작가: Mike Robinson
창조 날짜: 12 구월 2021
업데이트 날짜: 14 십일월 2024
Anonim
주말드라마 [신사와 아가씨] 제작발표회 LIVE | KBS 방송
동영상: 주말드라마 [신사와 아가씨] 제작발표회 LIVE | KBS 방송

콘텐츠

실시간 스트리밍 운동은 절충안으로 간주됩니다. 한편으로는 실제 옷을 입고 집을 나갈 필요가 없습니다. 그러나 다른 한편으로, 당신은 얼굴을 보여줌으로써 얻을 수 있는 개인화된 지시를 잃게 됩니다.

새로운 장치인 MIRROR는 스트리밍을 일방적인 대화로 만드는 것을 목표로 합니다. 디지털 미러는 유산소 운동, 근력 운동, 요가, 필라테스, 바레, 복싱, 스트레칭을 포함한 실시간 및 주문형 운동을 표시합니다. 기존 스트리밍 장치와 달리 MIRROR는 운동을 개인적으로 맞춤화하고 통계를 기반으로 피드백을 제공할 수 있습니다. (관련: 이 부티크 피트니스 스튜디오는 이제 집에서 스트리밍 수업을 제공합니다)

어떻게?! 거울을 벽에 기대거나 장착합니다. 거기에서 목표, 생체 인식, 선호도 및 부상을 입력하면 그에 따라 운동이 조정됩니다. 뉴욕 스튜디오에서 라이브 스트리밍되는 주당 50개 이상의 새로운 수업 중에서 선택하거나 주문형으로 이전에 녹음된 수업을 재생할 수 있습니다. 강사는 거울 위에서 움직임을 시연하고 음성 지시는 장치의 스테레오 스피커를 통해 나옵니다. Apple Watch 또는 Bluetooth 심박수 모니터(MIRROR 구매 시 무료 제공)에 연결하여 심박수를 추적할 수 있으며, 목표 심박수 범위 미만인 경우 기기에서 실제로 더 열심히 일하도록 권장합니다. . 수업에서는 야수 모드를 사용하지만 집에서 운동하는 동안에는 절반만 하는 경향이 있다면 이 기능이 게임 체인저가 될 수 있습니다. (당신의 운동 방식을 영원히 바꿀 이 라이브 스트리밍 피트니스 플랫폼을 확인하십시오.)


당신을 응원하는 것은 장치만이 아닙니다. 트레이너가 당신이 어떻게 지내는지 알려줄 수 있고 당신에게 동기를 부여할 수 있습니다. "라이브 수업 중에 고객이 사용자의 심박수, 거주 지역 및 경험의 이정표(예: 수강한 수업 수 및 생일)와 함께 섭취 설문조사에서 작성하는 정보를 볼 수 있습니다." 장치에서 수업을 가르치는 Nike Master 트레이너 Alex Silver-Fagan은 말합니다. 그녀는 그 정보를 사용하여 사용자에게 소리를 지르고 심박수 목표를 달성하도록 격려할 수 있다고 말합니다. 회사 사이트에 따르면 앞으로는 일대일 세션에 등록하고 내장 마이크와 카메라를 통해 트레이너와 의사 소통할 수 있게 될 것입니다. (관련: 당신에게 가장 적합한 개인 트레이너를 찾는 방법)

보너스 특전: 다른 부피가 큰 운동 장비와 달리 이것은 운동하지 않을 때 일반 거울처럼 보입니다. 따라서 장식을 망치지 않고 침실이나 거실에 둘 수 있습니다.


미러 비용은 1,495달러이며 스트리밍 구독의 경우 월 39달러입니다. 비싸지 만 일품 부티크 수업을 많이 들으면 장기적으로 저축하게 될 것입니다. 지금 mirror.co에서 구매 가능합니다.

검토 대상

광고

오늘 읽으십시오

Cyclothymia

Cyclothymia

Cyclothymia는 무엇입니까?Cyclothymia 또는 cyclothymic diorder는 양극성 II 장애와 유사한 증상이있는 경미한 기분 장애입니다. 순환 기증과 양극성 장애는 모두 조증에서 우울증에 이르기까지 정서적 기복을 유발합니다. Cyclothymia는 경미한 조증 (저 조증) 기간과 함께 낮은 수준의 우울 증상이 변동하는 특징이 있습니...
주황색 질 분비물 : 정상입니까?

주황색 질 분비물 : 정상입니까?

개요질 분비물은 여성에게 정상적인 현상이며 종종 완전히 정상적이고 건강합니다. 퇴원은 하우스 키핑 기능입니다. 질이 해로운 박테리아와 죽은 세포를 제거 할 수있게합니다. 이 과정은 깨끗하고 건강하게 유지하며 감염을 예방하는 데 도움이됩니다.다른 경우에는 색조, 냄새 또는 일관성이 비정상적인 경우 질 분비물이 감염 또는 질병의 징후 일 수 있습니다. 정상적...