내 배란 무엇이며 어떻게 관리 할 수 ​​있습니까?

콘텐츠

• 엔도 배의 원인은 무엇입니까?
• 전형적인 증상은 무엇입니까?
• 가정 요법이 도움이됩니까?
• 언제 의사를 만나야합니까?
• 치료 옵션은 무엇입니까?
• 복부 팽창의 다른 원인
• 자궁 내막증 자원
• 결론

Endo belly는 자궁 내막증과 관련된 불편하고 종종 고통스럽고 부어 오르고 팽만감을 나타내는 용어입니다.

자궁 내막증은 자궁 내막이라고하는 자궁 내막과 유사한 조직이 소속되지 않은 자궁 외부에서 발견되는 질환입니다.

연구에 따르면 자궁 내막증은 생식기 여성보다 더 많은 영향을 미칩니다. 통증, 불임 및 과도한 월경 출혈과 함께 자궁 내막증은 다음과 같은 위장 증상을 유발할 수도 있습니다.

• 설사
• 구역질
• 변비
• 팽만감

엔도 배는 거의 언급되지 않지만 종종 매우 고통스러운 증상입니다. 이 기사에서는이 상태의 증상과 도움이 될 수있는 치료법 및 치료 옵션을 자세히 살펴 봅니다.

엔도 배의 원인은 무엇입니까?

자궁 내막증의 경우, 자궁 외부에 위치한 자궁 내막과 유사한 조직은 자궁 내막과 동일한 방식으로 작용합니다. 자궁 내막처럼 매월 축적 된 다음 분해되어 출혈이 발생합니다.

하지만이 조직은 몸을 떠날 방법이 없기 때문에 갇히게됩니다.주변 조직에 염증이 생기고 자극을 받아 흉터 조직이 형성 될 수 있습니다. 또한 골반 내부의 조직이 서로 달라 붙을 수 있습니다.

팽만감과 체액 저류는 일반적인 자궁 내막증 증상입니다. 예를 들어 한 오래된 연구에 따르면 자궁 내막증이있는 여성의 96 %가 복부 팽만감을 경험 한 반면, 자궁 내막증이없는 여성의 64 %는 복부 팽만감을 경험했습니다.

자궁 내막증이 복부 팽만감을 유발할 수있는 몇 가지 이유가 있습니다.

• 자궁 내막과 유사한 조직이 축적되면 복부에 염증을 일으킬 수 있습니다. 이로 인해 부기, 수분 보유 및 팽만감이 발생할 수 있습니다.
• 자궁 내막과 유사한 조직은 난소를 덮거나 성장할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 갇힌 혈액이 낭종을 형성하여 팽만감을 유발할 수 있습니다.
• 자궁 내막증이있는 사람들은 소장 세균 과다 증식 (SIBO) 및 섬유종에 더 취약하여 팽만감을 유발할 수도 있습니다.
• 자궁 내막증은 종종 변비 및 가스와 같은 소화 문제를 유발합니다.

전형적인 증상은 무엇입니까?

엔도 배의 주요 증상은 특히 생리 중 또는 생리 직전에 심한 팽만감입니다.

팽만감은 복부가 공기 나 가스로 채워져 더 크게 보이게하는 것입니다. 또한 꽉 조이거나 만지기 어렵게 느껴질 수도 있습니다.

엔도 배는 복부와 등에 불편 함, 통증 및 압력을 유발할 수 있습니다. 하복부는 며칠, 몇 주 또는 몇 시간 동안 부을 수 있습니다.

엔도 뱃속을 경험 한 많은 여성들은 그렇지 않더라도“임신 한 것 같다”고 말합니다.

내배는 자궁 내막증의 한 증상 일뿐입니다. endo belly를 경험하는 여성은 종종 다음과 같은 다른 위장 증상을 보입니다.

• 가스통
• 구역질
• 변비
• 설사

가정 요법이 도움이됩니까?

대부분의 내측 배에 대한자가 관리 조치에는 식단 변경이 포함됩니다. 몇 가지 옵션은 다음과 같습니다.

• 가공 식품, 붉은 육류, 글루텐, 유제품, 알코올 및 카페인과 같은 염증성 식품을 피하십시오.
• 낮은 FODMAP식이 요법을 따르고 밀, 유제품, 콩과 식물 및 특정 과일 및 채소와 같은 높은 FODMAP 식품을 피하여 팽만감과 가스를 완화하십시오.
• 페퍼민트 차 또는 생강차를 마시면 소화 장애와 통증 완화
• 변비 예방을위한 섬유질 섭취량 증가

언제 의사를 만나야합니까?

