과산화수소가 건강을 위해 할 수 있는 것(그리고 할 수 없는 것)

콘텐츠

• 먼저 과산화수소가 정확히 무엇인가요?
• 너 ~ 할 수있다 치아에 과산화수소를 사용하지만 실제로 권장되지는 않습니다.
• 귀에 과산화수소를 사용할 수도 있습니다.
• 세균성 질염을 치료하기 위해 과산화수소를 사용하는 것에 대한 연구가 혼합되어 있습니다.
• 검토 대상

특유의 흐릿한 갈색 병이 있는 과산화수소는 지역 약국에서 판매하는 흥미로운 제품이 아닙니다. 그러나 최근 TikTok에서 치아 미백을 위한 트렌디한 방법으로 이 화합물이 등장했습니다. 바이러스 성 TikTok에서 누군가 3% 과산화수소에 면봉을 담그고 이를 사용하여 치아를 희게하는 것을 보여줍니다.

치아 미백은 사람들이 온라인에서 열광하는 유일한 과산화수소 해킹이 아닙니다. 일부는 귀지를 제거하고 세균성 질염을 치료하는 데에도 사용할 수 있다고 주장합니다.

그러나 ...이 중 하나가 합법적입니까? 건강을 위한 과산화수소의 용도에 대해 알아야 할 사항이 있습니다.

먼저 과산화수소가 정확히 무엇인가요?

과산화수소는 무색의 약간 점성이 있는 액체로 나타나는 화합물입니다. "화학식은 H₂O₂입니다."라고 Michigan State University의 약리학 및 독물학 조교수인 Jamie Alan 박사는 말합니다. 다시 말해, 과산화수소는 기본적으로 물에 하나의 추가 산소 원자를 더한 것으로 다른 물질과 반응할 수 있습니다. 상처를 소독하거나 집을 소독할 수 있는 세척제로 과산화수소에 대해 가장 잘 알고 있을 것입니다. 그러나 과산화수소는 옷, 머리카락, 예, 치아를 표백하는 데에도 사용할 수 있다고 Alan은 설명합니다.

일반적으로 말해서, 과산화수소는 "매우 안전하다"고 Alan은 덧붙였습니다. 이것이 왜 그렇게 다양한 용도로 선전되는지 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그렇긴 하지만 FDA는 피부에 과산화수소가 들어가면 자극, 화상, 물집이 생길 수 있다고 지적합니다. FDA는 또한 과산화수소가 눈에 들어가면 화상을 유발할 수 있으며 연기를 들이마시면 가슴이 답답하고 숨가쁨이 발생할 수 있다고 말합니다. FDA에 따르면 구토와 일반적인 위장 장애로 이어질 수 있으므로 과산화수소도 섭취하고 싶지 않습니다.

너 ~ 할 수있다 치아에 과산화수소를 사용하지만 실제로 권장되지는 않습니다.

과산화수소의 표백 특성 덕분에 기술적으로 3% 과산화수소를 사용하여 치아의 얼룩을 분해하고 미백 효과를 얻을 수 있다고 뉴욕의 DMD인 Julie Cho는 말합니다. 시 및 미국 치과 협회 회원. 그러나 조 박사는 주의해서 진행해야 한다고 말합니다.

"예, 치아 미백을 위해 과산화수소를 사용할 수 있습니다."라고 그녀는 설명합니다. "사실 치과 미백제는 15~38%의 과산화수소를 함유하고 있습니다. 가정용 키트에는 과산화수소의 농도가 더 낮거나(보통 3~10%) 과산화수소의 유도체인 카바마이드 퍼옥사이드가 함유되어 있을 수 있습니다. ."

그러나 과산화수소의 농도가 높을수록 치아에 손상을 줄 수 있는 치아 민감성 및 세포 독성(즉, 세포 사멸)을 유발할 가능성이 높아집니다. "[그래서] 당신은 조심해야 합니다."라고 조 박사는 강조합니다.

기술적으로 이 해킹을 시도할 수 있지만 Cho 박사는 실제로 해서는 안 된다고 말합니다. "나는 치아를 희게하기 위해 과산화수소를 사용하지 않는 것이 좋습니다."라고 그녀는 말합니다. "치아 미백을 위해 특별히 제조된 수백 가지의 표백 제품이 카운터에 있습니다. OTC 과산화물 주입 표백제를 사용하는 것만큼이나 쉽고 저렴합니다." (참조: 치과 의사가 말하는 환한 미소를 위한 최고의 미백 치약)

조 박사는 또한 콜게이트 옵틱 화이트닝 구강청결제(Buy It, $6, amazon.com)와 같은 OTC 과산화수소 구강 세척제로 헹굴 것을 권장합니다. "또 다른 옵션은 과산화수소가 함유된 미백 스트립이나 트레이를 사용하는 것입니다."라고 그녀는 말합니다. 이는 과산화수소보다 순합니다.

미백 스트립이나 미백 치료를 얼마나 자주 안전하게 사용할 수 있는지에 관해서는 일반적으로 치아와 사용한 것에 따라 결과가 6개월에서 2년까지 지속될 수 있다고 조 박사는 말합니다. 성분에 관계없이 치아 미백 제품을 얼마나 자주 사용하는지 치과 의사와 직접 상담하는 것이 가장 좋습니다. (관련: 활성탄 치약으로 양치해야합니까?)

귀에 과산화수소를 사용할 수도 있습니다.

귀지를 파내기 위해 면봉을 사용하는 것은 좋은 생각이 아니라는 것을 지금쯤 들어보셨을 것입니다. 대신 미국 국립 의학 도서관(U.S. National Library of Medicine)에 따르면 베이비 오일, 미네랄 오일 또는 상업용 귀지 방울과 같은 방울을 사용하여 귀지를 부드럽게 한 다음 배출되도록 하는 것이 좋습니다.

