식욕 부진 : 5 가지 주요 원인과 대처 방법
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식욕 부진은 일반적으로 건강 문제를 나타내지 않습니다. 특히 식욕에 직접적인 영향을 미치는 식습관과 생활 방식뿐 아니라 영양 요구 사항이 사람마다 다르기 때문입니다.
그러나 식욕 부진이 급격한 체중 감소, 설사 등의 다른 증상을 동반하는 경우에는 식욕 부진의 원인을 규명하고 적절한 치료를 시작할 수 있도록 의사의 진찰을받는 것이 중요하다.
이러한 방식으로 영양 부족 및 영양 실조로 인한 호르몬 변화와 같은 가능한 합병증을 피할 수 있습니다. 영양 실조의 건강 결과 이해하기.
식욕 부진의 주요 원인은 다음과 같습니다.
1. 정서적 또는 심리적 문제
예를 들어 우울증과 불안은 사람의 식욕을 감소시킬 수 있으며 체중 감소와 장 문제를 초래할 수도 있습니다.
이러한 심리적 장애 외에도 식욕 부진은 사람이 매우 과체중을 느끼고 먹는 것을 두려워하여 식욕을 감소시키기 때문에 식욕 상실의 주요 원인 중 하나로 간주됩니다. 거식증이 무엇이며 어떻게 치료하는지 더 잘 이해하십시오.
해야 할 일 : 가장 좋은 방법은 심리학 자나 정신과 의사의 도움을 받아 우울증, 불안, 거식증 또는 기타 심리적 문제를 파악하고 치료하는 것입니다. 또한 영양사에게 후속 조치를 취하여 영양 요구 사항에 맞는 식단을 표시하는 것이 중요합니다.
2. 감염
세균성, 바이러스 성 또는 기생충이든 대부분의 감염은 식욕 부진이 있으며 일부 경우에는 설사 및 복통, 발열, 메스꺼움 및 구토와 같은 위장 증상이 있습니다.
해야 할 일 : 감염성 질환과 관련된 증상이있는 경우 감염 전문의 나 일반의에게 가서 검사를 받고 감염의 원인을 확인한 다음 항생제 사용을 포함 할 수있는 가장 적절한 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 항 바이러스제.
3. 만성 질환
당뇨병, 심부전, 만성 폐쇄성 폐 질환 및 암과 같은 만성 질환은 식욕 부진의 증상으로 나타날 수 있습니다.
특히 암의 경우 식욕 부진에 더해 뚜렷한 원인과 소변 변화없이 급격한 체중 감소가있다. 다른 암 증상을 확인하는 방법을 알아보십시오.
해야 할 일 : 만성 질환이 의심되는 경우 일반의의지도를받는 것이 중요합니다. 따라서 식욕 부진의 원인을 파악하고 적절한 치료를 시작하여 합병증을 피하고 사람의 식욕과 건강을 회복시킬 수 있습니다.
4. 의약품 사용
플루옥세틴, 트라마돌 및 리라 글루 타이드와 같은 일부 약물은 식욕 감소의 부작용이 있습니다. 이는 일반적으로 약물의 적응 단계 이후에 진행되며, 이는 환자의 삶의 질을 방해 할 수있는 다른 증상이 발생하지 않는 한 심각하지 않습니다. 예를 들어, 수면과 두통에서.
해야 할 일 : 식욕 상실이 약물 사용과 관련이 있고 일상 활동을 방해하는 경우, 약물을이 부작용이없는 약물로 대체 할 가능성을 평가하기 위해 치료를 담당하는 의사에게이를 알리는 것이 중요합니다.
5. 합법 및 불법 약물 남용
알코올성 음료, 담배 및 기타 약물의 과도한 섭취는 화학적 의존성 및 심리적 장애와 같은 다른 건강 합병증을 유발할뿐만 아니라 식욕을 줄이거 나 완전히 제거함으로써 식욕을 방해 할 수 있습니다. 약물 남용과 관련된 질병을 알아보십시오.
해야 할 일 : 이러한 경우에 가장 좋은 해결책은 이러한 물질의 섭취를 줄이거 나 피하는 것입니다. 식욕을 규칙 화하는 것 외에도 지방간, 폐암 및 우울증과 같은 질병을 예방하기 때문입니다.
의사에게 갈 때
식욕 부진이 다른 증상, 특히 급격한 체중 감소, 메스꺼움, 구토, 현기증 및 설사와 관련이있는 경우,이 상태는 심각한 영양 실조 및 탈수로 이어질 수 있으므로 치료를받는 것이 중요합니다.
식욕 부진의 원인을 조사하기 위해 의사는 예를 들어 완전한 혈구 수, 지질 패널, 혈당 수치 및 C- 반응성 단백질 (CRP)과 같은 검사의 수행을 나타낼 수 있습니다.
또한 진단에서 질병과 감염을 배제한 후 영양사에게지도를 구하는 것이 매우 중요하므로 완전한 영양 평가를 통해 유기체의 적절한 기능을 회복하는 데 필요한 영양소를 제공 할 수 있습니다. 어떤 경우에는식이 보조제의 사용을 나타낼 수 있습니다.
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