이마 주름을 어떻게 제거 할 수 있습니까?

콘텐츠

• 나이와 주름
• 이마 주름을 줄이기위한 5 가지 라이프 스타일 변화
• 1. 태양에 정통하다
• 2. 스트레스 관리
• 이마 선을 최소화하는 4 가지 화장품
• 1. 레티놀이 함유 된 제품
• 2. 글리콜 산으로 각질 제거 제품
• 3. 입문서
• 4. 보톡스
• 테이크 아웃

나이와 주름

반복적 인 인상을 찌푸 리면 걱정거리가 생길 수 있지만 노화와 피부 탄력 상실, 햇빛 노출 및 유전학의 원인이 될 수 있습니다.

그럼에도 불구하고 앞머리가 주름을 막기 위해 스타일리스트에게 달려 가지 마십시오. 라이프 스타일 변화와 화장품으로 이마 주름을 줄일 수 있습니다.

이마 주름을 줄이기위한 5 가지 라이프 스타일 변화

라이프 스타일은 피부 건강과 주름의 발달에 막대한 영향을 미칩니다. 피부를 매끄럽게 유지하고 조기 노화를 예방하려면 다음 단계를 수행하십시오.

1. 태양에 정통하다

태양의 자외선에 장기간 노출되면 조기 노화와 주름이 발생합니다. 연구에 따르면 SPF 15 이상의 선 스크린을 매일 사용하면 피부 노화가 느려지고 어두운 반점과 주름의 위험이 줄어 듭니다.

2. 스트레스 관리

걱정하면 눈썹이 주름 져서 이마 주름이 생깁니다. 모든 스트레스를 제거하기는 어렵지만 통제력을 유지하는 것이 중요합니다. 스트레스를 관리하려면 다음을 시도하십시오.

• 명상
• 요가 연습
• 횡격막 호흡
• 아로마 테라피
• 건강한 식생활
• 충분한 수면
• 치료사와 대화
• 저널링
• 매일 운동

이마 선을 최소화하는 4 가지 화장품

많은 화장품 브랜드가 주름을 제거하는 마법의 총알을 가지고 있다고 주장하며 많은 사람들이 쓸모가 없습니다. 그러나 일부 미용 제품은 실제로 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

1. 레티놀이 함유 된 제품

레티놀은 트레티노인으로 알려진 처방전 비타민 A 부산물의 온화한 형태입니다. 트레티노인은 미국 식품의 약국 (FDA)의 승인을 받아 여드름과 주름을 치료합니다. 레티놀은 피부 세포 회전율을 향상시키고 콜라겐 생성을 지원합니다. 그러나 레티놀은 햇빛에 잘 견디지 못합니다. 최상의 결과를 얻으려면 밤에 레티놀을 함유 한 제품을 사용하십시오.

2. 글리콜 산으로 각질 제거 제품

글리콜 산은 피부를 각질 제거하여 건강하고 젊어 보이는 피부를 나타내는 데 사용되는 알파 하이드 록시 산입니다. 글리콜 산은 많은 화학 껍질의 주요 성분입니다. 또한 일부 처방전없이 구입할 수있는 각질 제거제에도 들어 있습니다. 글리콜 산은 감광성을 일으킬 수 있으므로 글리콜 산 제품을 사용한 후에는 선 스크린을 착용하십시오.

3. 입문서

페인트 프라이머가 페인트 표면을 준비하는 것처럼, 얼굴 프라이머는 피부 기초를 준비합니다. 뇌관은 이마 주름을 제거하지는 않지만 눈에 띄지 않게 만드는 저렴한 방법입니다. 프라이머는 파우더, 젤 또는 크림 형태로 제공됩니다. 주름진 피부를“매끄럽게”하고 하루 종일 기초를 유지하도록 도와줍니다.

4. 보톡스

바늘이 당신을 놀라게하지 않는다면, 이마 주름과 싸우기 위해 보톡스 주사를 고려할 수 있습니다. 보톡스는 보툴리눔 독소로 만든 약물입니다. 특정 근육에 주사하면 일시적으로 근육이 마비되어 수축 할 수 없습니다. 다시 말해, 눈을 찌푸 리면 이마는 자연스럽게 주름지지 않습니다. 보톡스 주사는 모든 사람을위한 것은 아닙니다. 그들은 가격표를 가지고 있으며, Botox는 다음과 같은 드문 부작용을 일으킬 수 있습니다 :

• 주사 부위의 통증, 부기 또는 멍
• 두통
• 독감 같은 증상
• 안구 건조

테이크 아웃

노화에 대한 지속적인 전투는 언제라도 끝나지 않을 것입니다. 그럼에도 불구하고 이마 주름을 최소화하는 제품에 대한 과학적 연구는 많지 않습니다. 대부분의 증거는 개별 계정을 기반으로하므로 신뢰할 수 없습니다.

이마 주름을 완전히 없애기가 어려울 수 있지만 눈에 띄지 않게 만드는 조치가 있습니다. 노화를 늦추고 주름을 예방하는 가장 좋은 방법은 건강한 생활을하는 것입니다. 건강한식이 요법, 장기간의 태양 노출 방지, 규칙적인 운동 및 스트레스 관리는 피부와 신체의 나머지 부분을 건강하게 유지하는 가장 효과적인 방법입니다.