열병에 대해 알아야 할 사항
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열을 끊는 방법
자신이나 돌보는 사람에게 열이있는 경우 다음 단계에 따라 열을 끊으십시오.
- 체온을 측정하고 증상을 평가하십시오. 온도가 38 ° C (100.4 ° F) 이상인 경우 열이 있습니다.
- 침대에 누워 휴식을 취하십시오.
- 수분을 유지하십시오. 땀으로 잃어버린 수분을 보충하기 위해 식수, 아이스 티 또는 매우 희석 된 주스. 그러나 액체를 유지하는 것이 어렵다면 얼음 조각을 빨아들입니다.
- 열을 줄이기 위해 아세트 아미노펜 및 이부프로펜과 같은 처방전없이 구입할 수있는 약을 복용하십시오. 적절한 복용량을 기록하고 다른 열 감소 약과 함께 사용하지 마십시오. 의사와상의없이 아기 나 아이에게 아스피린을 투여해서는 안됩니다. 6 개월 미만의 유아에게는 이부프로펜을 투여해서는 안됩니다.
- 침착. 오한이 없다면 옷과 담요를 추가로 제거하십시오.
- 미지근한 목욕을하거나 냉찜질을하면 더욱 편안해집니다. 냉탕, 아이스 큐브 욕조 또는 알코올 욕조 또는 문지름은 위험 할 수 있으므로 피해야합니다.
- 그러나 온도계의 숫자가 무엇이든 상관없이 우려 사항이 있으면 의사와 상담하십시오.
열이 나는 것은 바이러스 나 박테리아로 인한 감염 퇴치에 대한 신체의 반응입니다. 열병은 햇볕에 타거나 예방 접종으로 인해 발생할 수도 있습니다. 나이에 관계없이 누구나 열병에 걸릴 수 있습니다. 면역 체계를 손상시킨 사람들은 다른 사람들보다 열이 더 자주 발생하는 경향이 있습니다.
연령별 특정 치료 지침에 대해 배우고 증상을 이해하려면 계속 읽으십시오.
상황을 평가하는 방법
약간의 열이있는 건강한 성인은 Mack 트럭에 부딪힌 것 같은 느낌을받을 수 있지만 고열이있는 아기는 때때로 매우 편안한 느낌을받을 수 있습니다. 두 시나리오의 반대 상황도 발생할 수 있습니다.
열병은 하나의 크기가 아니며 증상도 아닙니다. 전반적인 편안함 수준과 증상은 열을 치료하는 방법을 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.
열이있는 경우 다음 증상이 나타날 수 있습니다.
- 약하거나 가벼운 느낌
- 식욕 상실
- 두통
- 근육통
- 발한
- 오한
- 구역질
- 구토
- 발진
발진이 열에 동반되면 의사와 상담해야합니다. 의사가 발진의 근본 원인을 결정하는 것이 중요합니다. 메스꺼움 또는 구토와 같은 다른 증상은 치료를 받으면 더 빨리 해결 될 수 있습니다.
열이 39.4 ° C (103 ° F)를 초과하면 즉시 의사의 진료를 받아야합니다. 혼동, 환각 또는 경련이 발생하는 경우 특히 그렇습니다.
온도 101
대부분의 사람들은 기준 온도가 98.6 ° F (37 ° C)이지만 일부 사람들은 약간 높거나 낮은 기준선을 가지고 있습니다. 일일 온도 변동도 정상입니다.
다른 유형의 온도계는 다른 결과를 산출 할 수 있습니다. 구강, 직장, 귀 또는 측두 동맥 (이마) 온도계가 100.4 ° F (38 ° C) 이상인 경우 열이 나는 것으로 간주됩니다.
겨드랑이 온도계를 사용하는 경우 온도 판독 값이 약 1 ° F 또는 1 ° C 낮아 지므로 99.4 ° F (37 ° C)를 초과하면 열이 발생합니다.
많은 소아과 의사는 영아와 아기에게 직장 온도계를 사용할 것을 권장합니다. 어떤 종류의 온도계를 사용해야하는지 의사와상의하십시오. 또한 자녀의 온도를 기록하는 데 사용한 온도계의 종류를 알려 주어야합니다.
