당신의 눈으로 웃어 : Duchenne 미소는 정확히 무엇입니까?

콘텐츠

• 관련된 근육
• 그 이름의 유래
• 뒤 chen 느 논쟁
• 뒤 chen 느의 미소가 중요한 이유
• 그들은 당신의 기분을 높일 수 있습니다
• 그들은 우리가 연결하는 데 도움이 될 수 있습니다
• 신체의 스트레스 반응을 바꿀 수 있습니다
• 그들은 다른 사람들이 당신을 보는 방식을 형성합니다.
• '당신이 만들 때까지 가짜
• 테이크 아웃

인간의 미소는 강력한 것입니다. 기분을 높이고 공감을 불러 일으키거나 빠르게 뛰는 마음을 진정시키기 위해 완벽한 진주 빛 흰색 줄이 필요하지 않습니다. 하나의 YouTube 베이비 웃음 비디오만으로도 이가없는 미소는 놀라운 일꾼입니다.

인간 미소의 영향을 연구하는 연구원들은 Duchenne 미소가 가장 영향력있는 인간 표현 중 하나라는 것을 알고 있습니다.

뒤 chen의 미소는 눈에 닿아 까마귀 발로 구석 구석을 주름지게합니다. 우리 대부분이 가장 확실한 행복의 표현으로 인식하는 미소입니다.

그러나 듀켄이 아닌 미소는 반드시“가짜”로 간주 될 필요는 없습니다. 그것들을 설명하는보다 정확한 방법은“정치”일 수 있습니다.

공손한 미소는 사회적 유쾌함을 전달할 수 있으며 신중한 심리적 거리를 나타낼 수도 있습니다.

관련된 근육

Duchenne 미소는 두 개의 안면 근육의 관절 작용에 의해 생성됩니다. zygomaticus 주요 근육은 입의 구석을 들어 올리며 orbicularis oculi는 뺨을 들어 올려 눈의 바깥 쪽 구석에 웃음 라인을 만듭니다.

그 이름의 유래

이런 종류의 미소는 19 세 기 illa 뒤 chen (Guillaume Duchenne)의 이름을 따서 명명되었습니다.^일-세기 과학자는 표정을 통제하는 근육을 포함하여 인체 근육 매핑에 중점을 둡니다.

찰스 다윈 (Charles Darwin)은 많은 연구자들이 확인한 것처럼 진정한 즐거움의 미소를 나타내는 것은 눈의 수축이라고 Duchenne의 미소에 대해 이야기했습니다.

뒤 chen 느 논쟁

Duchenne은“조직 학적 작살”이라 불리는 초기 생검 기기와 근육 수축을 자극하여 움직임을 연구 할 수있는 전기 기기를 개발했습니다.

그는 정신 건강 환자와 처형 된 범죄자들의 머리에서 실험을했다.

뒤 chen 느의 미소가 중요한 이유

그들은 당신의 기분을 높일 수 있습니다

스마일은 실제 느낌을 바꾸는 것으로 나타났습니다. 얼굴 피드백 분야의 연구에 따르면 얼굴 근육 정보가 감정 상태에 영향을 줄 수 있습니다.

MRI 스캔은 또한 미소 짓기 위해 사용하는 근육을 자극하면 감정적 인 반응을 조절하는 뇌의 일부를 자극한다는 것을 보여주었습니다.

그러나 뒤 chen 느의 미소는 어떻습니까? 감정에 대한 특별한 힘이 있습니까?

2019 년 연구에 따르면 그렇게하는 것으로 보입니다. 연구자들은 사회적으로 배척 당했다고 느낀 젊은이들 사이에서 듀첸의 미소가 미치는 영향을 측정했으며, 참가자들은 이러한 어려운 사회적 만남에서“자발적으로 감정적 경험을 조절할 수있다”고 결론을 내렸다.

그들은 우리가 연결하는 데 도움이 될 수 있습니다

신경 생물 학자 Peggy Mason은 미소의 영향을 조사하여 전염성이 있음을 발견했습니다. 그것들은 공유 될 때 우리가 공감을 느끼고 서로의 생존을 도울 수있는 일종의“사회적 응집력”을 만들어내는 많은 표정 중 하나입니다.

홈룸, Zumba 수업 또는 원격 근무 동료 간의 가상 회의에서 한 사람이 다른 사람을보고 미소를 지으면 간단한 유대가 형성됩니다. 디지털 사회적 상호 작용이 더 외로움을 의미 할 수있는 세상에서, 실제 실시간 인간 관계는 힘이 있습니다.

신체의 스트레스 반응을 바꿀 수 있습니다

2012 년 연구자 그룹은 연구 참여자에게 스트레스가 많은 작업의 두 세트를 제공하여 일부 그룹은 실험의 스트레스가 많은 단계에서 미소를 유지하도록 지시했습니다. 그들은 미소 모양의 근육 반응을 시뮬레이션하기 위해 미소 그룹 젓가락을 치아에 붙였습니다.

그들은 웃는 그룹 중 심박수가 스트레스 회복 동안 가장 낮게 유지되었고, 가장 조용한 마음은 Duchenne 미소를 가진 참가자라는 것을 발견했습니다.

이 연구의 저자들은“스트레스 동안 긍정적 인 표정을 유지함으로써 생리적, 심리적 이점이있다”고 결론 지었다.

그들은 다른 사람들이 당신을 보는 방식을 형성합니다.

수많은 연구에 따르면 눈뿐만 아니라 입으로 웃으면 신뢰할 수 있고 진실한 것으로 인식되어 어떤 분야에서도 도움이 될 수 있습니다.

연구에 따르면 뒤 chen의 미소는 설득력이 있습니다. 실제로 Duchenne의 미소는 종종 긍정적 인 고객 서비스 경험과 관련이 있으며 서비스 산업 직종에 대한 더 나은 팁을 얻을 수도 있습니다.

'당신이 만들 때까지 가짜

과학자들은 Duchenne 미소를 위조하는 것이 불가능하다고 믿었지만 지금은 그렇지 않습니다. 일부 숙련 된 커뮤니케이터는 의도적으로 Duchenne 미소를 만들 수 있습니다.

그리고 의도적으로 진정한 미소를 만들 수 있다면 연습을 시작해야 할 것입니다. 사랑하는 젠 마스터이자 평화 운동가 인 Thich Nhat Hanh는 한 번“기쁨은 미소의 근원이 될 수 있지만 때로는 미소는 기쁨의 근원이 될 수 있습니다.”라고 말했습니다.

테이크 아웃

뒤 chen의 미소는 진정한 즐거움을 나타내는 표현입니다. 그것은 zygomaticus 주요 근육이 구강의 구석을 들어 올리는 것과 동시에 orbicularis oculi 근육이 뺨을 들어 올리고 구석에 눈을 rink 때 발생합니다.

이런 종류의 미소는 다른 사람들이 당신을 보는 방식에 영향을 미칩니다. Duchenne 미소는 당신을 신뢰할 수 있고 관대하게 보이게합니다.

눈과 입으로 웃으면 기분이 좋아지고 진정되며 다른 사람들과의 관계를 형성 할 수 있습니다. 예, 의도적으로 Duchenne 미소를 만들어 자신의 몸과 마음에 영향을 미치거나 다른 사람들의 인상에 영향을 줄 수 있습니다.