작가: Monica Porter
창조 날짜: 15 3 월 2021
업데이트 날짜: 20 십일월 2024
Anonim
’딸꾹질’을 멈추게 하는 방법/’화상’ 흉터가 남지 않는 민간요법[활성미네랄 알칼리소금]
동영상: ’딸꾹질’을 멈추게 하는 방법/’화상’ 흉터가 남지 않는 민간요법[활성미네랄 알칼리소금]

콘텐츠

딸꾹질은 무엇입니까?

딸꾹질 또는 독설은 우리 모두가 싫어하는 반복적 인 횡격막 경련입니다.

그들은 언제 어디서나, 심지어 자궁에있는 영아라도 누구에게나 공격 할 수 있습니다. 그들은 경고없이 와서 몇 분에서 몇 시간 동안 어디서나 지속될 수 있습니다.

딸꾹질이란 무엇이며 어떻게 발생합니까?

횡격막은 가슴과 복부 사이의 호흡을 조절하는 근육입니다. 다이어프램이 수축하면 폐가 팽창하여 산소로 채워집니다. 횡경막이 이완되면 이산화탄소가 폐에서 나옵니다.

다이어프램이 비자발적이고 반복적으로 수축 될 수있는 이벤트는 다음과 같습니다.

  • 너무 많은 공기를 삼키다
  • 큰 식사를
  • 탄산 음료 마시기
  • 신체 또는 환경 온도의 급격한 변화
  • 정서적 스트레스
  • 흥분

이 경련은 성대가 갑자기 닫히게하여 갑자기 공기가 폐로 들어가게합니다. 그 연쇄 반응은 그 상태에 일반적인 이름 인 딸꾹질을했던 너무 익숙한 헐떡 거리는 소리에 책임이 있습니다!


유아는 딸꾹질에 더 취약합니다. “반사에 대한 제어 메커니즘이 아직 완전히 정립되지 않았기 때문에 영아의 신호 충돌로 인해 신경 자극이 혼동 될 수 있습니다.”라고 AHG의 Christopher Hobbs 박사는 설명합니다.

유아를위한 안전한 치료법은 무엇입니까?

딸꾹질은 일반적으로 몇 분 후에 저절로 사라집니다. 그러나 유아에게 딸꾹질이 있으면 시도 할 수있는 모든 자연 요법이 있습니다.

  • 카모마일, 회향 또는 박하 차. Hobbs 박사에 따르면 카모마일, 회향 및 박하는 딸꾹질을 일으키는 근육 경련을 완화시키는 데 가장 좋고 안전한 허브 중 하나입니다. 스포이드를 사용하여 소량의 따뜻한 차를 유아의 입에 짜 넣을 것을 권장합니다. 딸꾹질이 멈출 때까지 반복하십시오.
  • 위 뱃속에 가벼운 압력. 아래로 빠르게 움직이면서 자녀의 윗배지를 가볍게 누르십시오. 딸꾹질과 일치하는 각 운동의 시간. 딸꾹질의 예측할 수없는 것을 감안하면 까다로울 수 있습니다. 홉스 박사는 유아를 다룰 때 압력을 유지하는 것을 강조합니다.
  • 호흡에 중점을 둡니다. 종이 봉투에 숨을들이 쉬고 숨을 최대한 오래 참는 것과 같이 호흡과 관련된 여러 가지 치료법이 있습니다. 홉스 박사는 이들을 막을 수있는 한 가지 방법은 딸꾹질이 발생하는 동시에 입을 통해 강제로 흡입하는 것입니다. 이것은 발생하는 경련에 대항합니다.
  • 간지럼을 가져 오십시오. 이것은 종종 딸꾹질 치료로 나타나는 겁 전술에 대한 더 부드러운 대안입니다. 딸꾹질에서 아이의 마음을 빼앗아 갈 것입니다. 유아가 멈추라 고 지시하면 즉시 물러서십시오.
  • 차가운 물을 마신다. 찬물 한 잔을 마시면 자극을받은 다이어프램이 진정되어 정상적인 움직임 패턴으로 돌아갈 수 있습니다.

