 게시물에서 신체 이미지에 대해 처음 공개했습니다.

그녀는 "한때 팽팽하고 자국이 남지 않고 톤업된 느슨한 피부를 움켜쥐었을 때 슬픈 감정을 느꼈다"고 말했다. 그녀는 이렇게 극적인 육체적 경험을 하고 나서 이런 감정을 느끼는 것은 괜찮다고 설명했다. 그녀는 "나는 그것이 무엇을 위한 것인지 스스로에게 상기시키고 포용하려고 노력했지만 너무 자의식적인 느낌을 받았다"고 썼다.

지난주 Lexington이 5개월이 되었을 때 Schulz는 또 다른 영감을 주는 업데이트를 공유했습니다. 첫 사진은 임신 21주, 옆은 임신 37주, 마지막은 출산 5개월 후인 오늘의 자신의 전후 사진이다.

그녀는 캡션에서 "여성의 몸은 정말 놀랍다"고 적었다. 그녀는 "내가 인간으로 성장했다는 것이 아직도 믿기지 않는다"며 "내 뱃속에서 41주 3일 동안 내가 꿈꿔본 것 중 가장 달콤한 인간으로 자랐다"고 말했다.

그런 다음 그녀는 산후 신체 이미지에 대해 사실을 알게되었습니다. Schulz는 "Lex를 낳은 직후에 임신 6개월 정도였던 것으로 기억합니다."라고 밝혔습니다. "다시 가라앉을 거라고 스스로에게 확신을 주었지만, 속으로는 내 배가 영원히 그 상태로 있을 거라고 믿었습니다... 돌이켜보면, 그래, 약간의 인내심이 도움이 되었을 텐데."

그녀의 팬들도 동의하는 듯 했고, 그 게시물에는 엄마에게 확고한 조언을 해주셔서 감사하다는 댓글이 순식간에 가득 찼습니다. 출산과 같은 엄청나게 힘들고 아름다운 경험을 겪은 후 자신에게 줄 수 있는 최소한의 인내가 자신에게 줄 수 있는 최소한의 인내라는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

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