올바른 당뇨병 양말 찾기
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개요
당뇨병은 평생 치료 및 치료가 필요할 수있는 만성 질환입니다. 많은 합병증이 발생할 수 있으며, 그 중 일부는 발에 영향을 미칩니다. 당뇨병이있는 경우, 발 감염과 같은 심각한 합병증이 발생할 위험이 있습니다. 당뇨병 발 관리에주의 깊고 일관되게 참석하지 않으면 발가락, 발 또는 무릎 아래 다리 전체가 절단 될 수 있습니다. 합병증을 예방하려면 적절한 양말 선택과 같이 발 관리를 잘하는 것이 필수적입니다.
당뇨병과 발
당뇨병 환자는 혈당 수치가 높으면 합병증의 위험이 있습니다. 그러한 합병증 중 하나는 신경 손상 (신경 병증)입니다. 가장 일반적인 유형의 신경 병증은 발의 신경에 영향을 미칩니다.
당뇨병 성 신경 병증의 증상은 다음과 같습니다.
- 발과 발가락의 마비
- 밤에 심하게 발에 날카로운 통증
- 발에 따끔 거림이나 타는듯한 느낌
- 근육 약화
- 발 기형 및 궤양
당뇨병 성 신경 병증이 있고 발에 감각이 없으면 부상을 입거나 느끼지 않을 수 있습니다. 예를 들어 신발에 조약돌이 붙어 있으면 발에 문질러 작은 궤양이 생길 수 있습니다. 발에 이러한 부상이 있는지 확인하지 않으면 악화되어 감염 될 수 있습니다. 좋은 당뇨병 발 관리는 매일 발, 부상, 물집 및 감염 여부를 검사하는 것을 의미합니다. 또한 부상을 예방하는 데 도움이되는 신발을 신어야합니다.
당뇨병 양말이란 무엇입니까?
당뇨병 환자를위한 다양한 종류의 양말이 있습니다. 일반적으로 발 부상을 최소화하고 발을 건조하고 따뜻하게 유지하도록 설계되었습니다. 올바른 쌍을 찾는 것은 귀하의 요구에 가장 잘 맞는 양말을 선택하는 것을 의미합니다.
당뇨병 양말의 특징은 다음과 같습니다.
- 이음새가없는 : 솔기가있는 양말은 피부에 문지르고 물집이나 궤양을 유발할 수 있습니다. 대부분의 당뇨병 양말은 그들없이 만들어집니다
- 습기 흡수 : 피부 감염을 예방하려면 발을 건조하게 유지하는 것이 중요합니다.
- 통기성 : 통기성 직물은 발을 건조하게 유지합니다.
- 따뜻한: 당뇨병은 혈관을 제한하여 발의 순환을 감소시킬 수 있습니다. 발을 따뜻하게 유지하는 직물은 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다.
- 광장 발가락 상자 : 너무 좁은 양말은 발가락을 짜서 불편 함을 유발하고 발가락 사이에 수분이 축적 될 수 있습니다.
- 장착 : 많은 당뇨병 양말은 발과 다리를 준수합니다. 이것은 느슨한 천이 피부에 문지르거나 부상을 입히는 것을 방지합니다.
- 패딩 : 양말의 패딩은 발을 쿠션 처리하여 부상으로부터 보호합니다.
양말을 선택할 때 고려해야 할 사항
양말을 선택한다는 것은 당뇨병 환자의 특정 요구에 맞는 페어를 선택하는 것을 의미합니다. 신경 병증이 발생하지 않은 경우 가장 편안한 양말을 착용하십시오. 신경 병증 증상이 새롭거나 악화되는 경우, 적절한 발 관리에 관해 의사와 즉시상의해야합니다.
신경 병증이 있고 양말 한 켤레를 찾고 있다면 현재 상태를 고려하십시오. 당뇨병 성 신경 병증이있는 일부 사람들은 발에 건조하고 갈라진 피부를 경험합니다. 부드러운 소재의 양말이 더 편안 할 수 있습니다.
신경 병증이 발에 느낌이 들지 않는 수준까지 올라가면, 몸에 꼭 맞고 발에 문지르지 않도록 완벽하게 맞는 양말을 착용하는 것이 중요합니다. 이음매없는 양말은 또한 부상을 예방하는 데 중요합니다.
올바른 양말을 선택한다는 것은 때때로 혈액 순환을 제한하지 않는 한 쌍과 잘 맞는 균형을 유지하는 것을 의미합니다. 당뇨병으로 인해 혈액 순환이 좋지 않은 경우 양말이 너무 꽉 조여 있거나 다리가 파고들 수있는 윗부분에 탄력이있는 양말은 피하십시오.
지침
당뇨병 양말과 관련하여 많은 옵션이 있습니다. 자신의 상태를 이해하면 필요에 맞는 쌍을 선택할 수 있어야합니다. 혈액 순환이 좋지 않은 경우 특히 착용감에주의하십시오. 발에 혈류가 제한되어 있으면 당뇨병 발 부상이 악화되고 상처 치유가 느려질 수 있습니다. 이런 이유로 압축 양말은 피해야합니다.
당뇨병이있는 일부 사람들은 다리와 발 아래에서 혈액 순환과 부종 또는 부기가 모두 발생합니다. Journal of Diabetes Science and Technology의 연구에 따르면 약간의 압박을 가한 양말은 혈액 순환을 악화시키지 않으면 서 부종을 개선 할 수 있습니다. 혈액 순환과 양말의 착용이 걱정된다면 의사와 상담하십시오.
신발도 고려해야합니다. 좋은 양말은 신발이 발을 꼬거나 부상과 궤양을 유발하는 경우 도움이되지 않습니다. 당뇨병 성 신경 병증은 심각한 상태 일 수 있지만 발을 돌보고 올바른 양말과 신발을 착용하면 가능한 많은 합병증을 피할 수 있습니다.