복통의 7 가지 원인과 대처 방법

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• 복통 완화를 위해해야 ​​할 일

복통은 매우 흔한 증상이며 주로 위염으로 인해 발생하며 종종 구토, 메스꺼움, 위 및 가스의 타는듯한 느낌과 같은 다른 증상이 동반됩니다. 위염 외에도 역류, 위궤양 또는 위장염과 같은 다른 상태가 위통을 유발할 수 있습니다.

복통이 지속적이고 심하거나 피가 나거나 냄새가 강한 검은 변으로 구토를 한 경우에는 위장병 전문의와상의하여 통증의 원인을 확인하고 가장 적절한 검사를 실시 할 수 있도록하는 것이 중요합니다. 상황에 따라 적절한 치료를 지시 할 수 있습니다.

복통 완화를 위해해야 ​​할 일

복통을 완화하기 위해 할 수있는 일은 다음과 같습니다.

• 평화로운 환경에 앉거나 기대어 옷을 풀고 휴식을 취하십시오.
• 위장 문제를 치료하는 훌륭한 약용 식물 인 거룩한 에스 핀헤이라 차를 마시십시오.
• 익힌 배나 사과를 먹습니다.
• 금기 사항없이 천연 제산제이기 때문에 생 감자 한 조각을 먹습니다.
• 통증을 완화하기 위해 위장 부위에 따뜻한 물 주머니를 놓으십시오.
• 수분을 공급하고 소화를 촉진하기 위해 찬물을 조금 마시십시오.

복통 치료에는 샐러드, 과일 및 수박, 멜론 또는 파파야와 같은 과일 주스를 기본으로 한 가벼운 식단이 포함되어야하며 지방이 많은 음식과 알코올성 음료를 피해야합니다.