다발성 골수종을위한 다이어트 팁

콘텐츠

• 펌프 다리미
• 신장 친화적 인 다이어트 팁
• 감염 위험
• 섬유에 대량
• 양념
• 시야

다발성 골수종 및 영양

다발성 골수종은 면역 체계의 일부인 형질 세포에 영향을 미치는 일종의 암입니다. 미국 암 학회에 따르면 미국에서 30,000 명 이상이 2018 년에 다발성 골수종으로 새로 진단 될 예정입니다.

다발성 골수종이있는 경우 화학 요법의 부작용으로 식욕을 잃고 식사를 거르는 원인이 될 수 있습니다. 상태에 대해 압도적이거나 우울하거나 두려운 느낌도 식사를 어렵게 만들 수 있습니다.

특히 치료를받는 동안 좋은 영양을 유지하는 것이 중요합니다. 다발성 골수종은 신장 손상, 면역 저하 및 빈혈을 유발할 수 있습니다. 몇 가지 간단한 다이어트 팁은 기분이 나아지고 맞서 싸울 힘을 줄 수 있습니다.

펌프 다리미

빈혈 또는 낮은 적혈구 수는 다발성 골수종 환자에게 흔한 합병증입니다. 혈액의 암성 형질 세포가 증식하면 적혈구를위한 공간이 충분하지 않습니다.본질적으로 암세포는 밀집되어 건강한 세포를 파괴합니다.

적혈구 수가 적 으면 다음과 같은 다양한 문제가 발생할 수 있습니다.

• 피로
• 약점
• 춥 네요

혈중 철분 수치가 낮아도 빈혈이 발생할 수 있습니다. 다발성 골수종으로 인해 빈혈이 발생한 경우 의사는 철분이 함유 된 음식을 더 많이 섭취하도록 제안 할 수 있습니다. 철분 수치를 높이면 피곤함을 덜 느끼고 신체가 더 건강한 적혈구를 만드는 데 도움이됩니다.

좋은 철분 공급원은 다음과 같습니다.

• 살코기 살코기
• 건포도
• 피망
• 케일
• 브뤼셀 콩나물
• 고구마
• 브로콜리
• 망고, 파파야, 파인애플, 구아바와 같은 열대 과일

신장 친화적 인 다이어트 팁

다발성 골수종은 또한 일부 사람들에게 신장 질환을 유발합니다. 암이 건강한 혈액 세포를 몰아 내면 뼈가 파괴 될 수 있습니다. 이것은 뼈가 칼슘을 혈액으로 방출하기 때문에 중요합니다. 암성 형질 세포는 또한 혈류로 들어가는 단백질을 만들 수 있습니다.

신장은 신체의 여분의 단백질과 여분의 칼슘을 처리하기 위해 평소보다 더 열심히 일해야합니다. 이 모든 추가 작업은 신장을 손상시킬 수 있습니다.

신장이 얼마나 잘 기능하는지에 따라 신장을 보호하기 위해 식단을 조정해야 할 수도 있습니다. 먹는 소금, 알코올, 단백질, 칼륨의 양을 줄여야 할 수도 있습니다.

신장이 심하게 손상된 경우 마시는 물과 기타 수분의 양을 제한해야 할 수 있습니다. 뼈의 일부가 암으로 인해 파괴되기 때문에 혈중 칼슘 수치가 높으면 칼슘을 덜 섭취해야 할 수도 있습니다. 신장 질환으로 인해 식단을 변경하기 전에 의사에게 문의하십시오.

감염 위험

다발성 골수종 치료를받는 동안 감염 위험이 더 높습니다. 이는 면역 체계가 암과 화학 요법 치료 모두에 의해 손상되기 때문입니다. 손을 자주 씻고 아픈 사람에게서 멀리 떨어져 있으면 감기 및 기타 바이러스에 걸리지 않도록 예방할 수 있습니다.

날 음식을 피함으로써 감염 위험을 더욱 줄입니다. 덜 익힌 고기, 초밥 및 날달걀은 면역 체계가 완벽하게 건강하더라도 질병을 일으킬 수있는 박테리아를 운반 할 수 있습니다.

면역력이 떨어지면 껍질을 벗기지 않은 과일과 채소도 건강에 위험 할 수 있습니다. 음식을 최소 권장 내부 온도로 조리하면 존재할 수있는 모든 박테리아가 죽고 식 인성 질환을 예방할 수 있습니다.

섬유에 대량

일부 화학 요법 약물은 변비를 유발할 수 있습니다. 섬유질 섭취량을 늘리고 물을 많이 마시십시오. 섬유질이 많은 식품은 다음과 같습니다.

• 오트밀과 현미와 같은 통 곡물
• 건포도, 무화과, 살구, 자두와 같은 말린 과일
• 사과, 배, 오렌지
• 열매
• 견과류, 콩, 렌즈 콩
• 브로콜리, 당근, 아티 초크

양념

한 연구에 따르면 향신료 강황에서 발견되는 화합물 인 커큐민 보충제가 특정 화학 요법 약물에 대한 내성이 생길 위험을 줄일 수 있습니다. 이렇게하면 화학 요법 약물이 효과적인 치료 옵션이 될 수 있습니다. 커큐민과 화학 약물에 대한 내성 둔화 사이의 확고한 연관성을 확립하려면 추가 연구가 필요합니다.

쥐에 대한 연구에 따르면 커큐민은 다발성 골수종 세포의 성장을 늦출 수 있습니다.

많은 사람들이 화학 요법의 부작용으로 메스꺼움과 구토로 고통받습니다. 단맛이 나는 음식은 배가 더 쉬울 수 있지만, 약간의 양념으로 식사를 할 수 있다면 강황으로 만든 카레를 시도해보십시오. 겨자와 일부 치즈에는 강황도 포함되어 있습니다.

시야

다발성 골수종은 누구에게나 어려운 일입니다. 그러나 건강한 식단을 섭취하면 이런 종류의 암으로 더 잘 살 수 있습니다. 빈혈이나 신장 질환과 같은 합병증이 있더라도 몸은 건강을 유지하기 위해 영양가있는 연료가 필요합니다.

가공 된 스낵과 과자를 줄이십시오. 대신 신선한 과일과 채소, 지방이 적은 단백질, 통 곡물로 접시를 채우십시오. 치료 및 약물 치료와 함께이 기간 동안 섭취하는 비타민과 미네랄은 몸을 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다.