건선으로 최고의 옷을 입는 방법

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• 건선 드레싱 팁
• 옷에 피부를 보호
• 최선을 다하되 숨을 필요는 없습니다.

건선은 만성 피부 상태입니다. 건선 환자는 자존감이 낮습니다. 당신이 그 사람들 중 하나라면, 당신이 입는 것은 자부심과 자신감을 회복시키는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.

건선이있을 때 드레싱을하면 세부 사항에 약간의주의가 필요합니다. 이 팁과 기술은 피부를 보호하면서 자신있게 옷을 입을 수 있도록 도와줍니다.

건선 드레싱 팁

질감을 고려하십시오. 일부 직물은 가렵고 자극적입니다. 예를 들어 양모는 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 건선이 플레어되고 플라크가있는 경우 섬유가 병변을 잡아 당기거나 잡아 당길 수 있습니다. 그것은 매우 고통 스러울 수 있습니다. 면, 실크 블렌드 또는 캐시미어와 같이 피부에 더 부드러운 천을 찾으십시오.

피부와 옷 사이에 층을 두십시오. 여전히 피부를 자극 할 수있는 천을 착용하고 싶다면, 그러한 천과 피부 사이에 매끄러운 층을 두는 한 가능합니다. 면이나 실크 캐미솔 또는 땀받이는 피부 보호에 도움이됩니다.

통기성 직물 선택 : 통기성 및 다공성 직물을 착용하여 피부에 수분이 축적되는 것을 방지하십시오. 면과 리넨은 두 가지 훌륭한 옵션입니다. 일부 제조 된 재료는 통기성이 좋도록 설계되었으며 의류 회사는 태그에 이러한 이점을 제공합니다.

습기가 많은 옷을 골라주십시오 : 운동하는 동안 신체는 땀과 수분을 생성합니다. 착용 한 옷이 수분을 흡수하도록 설계되지 않은 경우 민감한 피부를 자극 할 수 있습니다.

화려하다 : 목이나 머리에 비늘 모양의 플라크가 있으면 비늘은 어두운 옷에 쉽게 보입니다. 이 일반적인 건선 문제를 처리하는 데 밝고 밝은 색조가 더 좋습니다.

스카프 나 어깨 걸이를 편리하게 유지하십시오 : 스카프와 어깨를 으 access하는 방법은 악세사리뿐만 아니라 어깨를 가로 지르거나 등을 감싸서 병변을 쉽게 덮을 수 있습니다.

느슨하게 가십시오 : 단단한 옷은 피부를 자극하고 증상을 악화시킬 수 있습니다. 병변에 문지르면 옷이 더 자극적 일 수 있습니다. 옷을 제한하면 피가 날 수 있습니다. 속옷을 포함한 느슨한 옷을 입는 것이 크게 도움이 될 수 있습니다.

신발의 착용감은 중요합니다. 불편한 신발, 뻣뻣한 재료 및 단단한 발가락 상자는 증상을 악화시키고 염증 부위를 더 불편하게 만들 수 있습니다. 그래도 좋아하는 옷에 맞는 세련된 신발을 찾을 수 있습니다. 얇은 양말은 피부와 신발 사이의 마찰을 완화하여 다른 방법으로 버려야 할 신발을 착용 할 수 있습니다.

용감하십시오 : 옷은 개성을 쉽게 표현할 수있는 방법이므로 편안한 느낌과 약간의 재미를주는 재미있는 색상, 패턴 및 조각을 찾으십시오.

옷에 피부를 보호

자주 보습하십시오 : 습도가 낮은 기후와 서늘한 달에는 피부가 쉽게 건조 될 수 있습니다. 건조한 피부는 옷에 걸리거나 잡아 당겨질 수 있으며, 이는 매우 불편하고 자극적입니다. 건조한 피부를 예방하기 위해 정기적으로 무향의 로션, 연고 또는 크림으로 보습하십시오.

올바른 세제를 사용하십시오 : 향료와 염료는 염증이있는 피부를 화나게 할 수 있으므로 이러한 첨가제가없는 세제를 찾으십시오. 드라이 클리너를 사용하는 경우 민감한 피부를 가진 사람들에게 더 나은 솔루션이 있는지 물어보십시오.

선 스크린을 바릅니다 : 옷은 좋은 자연 차단제이지만 모든 옷이 모든 태양 광선을 차단하는 것은 아닙니다. 햇빛이 오랫동안 야외에있을 것임을 알면 일반적으로 옷으로 덮인 지역에서도 몸 전체에 선 스크린 제를 사용하십시오. 여기에는 팔, 어깨 및 다리가 포함됩니다. 밀짚 모자와 같은 느슨한 모자는 민감한 두피를 덮어 두피를 시원하게 유지하면서 수분이 빠져 나가게합니다.

작동하는 치료법을 찾으십시오. 피부가 성공적인 치료에서 사라지면서 자신감은 회복 될 것입니다. 의사와상의하여 상태의 징후를 완화하고 향후 심각한 발적을 예방하는 치료 계획을 찾으십시오. 트리트먼트는 약간만 효과가 있고 작동을 멈출 수 있습니다. 좋은 결과를 얻으려면 치료를 바꿔야 할 수도 있습니다. 의사가 이에 대해 이야기하고 절차를 탐색하는 데 도움을 줄 것입니다.

최선을 다하되 숨을 필요는 없습니다.

옷에 자신이 있다고 느끼면 자신감과 포이즈를 회복하는 데 먼 길을 갈 수 있습니다. 아름답고 세련된 옷을 입으면 자존심을 되찾아 우울증이나 불안감을 완화시킬 수 있습니다. 그러나 그 상태와 그것이 당신의 삶에 어떤 의미가 있는지에 대해 공개적이고 정직한 것은 기분이 좋아질 것입니다. 건선 자체를 조절할 수는 없지만 건선을 조절하고 반응하는 방법을 조절할 수 있습니다.

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