의사를 만나야 할 때
열을 치료해야하는 방법과시기는 일반적으로 나이에 따라 결정됩니다. 치료하지 않으면 열이 어린 어린이, 노인 및 면역 체계가 손상된 사람에게 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
유아 및 유아
열이 38.C 이상인 경우 의사는 3 개월까지 유아를 만나야합니다. 다른 증상이 없더라도 의사에게 진찰을 받아야합니다.
3-6 개월 된 아기는 38.9 ° C (102 ° F)까지 열에 대한 치료가 필요하지 않을 수 있습니다. 아기에게 다른 증상이 있거나 열이 102 ° F (38.9 ° C)를 초과하면 의사에게 연락해야합니다.
38.9 ° C (102 ° F) 이상의 온도를 가진 6 개월에서 2 세 사이의 어린이는 의사의 감독하에 OTC 약물을 복용 할 수 있습니다. 열이 하루 이상 지속되거나 악화되거나 약을 복용하지 않으면 의사에게 알리십시오.
어린이와 청소년
2 ~ 17 세 어린이는 일반적으로 38.9 ° C (102 ° F) 미만의 열을 줄이기 위해 약물이 필요하지 않습니다. 과민성 또는 근육통과 같은 증상이 나타나면 약물 치료의 혜택을 누릴 수 있습니다.
열이 38.9 ° C (102 ° F) 이상으로 떨어지면 약물을 사용하여 열을 내릴 수 있습니다. 자녀가 매우 불편하거나 열이 3 일 이상 지속되면 의사와 상담해야합니다.
어른
18 세 이상의 성인은 일반적으로 102 ° F (38.9 ° C) 미만의 열에 대한 약물 치료가 필요하지 않습니다. 이 수치 이상의 발열은 약물 치료로 감소 될 수 있습니다. 열이 39.4 ° C (103 ° F) 이상이거나 치료에 응답하지 않으면 의사에게 연락해야합니다. 열이 나고 목이 뻣뻣하거나 몸의 어느 곳에서 심한 통증이 있거나 호흡 곤란과 같은 다른 증상이있는 성인은 즉시 치료를 받아야합니다.
65 세 이상의 성인의 열에는 특별한 치료가 필요하지 않지만 호흡 곤란이나 혼동과 같은 증상이 있는지 확인해야합니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 의료 지원을 받아야합니다.
열이 102 ° F (38.9 ° C) 이상으로 올라가거나 2 일 이내에 내려 가지 않으면 의사와 상담해야합니다. OTC 약물을 사용해 볼 수는 있지만 복용중인 다른 약물과 충돌하지 않도록해야합니다.
기타 지침
면역 체계가 손상되면 의사의 진료를 받아야합니다. 면역 체계가 손상되면 HIV, 암 또는자가 면역 질환이있는 사람들에게 흔합니다.
열은 종종 감염의 징후입니다. 때로는 이러한 감염이 빠르게 진행되거나 치료하기가 어렵습니다. 따라서 면역 체계가 손상된 경우 열에 대한 즉각적인 의료 지원을받는 것이 중요합니다.
지금 할 수있는 일
열이 나는 것은 걱정할 필요가 없습니다. 열, 특히 어린이, 노인 및 면역 체계가 손상된 사람을위한 열 치료 지침을 이해하는 것이 중요합니다.
자신이나 돌보는 사람에게 열이있는 경우 다음을 수행해야합니다.
- 연령 가이드 라인을 확인하십시오. 집에서이 열을 치료하는 것이 안전합니까, 아니면 의사를 만나야합니까?
- 수분을 유지하십시오. 전해질이나 물을 첨가하면 누구나 혜택을 볼 수 있습니다.
- 지속 시간을 추적하십시오. 나이와 상관없이 열이 약 이틀 동안 지속되지 않으면 의사의 진료를 받아야합니다.
열을 다룰 방법이 확실치 않다면 의사에게 연락하십시오. 그들은 최선의 행동 과정을 결정하기 위해 당신과 함께 일할 수 있습니다.
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