폐경이 피부 가려움을 유발합니까? 또한 가려움증 관리를위한 팁

콘텐츠

• 폐경 및 가려움
• 도움 구하기
• 가정 요법
• 오트밀 목욕
• 보습제
• 비타민 C
• 초본 보충제
• 의학적 치료
• 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 가려움 방지 크림
• 처방전 코르티코 스테로이드
• 호르몬 대체 요법 (HRT)
• 예방
• 영양물 섭취
• 뜨거운 샤워를 피하십시오
• 긁힘 방지
• 건강한 행동 연습
• 가려운 피부의 다른 원인
• 피부암
• 칸디다 곰팡이 피부 감염
• 수포진
• 건선
• 시야

개요

폐경기 동안 발생하는 호르몬 변화는 일과성 열감, 기분 변화, 질 건조 및 식은 땀과 같은 불편하고 잘 알려진 신체적 증상을 유발할 수 있습니다.

일부 여성은 가려운 피부와 같은 피부 변화를 경험할 수도 있습니다. 이 상태는 의학적으로 "소양증"으로 알려져 있습니다. 가려움증은 폐경 전후에 발생할 수 있으며 폐경 직후 계속됩니다. 폐경기는 폐경기 전 8 ~ 10 년 기간입니다. 1 년 동안 월경을 중단하면 폐경이 끝나고 그 후 폐경기가 시작됩니다.

폐경 및 가려움

폐경기 동안 호르몬 변화에는 에스트로겐 손실이 포함됩니다. 에스트로겐은 피부의 필수 구성 요소 인 콜라겐 생성과 관련이 있습니다. 에스트로겐은 또한 피부를 촉촉하게 유지하는 천연 오일 생산과 관련이 있습니다. 콜라겐과 천연 오일이 부족하면 피부가 얇아지고 가려워 질 수 있습니다.

가려운 피부는 신체의 어느 부위에서나 발생할 수 있지만 다음과 같은 경우에 발생할 가능성이 더 높습니다.

• 얼굴
• 사지
• 목
• 가슴
• 뒤

팔꿈치와 얼굴의 T- 존에 가려운 피부를 경험할 수도 있습니다.

폐경기 동안 다음과 같은 피부 변화를 경험할 수도 있습니다.

• 좌창
• 발진
• 착색
• 주름

감각 이상과 같이 폐경기 동안 경험할 수있는 다른 희귀 한 피부 상태도 있습니다. 감각 이상은 피부의 따끔 거림, 무감각 또는 "핀과 바늘"의 감각입니다. 소수의 여성도 형성을 경험할 수 있습니다. 형성은 피부를 기어 다니는 곤충의 감각으로 묘사되는 감각 이상입니다.

도움 구하기

가려운 피부 증상이 3 일 이상 지속되면 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 의사는 가려운 피부가 얼마나 오래 지속되었는지, 어떤 신체 부위가 영향을 받았는지 물어볼 수 있습니다.

의사는 가려움증을 유발할 수있는 다른 심각한 의학적 상태를 배제하기 위해 검사를 실행할 수 있습니다. 이러한 검사에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 혈액 검사
• 갑상선, 간 및 신장 기능 검사
• 흉부 엑스레이

가정 요법

가려운 피부를 완화하기 위해 시도 할 수있는 많은 가정 요법이 있습니다.

오트밀 목욕

콜로이드 오트밀은 잘게 다진 귀리로 만든 오트밀입니다. 그것은 많은 자연 미용 및 목욕 제품에서 찾을 수 있습니다.

콜로이드 성 오트밀을 따뜻한 목욕에 넣으십시오. 너무 뜨거운 물은 더 건조 해지고 피부를 자극 할 수 있으므로 사용하지 마십시오. 최소 10 분 동안 몸을 담그고 목욕 후 피부를 두드려 건조시킵니다. 오트밀은 가려운 피부를 완화하고 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

보습제

고품질 보습제로 피부를 촉촉하게 유지하십시오. 이렇게하면 피부의 가장 바깥 쪽 층에 수분을 유지하여 건조와 가려움증을 완화하는 데 도움이됩니다.

알로에 베라 젤이나 칼라 민 로션을 사용하여 피부 불편 함을 치료할 수도 있습니다.

비타민 C

비타민 C는 피부의 콜라겐 생성에 중요한 역할을합니다. 비타민 C는 피부 손상을 복구하는 데 도움이 될 수 있으며 건조하고 얇고 가려운 피부를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비타민 C는 다음과 같이 섭취 할 수 있습니다.

• 경구 보충제로
• 감귤류와 같은 음식에 섭취
• 처방전없이 살 수있는 뷰티 트리트먼트와 함께 국소 적용

초본 보충제

허브 보충제는 갱년기 증상을 어느 정도 완화 할 수 있습니다.

동키와 같은 일부 허브 보충제는 체내에서 식물성 에스트로겐으로 작용하여 단기간에 에스트로겐을 보충하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마카 뿌리와 같은 다른 허브 보충제는 신체의 자연적인 호르몬 생성을 촉진 할 수 있습니다.

시작하기 전에 복용하고 싶은 약초 보충제에 대해 의사와상의하십시오. 일부 허브 보충제는 처방약을 방해 할 수 있습니다.

의학적 치료

어떤 경우에는 가정 요법으로 가려운 피부를 관리하기에 충분하지 않을 수 있습니다. 일반 의약품 또는 처방약 또는 의료 절차가 필요할 수 있습니다..

