지구 치료 : 그것이 무엇인지, 이점 및 수행 방법

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• 어떻게 완료
• 주요 이점

점토 또는 점토 습포제로 감싸는 것으로도 알려진 지구 요법은 뜨거운 점토를 사용하여 근육통과 긴장을 줄이는 대체 의학 기술입니다. 이 치료법은 뜨거운 점토의 열뿐만 아니라 재료의 항염 특성으로 인해 통증의 원인을 제거하는 데 도움이됩니다.

점토 습포제가 유용 할 수있는 일부 상황은 허리 통증, 다리 통증, 근육 수축 후 이완 또는 스트레칭을 촉진하는 것입니다. 그러나 건염, 피부 통증, 최근 타격, 48 시간 미만 및 정맥류의 경우 점토로 감싸는 것은 금기입니다.

어떻게 완료

지질 치료는 일부 클리닉에서 수행 할 수있는 기술이지만 집에서도 특히 휴식을 위해 사용할 수 있습니다. 점토로 포장을 준비하려면 약국이나 건강 식품점에서 1kg의 녹색 약용 점토 1 팩을 구입하고 균질 한 혼합물이 될 때까지 따뜻한 물과 섞어 야합니다. 그런 다음 목과 등에 점토를 펴고 플라스틱 필름이나 비닐 봉지로 덮어 더 오래 열을 유지하십시오.

이 진화를 점토로 20 ~ 30 분 동안 유지하고 제거하려면 상온에서 물로 해당 부위를 씻는 것이 좋습니다. 건성 피부를 가진 사람은 점토가 피부를 건조하게 만드는 경향이 있기 때문에 그 부위에 보습 크림을 발라야합니다.

그러나 더 만성적 인 문제와 더 심한 통증의 경우에는 항상 해당 지역의 전문 전문가와 함께 치료를하는 것이 좋습니다. 전문가는 상황을 평가하고 최상의 치료 방법을 추천합니다.

주요 이점

약용 점토 습포제에 의해 수여되는 지구 요법의 주요 이점은 다음과 같습니다.

• 지역을 가열하여 적용 부위의 순환을 촉진하십시오.
• 국소 온도, 국소 혈액 순환을 높이고 발한을 촉진하여 독소를 제거하십시오.
• 만성 통증 완화, 특히 관절염 및 근육 구축 치료에 도움이됩니다.
• 염증성 여드름과 싸우십시오 (이 경우 차가운 점토를 사용하고 전문가의지도하에);
• 흰색 점토를 사용할 때 주근깨를 가볍게하십시오.
• 뼈 통증과 싸우십시오.
• 염증성 통증과 싸우십시오.

지구 요법은 약용 점토가 가지고있는 것으로 보이는 다음과 같은 치료 작용으로 인해 건강에 매우 유익합니다 : 방부제, 진통제, 해독제, 광물 화, 열 및 에너지 균형, 항 염증, 살균 및 치유. 점토 처리의 다른 이점을 알아보십시오.