작가: Charles Brown
창조 날짜: 9 2 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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진통 중 통증을 줄여주는 남편이 해줄 수 있는 마사지 & 순산을 위한 다양한 자세!! 그리고 그밖에 미리 알아두면 좋은 팁은!!?
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질 분만 선택

모든 분만은 엄마와 유아만큼 독특하고 개별적입니다. 또한 여성은 새로운 분만과 출산에 대해 완전히 다른 경험을 할 수 있습니다. 출산은 평생 동안 당신에게 인상을 남길 인생을 바꾸는 사건입니다.

물론 이것이 긍정적 인 경험이되고 무엇을 기대해야하는지 알고 싶을 것입니다. 다음은 아기를 분만 할 때 발생할 수있는 일에 대한 정보입니다.

출산 계획 : 하나 있어야합니까?

임신 후반기에 가까워지면 출산 계획을 작성하는 것이 좋습니다. 자신에게 중요한 것이 무엇인지 신중하게 고려하십시오. 전반적인 목표는 건강한 엄마와 아기입니다.

출생 계획은 이상적인 출생을 설명하며 실제 상황이 전개됨에 따라 조정이 필요할 수 있습니다.

파트너와 이야기하고 출산에 참석할 사람을 결정하십시오. 일부 커플은 이것이 개인적인 시간이라고 생각하고 다른 사람들이 참석하지 않는 것을 선호합니다.

출산 계획에는 분만 중 통증 완화, 분만 자세 등과 같은 다른 주제가 포함될 수 있습니다.


노동 초기 단계

양막 낭

양막은 아기를 둘러싼 액체로 채워진 막입니다. 이 주머니는 거의 항상 아기가 태어나 기 전에 파열되지만 어떤 경우에는 분만까지 손상되지 않습니다. 파열되면 종종 "방수"로 묘사됩니다.

대부분의 경우, 분만하기 전이나 분만 초기에 물이 깨집니다. 대부분의 여성들은 물이 흘러 나오는 것을 경험합니다.

투명하고 냄새가 없어야합니다. 노란색, 녹색 또는 갈색이면 즉시 의사에게 문의하세요.

수축

수축은 자궁을 조이고 풀어주는 것입니다. 이러한 동작은 결국 아기가 자궁경 부를 통과하는 데 도움이됩니다. 수축은 등에서 시작하여 앞으로 이동하는 심한 경련이나 압박처럼 느껴질 수 있습니다.

수축은 노동의 신뢰할 수있는 지표가 아닙니다. Braxton-Hicks 수축을 이미 느꼈을 수 있으며, 이는 두 번째 임신기에 시작되었을 수 있습니다.


일반적인 규칙은 수축이 1 분 동안 지속되고 5 분 간격으로 1 시간 동안 지속되는 경우 진정한 진통을 겪는 것입니다.

자궁 경부 확장

자궁경 부는 질로 열리는 자궁의 가장 낮은 부분입니다. 자궁경 부는 자궁강과 질을 연결하는 통로가있는 약 3 ~ 4cm 길이의 관형 구조입니다.

분만 중 자궁 경부의 역할은 임신을 유지하는 것 (자궁을 닫은 상태로 유지)에서 출산을 촉진하는 것 (아기가 통과 할 수있을만큼 충분히 확장 또는 열림)으로 바뀌어야합니다.

임신 말기에 발생하는 근본적인 변화는 자궁 경부 조직의 연화와 자궁 경부의 얇아 짐을 초래하며,이 두 가지 모두 자궁경 부를 준비하는 데 도움이됩니다. 사실, 활성 진통은 자궁경 부가 3cm 이상 확장 될 때 진행중인 것으로 간주됩니다.

노동 및 출산

결국, 자궁 경관 구멍 자체의 직경이 10cm에 도달하고 아기가 산도를 통과 할 수있을 때까지 자궁 경관이 열려야합니다.


아기가 질에 들어가면 피부와 근육이 늘어납니다. 음순과 회음부 (질과 직장 사이의 영역)는 결국 최대 스트레칭 지점에 도달합니다. 이 시점에서 피부가 타는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

일부 출산 교육자들은 산모의 조직이 아기의 머리 주위를 뻗을 때 느껴지는 타는듯한 느낌 때문에 이것을 불의 고리라고 부릅니다. 이때 귀하의 의료 서비스 제공자는 외음 절개술을 수행하기로 결정할 수 있습니다.

피부와 근육이 팽팽하게 당겨져 감각을 잃을 수 있기 때문에 외음 절개를 느낄 수도 있고 느끼지 않을 수도 있습니다.

탄생

아기의 머리가 나오면 여전히 약간의 불편 함을 느낄 수 있지만 압력이 크게 완화됩니다.

