2020 년 최고의 전체적 건강 블로그
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전체적인 건강은 진정한 건강은 몸과 마음의 균형에서 비롯된다는 생각에 근거합니다. 그러나 사실, 전체적인 접근 방식은 거의 모든 것에 적용될 수 있습니다. 이 블로거들은 길을 안내하고 있으며 사람들이 교육적이고 영감을주고 사람들이 전체적으로 살 수 있도록 힘을 실어주는 데 최선을 다하고 있습니다. 올해 최고의 종합 건강 블로그 목록에서 그 자리를 차지했습니다.
즐거운 건강
Joyous Health는 에너지, 열정, 건강하게 사는 데 도움이되는 많은 조언들로 가득합니다. 자연 건강에 대한 한 여성의 열정으로 시작된 것은 기쁨과 마음 챙김으로 자신의 건강을 관리하는 방법을 다른 사람들에게 영감을주고 가르치는 장소가되었습니다. Joy McCarthy는 개인적이고 전문적인 경험을 바탕으로 아름다움과 웰빙 팁, 레시피, 가족지도 등을 통해 다른 사람들에게 전체적으로 사는 방법을 보여줍니다.
내추럴리 스타
일명 Naturalista 인 Xochi는 영국에 기반을 둔 자연 요법 영양 치료사 및 전체 론적 건강 가이드입니다. 그녀의 임무 : 사람들에게 더 큰 의도로 살도록 고무시키는 것. 그녀의 아름다운 블로그는 아로마 테라피 마사지, 신성한 약초 치료 및 화려하고 좋은 요리법 (타 히니 소스가 들어간 구운 된장과 마늘 가지와 같은)과 함께 영감을주는 여성의 프로필과 함께 그렇게하는 전략을 다룹니다. 전체적인 삶을 포용합니다.
맛있는 생활
자연 건강 커뮤니티의 신뢰를받는 Delicious Living은 건강 트렌드에서 깨끗한 아름다움과 자연 요리에 이르기까지 모든 것에 대한 자연적인 방법과 전문가 조언을 제공합니다. 블로그는 레시피, 보충제 및 영양에 대한 정보, 미용 조언 및 건강한 생활의 다른 측면을위한 훌륭한 장소입니다.
ACHS 전체적 건강 및 웰빙 블로그
미국 보건 과학 대학 (American College of Healthcare Sciences)은 여러 수준에서 전체적으로 생활하는 것에 대한 정보를 제공하도록 설계된 건강 및 웰빙 블로그를 운영합니다. 에센셜 오일 혼합, 녹색 청소, 보충제 및 비타민, 다른 단백질 공급원, 약초 및 아로마 테라피에 대해 알아보십시오.
전체적 성분
Amy Crawford가 만든 온라인 웰빙 허브로 에센셜 오일, 다양한 웰니스 요법 및 레시피에 대한 정보를 제공하는 훌륭한 자료입니다. 더 건강하고 행복한 삶을 살기위한 영감과지도를 찾는 사람이라면 누구나 찾을 수 있습니다. Amy는 독자에게 건강을 향한 여정에서 근본적으로 입증 된 8 가지 요소를 통해 독자를 안내하고 자신의 삶에 적용하는 방법을 보여줍니다.
건강한 전체적 생활
Healthy Holistic Living은보다 총체적인 건강 관행을 원하는 사람들을 교육하고 지원하는 대규모 커뮤니티입니다. Michelle Toole이 자신의 건강 위기에서 살아남은 후 설립 한이 웹 사이트에는 건강한 생활과 노화, 균형 잡힌 영양 및 건강한 마음과 관련된 기사가 포함되어 있습니다.
강화 된 생계
Lauren Geertsen은 신체 연결 코치로서 다른 사람들에게 신체를 듣는 방법을 보여줍니다. Empowered Sustenance에서 Lauren은자가 면역 질환에 대한 자신의 경험과 자신을 치료하는 방법을 공유합니다. 신체 이미지 문제, 요요 다이어트 또는 강박 운동의 역사가 있다면 Lauren의 기사가 도움이 될 것입니다.
허브 자라
Growing Up Herbal은 약초 학자이자 전 등록 간호사 인 Meagan이 운영하는 블로그로보다 자연스러운 라이프 스타일을 채택하는 사명을 가지고 있습니다. 여기에서는 자신의 뒤뜰 정원, 팅크, 녹색 레시피 등을 만드는 방법을 배웁니다. 그녀의 게시물을 통해 Meagan은 자연 생활 여정에서 찾은 지혜를 공유합니다.
리사 랭킨, MD
Lissa Rankin은 Whole Health Medicine Institute의 의사, 저자 및 설립자입니다. 그녀는 그녀의 전문적인 경험을 정신과 신체 균형과 전반적인 건강에 미치는 영향을 블로그에서 공유합니다. 여기서 일상 생활에서 균형을 잡는 방법에 대한 실용적인 팁을 배울 수 있습니다. "무료 치료"섹션에는 기사, 서적 발췌 및 텔레 클래스가 포함됩니다.
사만다 글라 디쉬의 전체 론적 건강
전체적 건강의 긍정적 인 부작용 중 하나는 체중 감량과 호르몬 균형의 가능성입니다. 홀리스틱 웰니스에서 영양 학자 Samantha Gladish는 건강한 식습관을 통해 이러한 목표를 달성하기위한 팁을 제공합니다. 그녀의 블로그는 폐경기 여성을 대상으로 한 주제에 중점을 두지 만 모든 연령대의 여성이 혜택을 볼 수 있습니다. 또한 해독, 케토 다이어트 등에 대한 팁을 배우십시오.
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