식중독의 증상과 먹을 것
식중독은 음식에 존재할 수있는 곰팡이 또는 박테리아에 의해 생성 된 독소로 오염 된 음식을 섭취 한 후에 발생합니다. 따라서 이러한 독소를 섭취 한 후 구토, 메스꺼움, 두통 및 설사와 같은 일부 증상이 발생하고 극심한 피로, 쇠약 및 탈수를 유발합니다.합병증을 예방할 수 있도록 식중독 증상이 나타나면 즉시 보건소 나 병원에가는 것이 중요합니다. 가볍고 지...
체중 감량 여부를 알기 위해 올바른 체중을 측정하는 방법
자신의 체중을 정확하게 측정하고 체중의 변화를 충실하게 모니터링하려면 항상 같은 시간과 같은 옷을 입고, 가급적이면 같은 요일에 체중을 측정하는 것처럼주의해야합니다. 계량 할 때 표준을 유지합니다.체중은 하루 중 시간, 전날의 식사, 월경 중 체액 저류 및 팽만감과 같은 음식 및 호르몬 생성과 관련된 신체의 변화에 따라 달라질 수 있습니다. 따라서 계량...
가장 많이 소비되는 음식에 포함 된 설탕의 양을 알 수 있습니다.
설탕은 여러 식품에 들어 있으며 주로 더 맛있게 만드는 데 사용됩니다. 초콜렛과 케첩과 같은 소량의 음식은 식단에 설탕을 풍부하게 만들어 체중 증가와 당뇨병 발병 성향에 유리합니다.아래 목록은 일부 식품에 존재하는 설탕의 양을 보여 주며 설탕 5g의 패키지로 표시됩니다.청량 음료는 설탕이 풍부한 음료로, 과일에 이미 존재하는 설탕 만 함유 된 천연 과일 주...
비타민 B5가 풍부한 식품
판토텐산이라고도 알려진 비타민 B5는 간, 밀기울 및 치즈와 같은 식품에서 발견 될 수 있으며 주로 신체의 에너지 생산에 중요합니다.이 비타민은 또한 피부와 모발의 건강을 개선하는 데에도 효과가 있지만 결핍은 드물지만 무관심, 피로, 과민성, 스트레스 및 근육 경련과 같은 문제를 일으킬 수 있습니다. 성인의 경우 비타민 B5 필요량은 하루 5mg이며 건강하...
8 가지 주요자가 면역 질환 및 대처 방법
자가 면역 질환은 건강한 세포가 면역계에 의해 파괴되어 루푸스, 류마티스 관절염, 용혈성 빈혈 및 크론 병과 같은 일부 질병을 유발할 수있는 신체 자체에 대한 면역계의 반응을 특징으로하는 질환입니다. 의사의 지시에 따라 확인하고 치료해야합니다.자가 면역 질환의 진단은 일반적으로 환자가 제공하는 징후와 증상을 관찰하여 이루어지며, 이는 질환에 따라 다르며 면...
아기의 딸꾹질 : 멈추는 방법과 걱정할 때
아기의 딸꾹질은 일반적인 상황이며, 특히 출생 후 첫날에 산모의 자궁이 임신 마지막 날에 나타날 수 있습니다. 딸꾹질은 횡경막과 호흡근의 수축으로 인한 것입니다. 횡경막과 호흡근은 아직 미성숙하고 쉽게 자극을 받거나 자극을 받기 때문입니다.딸꾹질을 유발하는 자극은 아기가 수유 할 때 많이 삼킬 때, 배가 많이 차거나 역류 할 때입니다. 예를 들어 딸꾹질을 ...
다리의 붉은 반점 : 무엇을 할 수 있고 무엇을 해야할지
다른 증상이 동반되지 않는 피부의 붉은 반점은 정상입니다. 그들은 주로 벌레 물림으로 인해 발생하거나 모반입니다. 단, 전신에 반점이 나타나거나 통증, 심한 가려움, 발열, 두통 등의 증상이있는 경우에는 루푸스와 같은 더 심각한 질병의 징후 일 수 있으므로 의사의 진찰을받는 것이 중요합니다. 예를 들어, 예.항상 신체를 인식하고 나타날 수있는 새로운 반점,...
출산 가방에 포장 할 것
적절한 모유 수 유용 스웨터, 목욕 가운 또는 산후 보조기는 엄마의 병원 가방에 포함되어야하는 필수 품목 중 일부이므로 중요한 순간에는 빠진 것이 없습니다.아기가 태어나는 순간은 모든 엄마들이 매우 중요하고 그리움을 느끼기 때문에 불필요한 스트레스와 긴장을 피하기 위해 예기치 않은 상황을 피하기 위해 모든 것을 준비하는 것이 중요합니다. 임신 36 주 후에...
갑상선을 조절하기 위해 먹을 음식
갑상선을 조절하려면 요오드, 셀레늄, 아연이 풍부한 식단을 유지하는 것이 중요합니다.이 샘의 적절한 기능을위한 중요한 영양소이며 생선, 해산물, 브라질 견과류와 같은 음식에서 찾을 수 있습니다.또한 갑상선 질환 치료의 주요 수단은 증상을 조절하기 위해 의사가 지시 한 특정 약물을 사용하는 것임을 기억하는 것이 중요합니다. 갑상선 요법에서 치료에 어떤 약이 ...