"[그러나] 귀지에 대한 가장 쉬운 치료법 중 하나는 일반 과산화수소입니다."라고 Mount Sinai의 New York Eye and Ear Infirmary의 이비인후과 의사인 Gregory Levitin, M.D.는 제안합니다. 일반적으로 외이도 내부의 작은 털은 스스로 귀지를 들어올려 빼내지만 때로는 귀지가 더 무거워지거나 과도하거나 시간이 지남에 따라 쌓일 수 있다고 Levitin 박사는 말합니다. 그런 경우에, "과산화수소는 외이도에 달라붙는 왁스를 느슨하게 하는 데 도움이 될 수 있으며, 그러면 저절로 씻겨 나가게 됩니다."라고 그는 설명합니다.

과산화수소로 귀지 제거를 시도하려면 화합물 몇 방울을 외이도에 바르고 과산화수소가 이도로 흘러 들어갈 수 있도록 귀를 위로 기울인 상태로 잠시 두었다가 다시 아래로 기울여 액체가 배출됩니다. 레비틴 박사는 "매우 간단하고 과도한 왁스 축적을 최소화하고 예방할 수 있습니다."라고 말합니다. "특별한 악기나 섹션이 필요하지 않습니다." 안전한 농도의 과산화수소를 사용하고 있는지 확인하십시오. 일반적으로 3% 농도인 OTC 과산화수소는 귀지 제거에 사용하기에 적합하다고 Levitin 박사는 말합니다.

이것은 일반적으로 안전한 귀 청소 방법이지만 Dr. Levitin은 자주 하는 것을 권장하지 않습니다. 결국 귀는 스스로를 보호하기 위해 왁스를 사용합니다. 따라서 귀에 가장 적합한 방법에 대해 의사와 상의하십시오. 개인 관리 루틴.

일부 사람들은 또한 귀 감염에 과산화수소를 사용할 수 있다고 주장하지만 이는 사실이 아니라고 Dr. Levitin은 말합니다. "박테리아나 곰팡이로 인한 외이도의 중이염은 귀, 코, 인후의 의사나 의료 전문가가 항생제 점안액으로 치료해야 합니다."라고 그는 말합니다. 그러나 그는 덧붙입니다. 할 수있다 과산화수소의 일부 사용 ~ 후에 감염이 치료됩니다. 레비틴 박사는 "감염이 제거된 후 종종 잔여 각질이나 부스러기가 남아 있으며 과산화수소는 귀지와 유사한 방식으로 이를 제거하는 데 확실히 도움이 될 수 있습니다"라고 말합니다.

세균성 질염을 치료하기 위해 과산화수소를 사용하는 것에 대한 연구가 혼합되어 있습니다.

익숙하지 않은 경우 세균성 질염은 일반적으로 질에 서식하는 특정 유형의 세균의 양(보통 과증식)의 변화로 인해 발생하는 상태입니다. BV 증상에는 일반적으로 질 자극, 가려움증, 작열감 및 "비린내" 냄새가 나는 분비물이 포함됩니다.

감염은 일반적으로 항생제로 치료되지만 일부 사람들은 온라인에서 탐폰에 과산화수소를 담그고 질에 삽입하여 BV를 치료할 수 있다고 주장합니다. 그러나 이 방법에 대해 의료계에는 "혼합된 의견"이 있다고 여성 건강 전문가인 Jennifer Wider 박사는 말합니다.

일부 소규모의 오래된 연구에서 이점이 발견되었습니다. 2003년에 항생제 치료에 반응하지 않는 재발성 BV가 있는 여성 58명을 대상으로 한 연구에서 여성에게 일주일 동안 매일 저녁 질 세척(일명 질 세척)을 통해 3% 과산화수소 30mL를 투여했습니다. 3개월간의 추적 조사에서 연구자들은 치료가 여성의 89%에서 BV의 특징적인 "비린내" 냄새를 제거한다는 것을 발견했습니다. 연구 저자들은 "과산화수소는 재발성 세균성 질염에 대한 기존 치료법에 대한 유효한 대안을 나타냅니다."라고 결론지었습니다. 그러나 전문가들은 어떤 상황에서도 질 세척을 하지 말 것을 압도적으로 권장한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 질 세척은 골반 염증성 질환 및 기타 감염의 위험을 증가시킬 수 있기 때문입니다.

또 다른(더 오래되고 더 작은) 연구에서 연구원들은 BV를 가진 23명의 여성에게 3% 과산화수소로 질 "세척"(다시: 세척)을 하고 3분 동안 그대로 둔 다음 배출하도록 요청했습니다. BV 증상은 여성의 78%에서 완전히 사라졌고 13%에서 개선되었으며 여성의 9%에서 동일하게 유지되었습니다.

다시 말하지만, 이것은 의사들이 서둘러 권하는 것이 아닙니다. "이것은 소규모 연구이며 BV 치료에 과산화수소를 사용하는 것은 이러한 주장을 뒷받침하기 위해 더 큰 연구를 사용할 수 있습니다."라고 Wider 박사는 말합니다. 그녀는 또한 질에 과산화수소를 사용하면 "질과 외음부에 자극을 줄 수 있고 잠재적으로 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아를 죽임으로써 pH 균형을 깨뜨릴 수 있다"고 지적합니다. (질내 세균이 건강에 중요한 이유가 여기에 있습니다.)

전반적으로, 라벨에 있는 것 이외의 다른 용도로 과산화수소를 사용하려는 생각을 하고 있다면 먼저 의사와 상의하여 안전을 위해 확인하는 것이 좋습니다.

검토 대상