복부가 부 풀었을 때 올바른 진단을받는 것이 중요하며, 특히 다음과 같은 경우에는 더욱 그렇습니다.

• 자주 일어난다
• 며칠 이상 지속
• 고통을 동반하다

팽만감의 원인을 진단하기 위해 의사는 골반 검사를 실시하여 복부에 자궁 뒤에 낭종이나 흉터가 있는지 확인합니다.

질 경유 초음파 또는 복부 초음파는 의사가 골반 영역 내부의 이미지를 보는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 의사가 흉터 조직, 낭종 또는 기타 문제가 복부 팽창을 유발하는지 여부를 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.

치료 옵션은 무엇입니까?

복부를 붓게 할 수있는 근본적인 상태 인 자궁 내막증을 관리하여 내배를 완화 할 수 있습니다.

자궁 내막증에 대한 치료 옵션은 다음과 같습니다.

• 보충 호르몬또는 피임약 자궁 외부의 조직 성장을 촉진하는 월별 호르몬 변화를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 성선 자극 호르몬 방출 호르몬(GnRH) 난소를 자극하는 에스트로겐 생성을 차단하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 다나졸(다노 크린) 특정 유형의 호르몬을 억제하는 데 도움이 될 수있는 합성 안드로겐입니다.
• 복강경 검사 자궁 밖에서 자라는 조직을 제거하는 데 사용되는 최소 침습 수술입니다.
• 자궁 적출술난소 절제술 (각각 자궁 또는 난소 제거)는 일반적으로 나중에 임신을 원하지 않는 중증의 치료 불가능한 통증이있는 ​​여성에게만 수행됩니다.

복부 팽창의 다른 원인

자궁 내막증 진단을받은 경우에도 다른 여러 질환으로 인해 배가 부풀어 올 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 과민성 대장 증후군 (IBS)
• 궤양 성 대장염
• 크론 병
• 음식 불내성
• 담석
• 난소 낭종
• 체강 질병
• 월경 전 증후군 (PMS)
• 임신

소화관의 가스는 종종 팽만감을 유발합니다. 이것은 신체가 소화되지 않은 음식을 분해 할 때 발생합니다. 많은 가스를 유발할 수있는 식품은 다음과 같습니다.

• 콩
• 밀 또는 귀리와 같은 통 곡물
• 유제품
• 브로콜리, 양배추, 브뤼셀 콩나물, 콜리 플라워와 같은 야채
• 소다
• 과일

지속적인 팽만감과 함께 다음과 같은 증상이 나타나면 의사와 상담하십시오.

• 특히 식사 후 심한 복통
• 대변에 피
• 고열
• 구토
• 설명 할 수없는 체중 감소

자궁 내막증 자원

자궁 내막증의 새로운 발전에 대한 지원, 환자 옹호, 교육 리소스 및 연구를 제공하는 많은 비영리 단체가 있습니다.

미국에서는 다음을 확인하십시오.

• 자궁 내막증 협회
• 미국 자궁 내막증 재단
• 자궁 내막증 연구 센터

미국 이외의 지역에서는 다음을 확인하십시오.

• 세계 자궁 내막증 학회
• 국제 골반 통증 학회

자궁 내막증이있는 경우 혼자가 아니라는 것을 아는 것이 중요합니다. 온라인 지원 그룹 또는 현지 대면 모임을 통해 역량을 강화할 수 있습니다. 또한 증상과 치료에 대한 통찰력을 제공 할 수 있습니다.

지원을 요청하려면 다음 그룹을 시도해보십시오.

• 내 자궁 내막증 팀
• 엔도 전사

결론

Endo belly는 자궁 내막증과 관련된 고통스러운 복부 팽창을 나타냅니다.

약물과식이 변화로 내배의 증상을 관리 할 수 ​​있습니다. 기저 질환 인 자궁 내막증을 관리하는 것도 내배를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

통증이 있거나 잦거나 며칠 이상 지속되는 복부 팽만감이있는 경우 반드시 의사의 진찰을 받으십시오.

다른 조건으로 인해 배가 부어 오르거나 부어 오를 수 있다는 사실을 기억하는 것도 중요합니다. 의사는 원인을 진단하고 올바른 유형의 치료 계획을 처방 할 수 있습니다.