당뇨병 치료를 약속하는 치료법 알아보기
Bariatric 수술, 체중 조절 및 적절한 영양 섭취는 제 2 형 당뇨병을 치료할 수 있습니다. 그러나 유전적인 제 1 형 당뇨병 진단을받은 사람들은 현재 인슐린을 정기적으로 먹고 사용해야 만 질병을 조절할 수 있습니다.이 문제를 해결하고 1 형 당뇨병에 대한 치료법을 찾기 위해 원하는 반응을 가질 수있는 몇 가지 가능성에 대해 여러 연구가 수행되고 있...
이트라코나졸 (Sporanox)
이트라코나졸은 성인의 피부, 손톱, 입, 눈, 질 또는 내부 장기의 백선을 치료하는 데 사용되는 경구 용 항진균제로서, 곰팡이가 생존하고 번식하는 것을 방지합니다.Itraconazole은 Traconal, Itrazol, Itraconazole 또는 Itra por이라는 이름으로 약국에서 구입할 수 있습니다.이트라코나졸은 눈, 입, 손톱, 피부, 질 및 내...
아기 수두 증상, 전염 및 치료 방법
수두라고도 불리는 아기 수두는 바이러스에 의해 발생하는 전염병으로 피부에 붉은 알약이 나타나며 가렵습니다. 이 질병은 10 세 이하의 영유아에서 더 흔하며 피부에 나타나는 거품에 의해 방출되는 체액과의 접촉을 통해 또는 공기 중에 떠 다니는 호흡기 분비물의 흡입을 통해 쉽게 전염 될 수 있습니다. 수두 기침이나 재채기.수두의 치료는 증상 완화를 목적으로하며...
Criofrequency : 정의, 용도 및 작동 방식
Cryiofrequency는 고주파와 감기를 결합한 미용 치료법으로 지방 세포 파괴, 콜라겐 및 엘라스틴 생성 자극 등 몇 가지 중요한 효과가 있습니다. 따라서이 기술은 일반적으로 국소 지방을 제거하고 피부 탄력을 개선하고 일부 주름의 표현을 줄이려는 사람들이 사용합니다.이것은 안전하고 비 침습적 기술이며, 완전히 고통스럽지 않으며 Anvi a에서 승인했습...
관절염과 골관절염에서 먹을 것
모든 유형의 관절염 및 골관절염에 대한 식품은 예를 들어 생선, 견과류 및 비타민 C가 풍부한 식품과 같은 항 염증 특성이있는 식품이 풍부해야합니다. 또한 과체중은 일부 관절에 과부하로 이어질 수 있으므로 증상 개선뿐만 아니라 진행도 예방할 수 있도록 건강한 식생활을 통한 체중 조절이 중요합니다.관절염과 골관절염은 신체의 다양한 관절에 통증을 유발할 수있는...
"어안"이란 무엇이며 식별하는 방법
어안은 발바닥에 나타날 수있는 사마귀의 한 유형이며 HPV 바이러스,보다 구체적으로는 아형 1, 4 및 63에 의해 발생합니다.이 유형의 사마귀는 굳은 살과 매우 유사하므로 보행을 방해 할 수 있습니다. 밟을 때 고통의 존재에.어안과 유사한 또 다른 병변은 발바닥 카네이션이지만, 카네이션에는 '캘러스'중간에 검은 점이 없으며 병변을 옆으로 누...
부비동 부정맥 : 그것이 무엇이며 의미
부비동 부정맥은 거의 항상 호흡과 함께 발생하는 일종의 심박수 변화이며, 흡입하면 심장 박동 수가 증가하고 숨을 내쉴 때 빈도가 감소하는 경향이 있습니다.이러한 유형의 변화는 아기, 어린이 및 청소년에게 매우 흔하며 심장 건강의 징후 일지라도 아무런 문제가 없음을 나타냅니다. 그러나 성인, 특히 노인에서 나타날 경우 일부 질병, 특히 두개 내 고혈압 또는 ...
아기 기침을 완화하는 방법
아기의 기침을 완화하기 위해 아기가 숨을 더 잘 쉴 수 있도록 아기를 무릎에 안고 머리를 높게 유지할 수 있습니다. 기침이 더 잘 조절되면 성대에 수분을 공급하고 분비물을 유동화하여 기침을 진정시키기 위해 실온에서 약간의 물을 제공 할 수 있습니다. 아기는 하루 동안 체중 1kg 당 약 100ml의 물을 충분히 마셔야합니다.아기의 기침을 완화하는 데 도움이...
거품 처리는 어떻습니까
충돌 치료는 피부과 의사의 지침에 따라 이루어져야하며 과도한 진균을 제거하여 증상을 완화 할 수있는 크림과 연고를 사용하는 것이 일반적으로 권장됩니다.또한 적절한 신체 위생을 유지하고, 피부를 건조하게 유지하고, 수건을 함께 사용하지 않는 것이 중요합니다. 예를 들어 타월은 곰팡이의 번식에 유리하고 결과적으로 증상이 나타날 위험을 증가시킬 수 있기 때문입니...