당뇨병을위한 허브 및 보충제

콘텐츠

• 당뇨병 치료를위한 보충제 사용
• 시나몬
• 크롬
• 비타민 B-1
• 알파-리포산
• 비터 멜론
• 녹차
• 레스베라트롤
• 마그네슘
• 시야
• 큐:
• ㅏ:

2020 년 5 월, 일부 메트포르민 연장 출시 제조업체는 미국 시장에서 일부 태블릿을 제거 할 것을 권장했습니다. 이는 일부 서방 형 메트포르민 정제에서 허용 할 수없는 수준의 발암 물질 (암 유발 물질)이 발견 되었기 때문입니다. 현재이 약을 복용하고있는 경우 의료 서비스 제공자에게 전화하십시오. 계속해서 약을 복용해야하는지 아니면 새로운 처방전이 필요한지 알려줄 것입니다.

제 2 형 당뇨병은 예전에는 성인 발병 당뇨병이라고 불렸지만 어린이에게 점점 더 흔해지고 있습니다. 이러한 형태의 당뇨병은 신체가 인슐린에 저항하거나 충분히 생산하지 못할 때 발생합니다. 혈당 수치가 불균형하게됩니다.

치료법이 없습니다. 그러나 많은 사람들이식이 요법과 운동으로 혈당 수치를 관리 할 수 ​​있습니다. 그렇지 않은 경우 의사는 혈당 수치를 관리 할 수있는 약물을 처방 할 수 있습니다. 이러한 약물 중 일부는 다음과 같습니다.

• 인슐린 요법
• 메트포르민 (Glucophage, Glumetza, 기타)
• 설 포닐 우레아
• 메글 리티 니드

건강한 식단, 신체 활동 및 건강한 체중 유지는 당뇨병 치료의 첫 번째이자 때로는 가장 중요한 부분입니다. 그러나 혈당 수치를 유지하기에 충분하지 않은 경우 의사는 어떤 약물이 귀하에게 가장 적합한 지 결정할 수 있습니다.

이러한 치료와 함께 당뇨병 환자는 당뇨병을 개선하기 위해 수많은 허브와 보충제를 사용해 왔습니다. 이러한 대체 치료법은 혈당 수치를 조절하고 인슐린에 대한 내성을 감소 시키며 당뇨병 관련 합병증을 예방하는 데 도움이됩니다.

일부 보충제는 동물 연구에서 가능성을 보여주었습니다. 그러나 현재 인간에게 위에서 언급 한 이점이 있다는 제한된 증거 만 있습니다.

당뇨병 치료를위한 보충제 사용

먹는 음식이 비타민과 미네랄을 제공하도록하는 것이 항상 가장 좋습니다. 그러나 점점 더 많은 사람들이 대체 의약품 및 보충제를 사용하고 있습니다. 실제로 미국 당뇨병 협회에 따르면 당뇨병 환자는 질병이없는 사람들보다 보충제를 사용할 가능성이 더 높습니다.

표준 당뇨병 치료를 대체하기 위해 보충제를 사용해서는 안됩니다. 그렇게하면 건강이 위험해질 수 있습니다.

보충제를 사용하기 전에 의사와상의하는 것이 중요합니다. 이러한 제품 중 일부는 다른 치료 및 약물을 방해 할 수 있습니다. 제품이 자연적이라고해서 사용하기에 안전한 것은 아닙니다.

많은 보충제가 당뇨병 치료로 유망한 것으로 나타났습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

시나몬

한약은 수백 년 동안 약용으로 계피를 사용해 왔습니다. 혈당 수치에 미치는 영향을 결정하기 위해 수많은 연구의 주제였습니다. A는 전체 형태 또는 추출물의 계피가 공복 혈당 수치를 낮추는 데 도움이된다는 것을 보여주었습니다. 더 많은 연구가 진행되고 있지만 계피는 당뇨병 치료에 도움이 될 것으로 보입니다.

크롬

크롬은 필수 미량 원소입니다. 탄수화물의 대사에 사용됩니다. 그러나 당뇨병 치료에 크롬을 사용하는 연구는 혼합되어 있습니다. 저용량은 대부분의 사람들에게 안전하지만 크롬으로 인해 혈당이 너무 낮아질 위험이 있습니다. 고용량은 또한 신장 손상을 일으킬 가능성이 있습니다.