간호사 나 의사는 양수와 점액을 제거하기 위해 아기의 입과 코를 흡입하는 동안 잠시 누르는 것을 중단하도록 요청할 것입니다. 아기가 숨을 쉬고 울기 시작하기 전에 이것을하는 것이 중요합니다.

일반적으로 의사는 아기의 머리를 4 분의 1 바퀴 회전하여 아기의 몸 안에있는 아기의 몸과 일직선이되도록합니다. 그런 다음 어깨를 전달하기 위해 다시 밀기 시작하라는 메시지가 표시됩니다.

상단 어깨가 먼저 오는 다음 하단 어깨가옵니다.

그런 다음 마지막으로 한 번만 누르면 아기를 분만합니다!

태반 전달

9 개월 동안 아기를 지탱하고 보호 해준 태반과 양막은 분만 후에도 여전히 자궁에 있습니다. 이는 전달되어야하며 이는 자발적으로 발생하거나 30 분 정도 걸릴 수 있습니다. 조산사 나 의사는 복부를 배꼽 아래에 문질러 자궁을 조이고 태반을 느슨하게 할 수 있습니다.

자궁은 이제 큰 자몽 크기 정도입니다. 태반 분만을 돕기 위해 밀어야 할 수도 있습니다. 태반이 배출되면서 약간의 압력을 느낄 수 있지만 아기가 태어 났을 때만 큼의 압력은 거의 없습니다.

담당 의료 서비스 제공자는 전달 된 태반을 검사하여 완전히 전달되었는지 확인합니다. 드문 경우지만 일부 태반이 방출되지 않고 자궁벽에 붙어있을 수 있습니다.

이런 일이 발생하면 제공자는 태반 파열로 인한 심한 출혈을 방지하기 위해 남은 조각을 제거하기 위해 자궁에 도달합니다. 태반을보고 싶은 분은 문의 해주세요. 일반적으로 기꺼이 보여줄 것입니다.

분만 중 통증 및 기타 감각

자연 분만을 선택하면

"자연적인"분만 (진통제없이 분만)을 선택하면 모든 종류의 감각을 느낄 것입니다. 가장 많이 경험하게 될 두 가지 감각은 고통과 압박입니다. 밀기 시작하면 약간의 압력이 완화됩니다.

하지만 아기가 산도로 내려 가면 수축 중에 만 압력을 경험하는 것에서 지속적이고 증가하는 압력을 경험하게됩니다. 아기가 같은 신경을 눌렀을 때 배변을하고 싶은 강한 충동처럼 느껴질 것입니다.

경막 외를 선택하는 경우

경막 외 차단이있는 경우 분만 중에 느끼는 느낌은 경막 외 차단의 효과에 따라 달라집니다. 약물이 신경을 제대로 약화 시키면 아무것도 느끼지 못할 수 있습니다. 적당히 효과적이라면 약간의 압력을 느낄 수 있습니다.

그럴 경우 불편할 수도 있고 불편할 수도있는 압력을 느낄 것입니다. 압력 감각을 얼마나 잘 견디 느냐에 달려 있습니다. 질이 늘어나는 것을 느끼지 못할 수도 있고 외음 절개술도 느끼지 못할 수도 있습니다.

찢어짐 가능성

심각한 부상은 흔하지는 않지만 확장 과정에서 자궁경 부가 찢어지고 궁극적으로 수리가 필요할 수 있습니다.

질 조직은 부드럽고 유연하지만 빠르게 분만하거나 과도한 힘으로 분만하면 조직이 찢어 질 수 있습니다.

대부분의 경우 열상은 경미하고 쉽게 고칠 수 있습니다. 때로는 더 심각해져 장기적인 문제가 발생할 수 있습니다.

정상적인 분만과 분만은 종종 질 및 / 또는 자궁 경부에 손상을 입 힙니다. 첫 아기를 가진 여성의 최대 70 %는 외음 절개술이나 수리가 필요한 일종의 질 파열을 경험합니다.

다행히 질과 자궁경 부는 혈액 공급이 풍부합니다. 그렇기 때문에 이러한 부위의 부상은 빠르게 치유되고 장기적인 문제를 일으킬 수있는 흉터가 거의 또는 전혀 남지 않습니다.

전망

분만과 분만에 대비하는 것은 불가능하지 않지만 예측할 수없는 것으로 유명합니다. 타임 라인을 이해하고 다른 어머니의 경험에 대해 들으면 출산을 덜 신비롭게 만드는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.

많은 임산부는 파트너와 함께 출산 계획을 작성하고 의료진과 공유하는 것이 도움이된다고 생각합니다. 계획을 세운다면 필요에 따라 마음을 바꿀 준비를하십시오. 당신의 목표는 건강한 아기와 건강하고 긍정적 인 경험을 갖는 것임을 기억하십시오.

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