무릎의 내측 측부 인대 손상 (MCL 인열)

콘텐츠

• 내측 측부 인대 (MCL) 손상이란 무엇입니까?
• MCL 부상의 유형
• MCL 부상의 증상은 무엇입니까?
• MCL 부상은 어떻게 진단됩니까?
• MCL 부상은 어떻게 치료됩니까?
• 즉각적인 치료
• 재활
• 수술
• MCL 부상에 대한 전망은 무엇입니까?

내측 측부 인대 (MCL) 손상이란 무엇입니까?

내측 측부 인대 (MCL)는 무릎의 안쪽 또는 일부에 위치하지만 관절 자체 외부에 있습니다. 인대는 뼈를 서로 붙잡고 관절에 안정성과 힘을 더합니다.

MCL은 경골의 상단 또는 신골을 대퇴골의 바닥 또는 대퇴골에 연결합니다.

MCL 부상은 종종 MCL 염좌라고합니다. 인대 부상은 인대를 펴거나 찢을 수 있습니다. 무릎의 MCL 부상은 일반적으로 무릎에 직접적인 타격으로 인해 발생합니다. 이러한 유형의 부상은 접촉 스포츠에서 일반적입니다.

일반적으로 MCL을 늘리거나 찢는 무릎의 외부 측면에 부딪 치거나 날려서 발생합니다.

MCL 부상의 유형

MCL 부상은 1, 2 또는 3 학년이 될 수 있습니다.

• 등급 1 MCL 부상이 가장 심각하지 않습니다. 그것은 인대가 펴졌지만 찢어지지 않았 음을 의미합니다.
• 2 등급 MCL 손상은 인대가 부분적으로 찢어 졌음을 의미합니다. 이것은 보통 무릎 관절에 약간의 불안정성을 유발합니다.
• 3 등급 MCL 손상은 가장 심각한 유형의 인대 손상입니다. 인대가 완전히 찢어 졌을 때 발생합니다. 관절 불안정성은 3 등급 MCL 염좌에서 일반적입니다.

MCL 부상의 증상은 무엇입니까?

MCL 부상의 증상은 다른 무릎 문제의 증상과 유사합니다. 의사가 문제를 판단하기 위해 무릎을 검사하는 것이 중요합니다.

MCL 부상의 증상은 다음과 같습니다.

• 부상시 튀는 소리
• 무릎 안쪽의 통증과 압통
• 무릎 관절의 붓기
• 무릎을 꿇을 때 무릎이 나올 것 같은 느낌
• 무릎 관절의 잠금 또는 잡기

무릎 안정성 문제는 일반적으로 2 등급 또는 3 등급 부상을 나타냅니다.

MCL 부상은 어떻게 진단됩니까?

의사는 종종 무릎을 검사하여 MCL 부상이 있는지 알 수 있습니다. 검사 중에 의사는 무릎을 구부리고 바깥쪽에 압력을가합니다. 내 무릎이 느슨한 지 알 수 있으며 이는 MCL 부상을 나타냅니다.

검사하는 동안 다리 근육을 이완시키는 것이 중요합니다. 이를 통해 의사는 인대의 안정성을 쉽게 테스트 할 수 있습니다. 검사 중에 무릎에 약간의 통증과 압통이 느껴질 수 있습니다.

의사는 무릎 부상 진단에 도움이되는 영상 검사를 주문할 수 있습니다. 엑스레이는 의사에게 무릎 뼈의 이미지를 제공합니다. 이것은 다른 무릎 문제를 배제하는 데 도움이 될 수 있습니다.

엑스레이 동안 기술자는 무릎을 위치시켜 기계가 이미지를 기록 할 수 있도록합니다. 무릎이 부드럽거나 부어 있으면 약간의 통증이 발생할 수 있습니다. 그러나이 과정은 몇 분 밖에 걸리지 않습니다. X- 레이는 무릎 뼈에 부상이 있는지 의사에게 알려줍니다.

의사는 MRI 스캔을 주문할 수도 있습니다. 이것은 신체의 이미지를 생성하기 위해 자석과 전파를 사용하는 테스트입니다.

MRI 스캔의 경우 테이블 위에 누워 기술자가 무릎을 배치합니다. MRI 기계는 종종 큰 소리를냅니다. 귀를 보호하기 위해 귀마개가 제공 될 수 있습니다.

테이블이 스캐너로 미끄러 져 무릎 이미지가 기록됩니다. MRI 스캔 중에는 기기의 마이크와 스피커를 통해 기술자와 통신 할 수 있습니다.

MRI의 이미지는 무릎 근육이나 인대에 문제가 있는지 의사에게 알려줍니다.

MCL 부상은 어떻게 치료됩니까?

치료 옵션은 MCL 부상의 심각성에 따라 다릅니다. 대부분의 MCL 부상은 몇 주 동안 휴식을 취한 후에 스스로 치료됩니다.

즉각적인 치료

통증을 완화하고 무릎을 안정 시키려면 즉각적인 치료가 필요합니다. 즉각적인 치료 옵션은 다음과 같습니다.

• 붓기를 줄이기 위해 얼음을 적용
• 붓기를 돕기 위해 무릎을 심장 위로 올리십시오.
• 통증과 부기를 완화시키기 위해 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 복용
• 탄성 붕대 또는 버팀대를 사용하여 무릎 압박
• 휴식
• 목발로 부상당한 무릎의 무게를 유지

재활

부상을 회복 할 때, 목표는 무릎의 힘을 회복하고 추가 부상을 예방하는 것입니다. 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 근육 강화 및 무릎 운동 범위 개선을위한 물리 치료
• 신체 활동 중 보호용 무릎 보호대 착용
• 접촉 스포츠와 같이 추가 부상을 일으킬 수있는 활동 제한

수술

드물게 MCL 부상으로 수술이 필요합니다. 인대가 찢어 질 때 수술이 필요합니다. MCL 부상이 다른 인대 부상으로 발생할 때도 수행됩니다.

수술 전에 의사는 관절 경 검사를 사용하여 부상 정도를 철저히 검사하고 무릎 내부의 부상을 찾아 볼 수 있습니다. 관절 경 검사는 작은 절개 또는 절단을 통해 작고 얇은 카메라를 삽입하는 것입니다.

관절 경 검사 후 의사는 무릎 안쪽을 따라 작은 절개를합니다. 당신의 인대가 당신의 신골이나 허벅지에 붙어있는 곳에서 찢어진 경우, 외과의는 다음 중 하나를 사용하여 다시 붙일 수 있습니다 :

• 큰 스티치
• 뼈 스테이플
• 금속 나사
• 봉합사 고정 장치

인대 중간에 눈물이 있으면 의사는 인대를 함께 꿰매 게됩니다.

MCL 부상에 대한 전망은 무엇입니까?

수술의 필요 여부에 관계없이 일반적으로 전망이 좋습니다. 복구 시간은 MCL 부상의 심각성에 따라 다릅니다. 1 학년 MCL 부상은 경미하기 때문에 치료하는 데 며칠이 걸립니다.

그러나 2 학년 부상은 최대 4 주가 걸릴 수 있습니다. 3 학년 부상은 가장 심하고 회복 시간이 가장 깁니다. 이러한 유형의 부상을 치료하려면 일반적으로 8 주 이상이 걸립니다.