비타민 B-1

비타민 B-1은 티아민으로도 알려져 있습니다. 당뇨병이있는 많은 사람들은 티아민이 부족합니다. 이것은 일부 당뇨병 합병증에 기여할 수 있습니다. 낮은 티아민은 심장병 및 혈관 손상과 관련이 있습니다.

티아민은 수용성입니다. 필요한 세포에 들어가기가 어렵습니다. 그러나 티아민의 보조 형태 인 벤포 티아민은 이다 지용성. 세포막을 더 쉽게 통과합니다. 일부 연구에 따르면 벤포 티아민은 당뇨병 합병증을 예방할 수 있습니다. 그러나 다른 연구에서는 긍정적 인 효과가 나타나지 않았습니다.

알파-리포산

알파 리포산 (ALA)은 강력한 항산화 제입니다. 일부 연구에 따르면 다음과 같은 경우가 있습니다.

• 산화 스트레스 감소
• 공복 혈당 수치 감소
• 인슐린 저항성 감소

그러나 더 많은 연구가 필요합니다. 또한 ALA는 혈당 수치를 위험한 수준으로 낮출 가능성이 있기 때문에주의를 기울여야합니다.

비터 멜론

비터 멜론은 아시아, 남미 및 기타 국가에서 당뇨병 관련 질환을 치료하는 데 사용됩니다. 동물 및 실험실 연구에서 당뇨병 치료제로서의 효과에 대한 많은 데이터가 있습니다.

그러나 쓴 멜론에 대한 인간 데이터는 제한되어 있습니다. 인간에 대한 임상 연구가 충분하지 않습니다. 현재 이용 가능한 인간 연구는 품질이 좋지 않습니다.

녹차

녹차에는 항산화 제인 폴리 페놀이 포함되어 있습니다.

녹차의 주요 항산화 제는 에피 갈로 카테킨 갈 레이트 (EGCG)로 알려져 있습니다. 실험실 연구에 따르면 EGCG는 다음과 같은 다양한 건강상의 이점을 가질 수 있습니다.

• 심혈관 질환 위험 감소
• 제 2 형 당뇨병 예방
• 향상된 포도당 조절
• 더 나은 인슐린 활성

당뇨병 환자에 대한 연구는 건강상의 이점을 보여주지 못했습니다. 그러나 녹차는 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다.

레스베라트롤

레스베라트롤은 와인과 포도에서 발견되는 화학 물질입니다. 동물 모델에서는 고혈당을 예방하는 데 도움이됩니다. 동물 연구는 또한 산화 스트레스를 줄일 수 있음을 보여주었습니다. 그러나 인간 데이터는 제한적입니다. 보충제가 당뇨병에 도움이되는지 알기는 너무 이르다.

마그네슘

마그네슘은 필수 영양소입니다. 혈압 조절에 도움이됩니다. 또한 인슐린 감수성을 조절합니다. 마그네슘 보충은 당뇨병 환자의 인슐린 감수성을 향상시킬 수 있습니다.

마그네슘 함량이 높은 식단도 당뇨병 위험을 줄일 수 있습니다. 연구자들은 마그네슘 섭취량 증가, 인슐린 저항성 감소율 및 당뇨병 사이의 연관성을 발견했습니다.

시야

이 목록에서 알 수 있듯이 당뇨병 관리에 사용할 수있는 천연 보충제가 많이 있습니다. 그러나이 목록에있는 사람들의 경우에도 당뇨병 계획에 보충제 나 비타민을 추가하기 전에 의사와상의하는 것이 중요합니다.

당뇨병 치료제 및 혈당과 부정적인 상호 작용을 할 수있는 인기있는 보충제가 많이 있습니다. 아연은 혈당 수치에 부정적인 영향을 미칠 수있는 인기있는 보충제 중 하나입니다. 이 목록에있는 많은 사람들이 당뇨병 환자에게 도움이 될 수있는 사람들조차도 일부 약물과 부정적인 상호 작용을 할 수 있습니다.

큐:

ㅏ: