사무실에서 날씬하게 하는 방법

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초대형 부분과 설탕 성분 덕분에 식품 산업은 최근 미국의 계속 늘어나는 허리 둘레에 기여한 것으로 알려져 있습니다. 그러나 세 회사는 날씬한 상태를 유지하는 데 도움이 되는 건강식 전략을 지원함으로써 이러한 추세를 거스르고 있습니다.

더 건강한 스낵을 득점하십시오. Del Monte는 신선한 과일, 야채 및 요거트 딥으로 채워진 자판기 라인으로 쉽게 만들고 있습니다. 사무실 건물과 헬스 클럽에서 찾으십시오. 더 많은 정보를 원하시면,fruits.com을 방문하세요.

소다 크기 줄이기 이제 Sprite, Fanta, Barq's Root Beer를 포함하여 모든 코카콜라 소다의 90칼로리 작은 캔을 선택할 수 있습니다. 회사는 또한 인지도를 높이기 위해 칼로리 정보를 포장 전면으로 옮기고 있습니다.

과일 더 먹기 파머스 마켓에 갈 시간이 없으신가요? Fruit Guys는 제철 과일 한 상자(25인분에 $32부터, fruitguys.com)를 사무실이나 집으로 배달합니다. 유기농 선택을 주문할 수도 있습니다.

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