계절마다 안구 건조증 관리

콘텐츠

• 안구 건조증이나 알레르기?
• 계절에 따른 안구 건조
• 봄
• 여름
• 가을
• 겨울
• 테이크 아웃

만성 안구 건조증은 눈물이 너무 적거나 품질이 좋지 않은 상태입니다. 심각한 상태 일 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 감염 및 눈 손상으로 이어질 수 있습니다. 안구 건조증의 증상이 있거나 안약에 자주 의존하는 경우 의사에게 진단을 받으십시오. 이것은 드문 질환이 아니며 나이가 들어감에 따라 더 자주 발생하는 경향이 있습니다.

안구 건조증이나 알레르기?

계절성 알레르겐은 만성 안구 건조증의 증상과 유사한 증상을 유발할 수 있습니다. 눈이 자극적이거나 건조한 경우, 특히 외부에 알레르겐이 더 많은 봄과 가을에 최상의 치료를받을 수 있도록 정확한 진단을 받아야합니다. 이 두 가지 상태의 공통적 인 증상으로는 건조 함, 발적, 찌르는듯한 느낌이 있습니다. 화상은 또한 안구 건조증의 일반적인 증상이며, 가려움증은 알레르기가있을 가능성이 더 높습니다. 알레르기에는 종종 코 막힘도 포함됩니다.

가려움증이 많이 발생하면 눈에 타는듯한 느낌이 들더라도 알레르기로 인한 증상 일 가능성이 높습니다. 의사의 진단을 받으십시오. 알레르기 항원이 범인이라면 안구 건조증을 악화시키지 않는 알레르기 치료제만큼 쉽게 해결할 수 있습니다. 알레르기에 사용되는 처방전없이 살 수있는 경구 용 항히스타민 제는 실제로 부작용으로 안구 건조증을 유발할 수 있으므로 의사에게 최선의 약물 권장 사항을 확인하는 것이 중요합니다.

꽃가루 및 기타 알레르겐 수치가 높을 때 실외를 피하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

계절에 따른 안구 건조

날씨와 기후는 눈 건강에 큰 영향을 미칩니다. 만성 안구 건조증을 앓고 있다면 계절의 변화로 인해 1 년 동안의 불편 함과 안도감의 롤러 코스터를 겪게 될 수 있습니다. 온도, 습도, 바람 및 계절성 알레르겐은 모두 건조한 눈에 영향을 미쳐 증상이 상승 및 하락할 수 있습니다.

한 연구에 따르면 안구 건조증에 대한 불만은 계절에 따라 크게 다릅니다. 연구자들은 모두 만성 안구 건조증 진단을받은 보스턴과 그 주변에 사는 사람들을 조사했습니다. 불만 건수는 겨울에 최고조에 달했습니다. 가을과 봄은 비슷했습니다. 그리고 여름에 연구원들은 가장 적은 불만을 보았습니다.

안구 건조증 증상은 계절에 따라 다를 수 있지만 이에 대해 조치를 취할 수 있습니다! 다음은 경험할 수있는 몇 가지 변화와 일년 내내 안구 건조증을 퇴치하는 방법에 대한 아이디어입니다.

봄

봄에 안구 건조증을 악화시키는 가장 큰 요인 중 하나는 꽃가루와 같은 알레르겐의 존재입니다. 대부분의 경우 꽃가루가 봄철 증상 악화에 대한 책임이 있다는 사실을 발견했습니다.

봄에 악화되는 만성 안구 건조증이 있다면 알레르기도있을 수 있습니다. 의사를 만나 알레르기 약이 도움이되는지 알아보십시오. 봄날에 증상이 악화되는 알레르기 약을 복용하는 것만으로도 안심할 수 있습니다. 다른 경우에는 증상을 가장 잘 관리하기 위해 계절 내내 매일 약을 복용해야 할 수도 있습니다.

여름

여름을 안구 건조증으로 인한 휴가라고 생각하십시오. 연구자들은 여름에 안구 건조증이 감소하는 것을 목격하고,이 질환을 앓고있는 사람들은 덜 심각한 증상을보고합니다. 이것은 더 따뜻하고 습한 공기가 눈을 촉촉하게 유지하는 데 도움이되는 날씨 때문일 수 있습니다. 여름을 즐기며이시기에 필요한만큼만 치료와 가정 요법을 사용하십시오.

가을

가을에는 알레르기 항원과 차갑고 건조한 공기와 같은 두 가지 요인으로 인해 안구 건조증 증상이 증가 할 수 있습니다. 건초열은 돼지 풀과 같은 늦여름과 초가을의 일반적인 알레르기 항원 중 일부를 설명하는 데 사용되는 구식 용어입니다. 건초열은 눈의 증상을 유발하고 안구 건조를 악화시킬 수 있습니다. 봄과 마찬가지로 알레르기 약이 눈의 가려움과 건조 함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

가을에 야외 활동은 알레르겐에 대한 반응을 악화시킬 수 있습니다. 눈이 특히 자극적 인 날에는 밖에 나가지 마십시오. 또한 정원 일이나 잎사귀를 긁어 모으는 것과 같이 알레르기 항원을 유발하는 활동을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또는 외부에서 작업 할 때 보안경을 착용하여 눈에 자극을주지 않도록하십시오. 잎은 돼지 풀과 곰팡이를 품고 있으며 눈 알레르기를 유발할 수있는 또 다른 원인입니다.

겨울

가을에 점점 더 차가운 공기는 또한 건조한 눈을 악화시키고 이것은 겨울철에 절정에 이릅니다. 안구 건조증은 가장 추운 계절에 최악입니다. 공기는 실내 난방으로 인해 외부와 내부가 건조합니다. 용광로는 실내 공기를 건조시켜 눈을 더욱 악화시킵니다. 겨울은 또한 감기와 독감의 계절입니다. 충혈 완화제 및 기타 일반 의약품 감기약을 복용하면 안구 건조증이 악화 될 수 있습니다.

가습기는 집의 공기에 수분을 추가하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 손을 자주 씻는 등 위생을 철저히하여 병에 걸리지 않고 감기약에 의존하지 않도록하십시오. 특히 춥고 바람이 많이 부는 날씨에는 외출하지 마십시오. 야외에서 고글을 착용하면 눈을 보호하고 수분 손실을 방지 할 수 있습니다. 최악의 증상이있는 겨울은 안구 건조증에 대해 의사와 상담 할 수있는 좋은시기입니다.

테이크 아웃

변화하는 계절은 눈에 힘들 수 있습니다. 변화하는 상태가 눈에 어떤 영향을 미치는지 인식하십시오. 날씨로부터 눈을 보호하고, 실내 환경에 습기를 추가하고, 알레르기 항원이 영향을받는 경우 접촉을 피하는 조치를 취하십시오. 무엇보다 안구 건조증에서 구호를 찾을 수 없다면 의사를 만나십시오.