처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 가려움 방지 크림

하이드로 코르티손이 1 % 이상 함유 된 OTC 하이드로 코르티손 크림은 약국에서 구할 수 있으며 염증이 있고 가려운 피부를 진정시키는 데 효과적 일 수 있습니다.

처방전 코르티코 스테로이드

의사는 염증이 있고 가려운 피부를 치료하기 위해 국소 코르티코 스테로이드를 처방 할 수 있습니다. 처방 용 코르티코 스테로이드에는 하이드로 코르티손 또는 다양한 강도의 기타 다양한 코르티코 스테로이드가 포함될 수 있습니다. 에어로졸, 젤, 크림 또는 로션으로 사용할 수 있습니다.

호르몬 대체 요법 (HRT)

HRT는 가려운 피부를 포함하여 폐경기의 많은 증상을 치료하는 데 널리 사용되는 치료법입니다. HRT는 건강상의 위험과 부작용을 동반합니다. 위험 및 부작용은 다음과 같습니다.

• 유방 부종
• 팽만감
• 피부 변색
• 담석 위험 증가
• 요실금
• 질 반점 또는 출혈
• 유방암 및 자궁암 위험 증가

HRT는 또한 연구가 상충되지만 심장 질환의 위험이 약간 증가 할 수 있습니다. 의사와상의하십시오. 심장 건강 및 병력을 바탕으로 HRT가 귀하에게 적합한 선택인지 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

예방

가려운 피부의 위험을 예방하거나 줄이기 위해 취할 수있는 몇 가지 조치가있을 수 있습니다.

영양물 섭취

건강한 피부를 위해서는 자연 식품이 풍부한 균형 잡힌 식단이 필수적입니다. 충분한 물을 마시면서 수분을 유지하는 것도 피부를 유연하고 촉촉하게 유지하는 데 중요합니다.

일부 보충제는 또한 다음과 같은 피부에 유익한 효과가있는 것으로 나타났습니다.

• , 경구 및 국소 모두
• , 달맞이꽃 기름처럼

뜨거운 샤워를 피하십시오

뜨거운 물로 샤워 나 목욕을하면 유연하고 촉촉한 피부에 필요한 귀중한 오일이 피부에서 제거됩니다. 미지근한 물로 시원하게 샤워하십시오. 순한 비누를 사용하고 샤워 후 수분을 공급하여 피부의 수분을 고정합니다.

긁힘 방지

가려운 부위를 긁고 싶은 유혹이있을 수 있지만 가능한 한 많이 긁지 않도록하십시오. 이 부위를 냉찜질로 덮어두면 추가적인 완화 효과를 얻을 수 있습니다. 손톱을 잘 다듬고 밤에는 장갑을 끼고 수면 중에 심한 긁힘을 방지하십시오.

건강한 행동 연습

다음은 피부의 모양과 느낌을 개선하기위한 몇 가지 추가 팁입니다.

• 충분한 수면과 휴식을 취하십시오
• 스트레스 줄이기
• 매일 자외선 차단제를 바르십시오
• 태닝 침대를 피하십시오
• 흡연과 알코올 사용을 피하십시오. 둘 다 피부를 건조하게 만들 수 있습니다.
• 호르몬 조절에 도움이되는 규칙적인 운동을하십시오

가려운 피부의 다른 원인

가려운 피부는 폐경 이외의 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

가려운 피부의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 알레르기
• 추운 날씨
• 벌레 물린
• 흡연
• 뜨거운 소나기
• 거친 비누
• 알코올 또는 약물 사용
• 걱정

가려운 피부로 이어질 수있는 다른 상태는 다음과 같습니다.

피부암

피부암은 종종 비정상적인 주근깨, 점, 발진 또는 성장으로 나타납니다. 이러한 피부 변화는 일반적으로 태양에 가장 많이 노출되는 신체 부위에서 볼 수 있지만 다른 곳에서도 자랄 수 있습니다.

칸디다 곰팡이 피부 감염

칸디다 피부 감염은 사타구니 나 겨드랑이와 같이 서로 문지르는 신체 부위에서 가장 흔히 발견됩니다. 열악한 위생, 꽉 끼는 옷 또는 땀을 흘리면 곰팡이가 번식 할 수 있습니다.

수포진

헤르페스는 신체의 여러 부분에 나타날 수 있으며 대부분 입이나 생식기에 나타납니다. 헤르페스는 감염된 부위의 물집 및 가려움증과 관련이 있지만 발열 및 피로와 같은 독감 유사 증상을 유발할 수도 있습니다.

습진

습진은 극도로 가렵고 염증이 생기고 비늘 모양의 피부를 유발할 수있는 피부 상태입니다. 신체의 어느 부위 에나 나타날 수 있습니다. 습진은 때때로 붉은 회색의 반점 또는 긁었을 때 액체가 스며 나오는 융기를 형성합니다.

건선

건선은 신체 어느 곳에 나 나타나는 피부 증상을 유발할 수있는 만성자가 면역 질환입니다. 증상은 다음과 같습니다.

• 비늘 모양의 피부 패치
• 작은 분홍색 반점
• 고름이 찬 물집
• 염증이있는 피부

시야

가려운 피부는 폐경기의 증상 일 수 있습니다. 이로 인해 발생하는 불편 함을 완화하는 데 도움이되는 가정 및 의료 치료법이 많이 있습니다. 생활 방식의 변화는 또한 가려움증의 위험이나 심각성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

폐경기에 피부가 가렵다면 폐경기가 끝난 직후에 증상이 가라 앉아야합니다.