아기 발달-임신 19 주

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• 어머니의 변화
• 임신기까지의 임신

약 19 주 (임신 5 개월)에 여성은 이미 임신의 절반 정도가되었고 아기가 배 안에서 움직이는 것을 느낄 수 있습니다.

아기는 이미 더 정의 된 지리학을 가지고 있으며, 다리는 이제 팔보다 길어 신체가 더 균형을 이루게합니다. 또한 소리, 움직임, 촉감, 빛에 반응하여 엄마가 인식하지 못하더라도 움직일 수있다.

임신 19 주차 태아 이미지

19 주 아기의 크기는 약 13 센티미터이고 무게는 약 140g입니다.

어머니의 변화

육체적 수준에서 19 주차 여성의 변화는 배가 지금부터 더 많이 자라기 시작하기 때문에 더 두드러집니다. 일반적으로 유두가 어두워지고 산모의 배 중앙에 어두운 수직선이있을 수 있습니다. 심장은 신체의 추가 요구를 충족시키기 위해 두 배 더 열심히 일할 것입니다.

특히 첫 임신이 아닌 경우 이미 아기가 움직이기 시작할 수 있지만 일부 여성의 경우 조금 더 오래 걸릴 수 있습니다. 이 단계에서 자궁의 인대가 자라면서 늘어나 기 때문에 아랫배가 조금 더 고통 스러울 수 있습니다.

무거움에도 불구하고 임산부는 활동성을 유지하기 위해 약간의 신체 활동을 수행하는 것이 필수적입니다. 임산부가 일상적인 운동을하는 동안 피곤함을 느낀다면, 항상 심호흡을하고 점차적으로 속도를 줄이고 영원히 멈추지 않는 것이 이상적입니다. 임신 중에 연습하기 가장 좋은 운동이 무엇인지 확인하십시오.

임신기까지의 임신

당신의 삶을 더 쉽게 만들고 시간을 낭비하지 않기 위해 우리는 임신의 각 삼 분기에 필요한 모든 정보를 분리했습니다. 당신은 몇 분기에 있습니까?

• 1 분기 (1 주 ~ 13 주)
• 2 분기 (14 주 ~ 27 주)
• 3 분기 (28 주 ~ 41 주)