체육관의 프리 웨이트에는 변기보다 더 많은 박테리아가 있습니다

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체육관 장비가 정확히 얼마나 총체적인지 알고 싶었던 적이 있습니까? 예, 우리도 마찬가지입니다. 그러나 장비 리뷰 사이트 FitRated 덕분에 우리는 완전한 세균 정보를 얻었습니다. 그들은 3개의 다른 전국 체육관 체인에서 트레드밀, 운동용 자전거, 프리 웨이트(총 27개)를 면봉으로 조사하여 운동하는 동안 얼마나 많은 세균을 만났는지 알아냈지만 결과는 매우 끔찍했습니다.

평균적인 러닝머신, 운동용 자전거 또는 프리웨이트에는 제곱인치당 100만 개 이상의 박테리아가 서식하고 있는 것으로 나타났습니다. 이를 고려하여 FitRated는 프리 웨이트에 변기보다 362배 더 많은 박테리아가 있고 러닝머신에는 일반적인 공중 화장실 수도꼭지보다 74배 더 많은 박테리아가 있다는 것을 발견했습니다. (당신의 삶에서 세균이 어디에 숨어 있을지 궁금하십니까? 당신이 씻지 않는 7가지 – 하지만 해야 할 일을 확인하십시오.)

말할 것도 없이, 그들은 발견된 박테리아의 70%가 인간에게 잠재적으로 해롭다는 것을 발견했습니다. 트레드밀, 운동용 자전거 및 프리 웨이트의 박테리아 샘플은 모두 피부 감염 및 기타 질병의 일반적인 원인인 그람 양성 구균과 다양한 유형의 감염을 유발하고 때로는 항생제에 저항할 수 있는 그람 음성 간균을 보여주었습니다. 운동용 자전거와 프리 웨이트 샘플에서도 귀, 눈 및 호흡기 감염을 포함한 질병의 잠재적 원인인 바실러스가 발견되었습니다.

FitRated는 물론 많은 공공 장소에 다양한 유형의 박테리아가 서식하고 있지만 특히 체육관은 세균 핫스팟이 될 수 있다고 설명합니다." 체중을 들거나 운동용 자전거 손잡이를 잡을 때마다 질병이나 감염의 위험에 노출될 수 있습니다. ." 앗, 상기시켜주셔서 감사합니다.

그렇다면 체육관을 좋아하는 여자는 무엇을 해야 할까요? 놀라움, 놀라움: 사용 전후에 기계를 소독하고 얼굴을 만지지 마십시오. FitRated는 또한 맨발로 돌아다니지 말 것을 제안합니다(아!), 운동을 마친 후 즉시 손을 씻고 옷을 갈아입으십시오. (그것은 운동 직후에 해야 할 세 가지 중 하나입니다.) 아직도 겁이 나나요? 거품 속에 사는 삶을 용납하지는 않지만 집에서 운동을 시작할 수는 있습니다...

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