하지 말아야 할 것

피하고 싶은 구제책이 있습니다. 특히 어린이가 걱정되는 경우.


  • 유아에게 카이엔 수를주지 마십시오. 매운 음식은 딸꾹질을 제거 할 수 있지만 딸꾹질을 유발하거나 악화시킬 수도 있습니다. Hobbs 박사는“아이들은 보통 고추를 전혀 좋아하지 않으며, 심지어 고추를 매우 화나게 할 수도 있습니다.
  • 아이의 지혜를 두려워하지 마십시오. 좋은 공포증은 딸꾹질을 없애기위한 대중적인 제안입니다. 그러나 자녀를 외상을 입히고 싶지는 않습니다. 이 길을 가면 놀람의 요소에 대해 더 많이 배우고 자녀의 일광을 겁내는 것에 대해 덜하십시오.
  • 아이를 거꾸로 마시지 마십시오. 거꾸로 매달려있는 동안 무언가를 마시는 것이 또 다른 인기있는 딸꾹질 치료법입니다. 그러나 질식의 원인이되므로 피하는 것이 가장 좋습니다.

딸꾹질이 사라지지 않으면 어떻게합니까?

일반적으로 딸꾹질은 최대 1 ~ 2 시간 정도 지속됩니다. 그러나 딸꾹질이 훨씬 더 오랫동안 진행된 경우가 있습니다.


딸꾹질이 48 시간 이상 지속되거나 식사, 수면 또는 호흡을 방해하기 시작하면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 딸꾹질을 완화하기 위해 무언가를 처방 할 수 있습니다.

Mayo Clinic에 따르면 성인의 지속적인 딸꾹질은 신경 손상이나 자극 또는 중추 신경계 또는 대사 장애의 징후 일 수도 있지만 어린이에게는 극히 드 rare니다.

테이크 아웃

이러한 치료법 중 어느 것도 과학적으로 입증 된 것이 없다는 것을 명심하십시오. 국립 의학 협회 저널에 발표 된 연구에 따르면, 5 년간의 연구에 사용 된 기술 중 어느 것도 딸꾹질을 치료하는 데 효과적인 것으로 밝혀지지 않았습니다.

딸꾹질이 48 시간 이상 지속되거나 호흡, 수면 또는 식사에 어려움이있는 경우, 즉시 의사를 만나십시오.

딸꾹질은 자체 제한적이며 몇 분에서 몇 시간 후에 스스로 사라져야합니다. 따라서 48 시간 이상 지속되거나 호흡, 수면 또는 식사에 어려움을 겪지 않는 한, 단순히 성가심이지만 무해한 딸꾹질이 무엇인지 간단히 보는 것이 가장 좋습니다!

새로운 출판물

당신의 부엌 카운터에 무엇이 당신의 체중 증가를 일으키는가?

당신의 부엌 카운터에 무엇이 당신의 체중 증가를 일으키는가?

도시에 새로운 체중 감량 트릭이 있으며 (스포일러 주의!) 그것은 당신이 얼마나 적게 먹고 얼마나 운동하는지와는 아무 관련이 없습니다. 최근 연구에 따르면 부엌 카운터에 있는 것이 체중 증가로 이어질 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 건강 교육 및 행동.Cornell Food and Brand Lab의 연구원들은 200개가 넘는 주방을 사진으로 촬영했으며 그들...
현지 하이킹 및 함께 할 사람 찾기

현지 하이킹 및 함께 할 사람 찾기

완벽한 하이킹 친구를 찾지 못하셨나요? 이 그룹을 시도하십시오1) 매니아 찾기찾다 하이킹.meetup.com 귀하의 지역에서 클럽을 찾기 위해; 그것은 일년 내내 나들이를 계획하는 1,000개 이상의 그룹을 나열합니다.2) 교육받기전국의 모든 REI 매장은 무료 하이킹 수업과 클리닉을 제공합니다. 이동 rei.com/map/ tore 가까운 위치에 등록하십...