'정상'커플은 얼마나 자주 성관계를 갖습니까?

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• 평균
• 결혼 생활에 문제가 있습니까?
• 성욕을 동기화하는 방법

인생의 어느 시점에서 많은 부부는“다른 부부가하는 평균 성관계는 얼마입니까?”라고 궁금해하며 스스로에게 묻습니다. 그리고 그 답이 완벽하게 명확하지는 않지만, 성 치료사들은 바로이 주제에 대해 많은 것을 말했습니다. 여기에 그들이 말하는 내용과 성생활을 순조롭게 진행하는 데 도움이되는 몇 가지 추가 팁이 있습니다!

평균

성관계 치료사들 사이에는 헌신적 인 관계에있는 커플의 실제 평균이 얼마인지에 대한 질문이 있습니다. 답변은 일주일에 한 번에서 한 달에 한 번까지 다양합니다! 이안 커너 박사는 성관계를 얼마나 자주해야하는지 묻는 부부에게 어떻게 반응하는지 물었을 때“정답은 없다고 항상 대답했습니다.

부부가 성관계를 중단하면 그들의 관계는 분노, 분리, 불신앙, 궁극적으로 이혼에 취약 해집니다.

결국 부부의 성생활은 나이, 생활 방식, 각 파트너의 건강 및 자연적인 성욕, 그리고 물론 전반적인 관계의 질 등 다양한 요인에 의해 영향을받습니다.

따라서 커플이 성관계를 얼마나 자주해야하는지에 대한 정답은 하나도 없을 수 있지만, 최근에는 다소 모호하지 않았으며 커플들에게 적어도 일주일에 한 번은 성관계를하도록 조언합니다.” 데이비드 슈나 크 박사에 따르면 20,000 쌍 이상의 커플을 대상으로 실시한 연구를 통해 26 %의 커플 만이 주 1 회를 기록하고 있으며 응답자의 대다수가 한 달에 한두 번 성관계를보고한다는 사실을 발견했습니다. 이하!

그러나 약 10 년 전 시카고 대학 출판부에 실린 또 다른 연구에 따르면 부부는 한 달에 7 번 정도 성관계를하는데, 이는 일주일에 두 번도 안되는 수치입니다. 세 번째 연구에서 인터뷰 한 성인 16,000 명 중 나이가 많은 참가자는 한 달에 2 ~ 3 번 성관계를하고있는 반면, 젊은 참가자는 일주일에 한 번 성관계를한다고 답했습니다.

결혼 생활에 문제가 있습니까?

대부분의 섹스 테라피스트는 1 년에 10 회 미만의 성관계를 갖는 것이 당신의 결혼 생활을 섹스리스로 분류하기에 충분한 이유에 동의합니다. 그러나 성관계가 없다고 Schnarch에 따르면 결혼 생활에 문제가있는 것은 아닙니다. 섹스는 커플이 일반적으로 서로에 대한 사랑과 욕구를 표현하는 방식 일 수 있지만, 섹스 부족이 반드시 이별을 향하고 있다는 것을 의미하지는 않지만 처리해야 할 부분입니다. Kerner 박사는“섹스는 미국의 할 일 목록에서 빠르게 하락하는 것 같습니다. 그러나 내 경험상 커플이 성관계를 중단하면 그들의 관계는 분노, 분리, 불충실, 궁극적으로 이혼에 취약 해집니다. 나는 섹스가 중요하다고 믿습니다. 우리를 함께 유지하는 것은 접착제입니다. 그것 없이는 커플이 기껏해야 '좋은 친구'가되고 최악의 경우 '다툼을 벌이는 룸메이트'가됩니다.”

성욕을 동기화하는 방법

당신이 원하는 섹스를 만들기 위해서는 많은 요소가 필요합니다. 많은 부부에서 의견 차이가 문제가 될 수 있습니다. San Jose Marital and Sexuality Centre의 Al Cooper는 이렇게 말합니다.“하지만 일반적으로 부부의 문제는 성관계보다는성에 관한 문제가 적습니다.

"성욕이 균형을 잃은 경우, 당신의 목표는 한 파트너가 좋아하는 것보다 약간 더 좋아하지만 다른 좋아하는 것보다 약간 덜한 성관계를 갖는 중간에서 만나는 것입니다." – 게일 살츠 박사

주어진 시간에 성관계에 대한 커플의 의지가 완벽하게 일치하는 것은 없습니다. 핵심은 부부가 한 사람이 입문하고 다른 사람이 거절하는 시간을 얼마나 잘 협상 하는가입니다.” 관계의 모든 문제와 마찬가지로 성별과 빈도는 타협이 필요합니다.

매일 처리하는 다른 모든 일을 생각하면 오르는 것은 큰 산처럼 보일 수 있습니다. 세탁, 일, 식사 요리, 청소 및 기타 작업은 종종 파트너와의 급식보다 더 중요해 보입니다. 하지만 섹스는 다시 재미있을 수 있습니다! Kerner는 이렇게 말합니다.“일단 중단하면 슬럼프에 빠지기 쉽습니다. 하지만 우리가 궤도로 돌아 오면 얼마나 놓쳤는 지 기억합니다. ‘사용하거나 잃어 버리세요’라는 옛 속담에는 진실이 있습니다. 제 제안도‘시도해보세요. 좋아하실 겁니다.’”

처음에는 섹스를 계획하고 섹스에 이르는 시간을 더 친밀하게 만드는 것을 의미 할 수 있습니다. 매일 서로 포옹하고 운동을하여 테스토스테론 수치를 높이고 컴퓨터와 TV와 같은 방해 요소를 끄십시오. 여전히 친밀감을 유지하는 데 문제가있는 경우, 섹스 테라피스트를 만나는 것은 당신과 당신의 파트너가 같은 페이지에 들어가는 데 정말로 도움이 될 수 있습니다!