젖꼭지 자극이 노동을 유도하는 방법

콘텐츠

• 유두 자극을 시도해야합니까?
• 집에서 유도하는 것이 안전합니까?
• 유두 자극은 무엇입니까?
• 젖꼭지 자극은 어떻게 수행합니까?
• 1 단계 : 도구 선택
• 2 단계 : 유륜에 집중
• 3 단계 : 관리 사용
• 다른 안전한 노동 유도 기술은 무엇입니까?
• 언제 병원에 가야합니까?
• 테이크 아웃은 무엇입니까?
• 결론

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유두 자극을 시도해야합니까?

아기의 기한이 지날 때까지 기다리거나 40 주가 지났거나 사라 졌든 자연스럽게 노동을 유도하는 방법에 대해 궁금 할 것입니다.

의사의 승인을 받아 집에서 물건을 구르는 방법이 있습니다. 당신이 할 수있는 가장 효과적인 것 중 하나는 실제로 젖꼭지 자극입니다.

이 연습에 대해 알아야 할 사항, 수행 방법 및 의사에게 물어볼 질문이 있습니다.

참고 : 고위험 임신을하는 경우 젖꼭지 자극이 위험 할 수 있습니다. 유도 기술을 시도하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.

집에서 유도하는 것이 안전합니까?

출생지 (Birth)에 실린 연구에서 201 명의 여성들에게 집에서 자연적으로 노동을 유도하려고했는지 물었다. 이 그룹 중 약 절반은 매운 음식을 먹거나 성관계를 갖는 것과 같은 적어도 하나의 방법을 시도했다고 말했다.

유도 기술을 시도하기 전에 항상 의사와 상담해야합니다. 즉, 대부분의 가정 유도 방법은 과학적 증거에 의해 뒷받침되지 않으므로 그 효과는 대부분 일화 계정으로 측정됩니다.

젖꼭지 자극의 효과는 확실한 과학적 증거를 가지고 있습니다. 그러나 병력에 따라이 방법을 시도해도 안전하지 않을 수도 있습니다.

기한이 지났을 경우, 의사에게 물어볼만한 몇 가지 질문이 있습니다.

• 40 주 후에 어떤 모니터링을 사용하십니까?
• 어떤 유형의 자연 또는 가정 내 유도 방법이 권장됩니까?
• 노동이 저절로 시작되지 않으면 어떤 유형의 유도 방법을 의학적으로 수행합니까?
• 노동이 스스로 시작되지 않으면 어떤 시점에서 의학적으로 노동을 유도하는 것을 고려 하시겠습니까?
• 수축이 시작되면 어느 시점에 병원에 오라고 권합니까?

유두 자극은 무엇입니까?

젖꼭지를 문지르거나 구르면 신체가 옥시토신을 방출하는 데 도움이됩니다. 옥시토신은 각성, 착수, 어머니와 자녀 사이의 유대에 중요한 역할을합니다. 이 호르몬은 또한 수술 후 자궁 수축을 일으켜 임신 전 크기로 돌아갑니다.

가슴을 자극하면 수축을 더 강하게하여 더 많은 노력을 기울일 수 있습니다. 실제로, 전통적인 유도에서 의사는 종종 옥시토신의 합성 형태 인 약물 피토 신을 사용합니다.

증거 기반 간호에 관한 세계관에 발표 된 연구에서, 390 명의 ​​터키 임산부 그룹이 노동 중에 젖꼭지 자극, 자궁 자극 및 통제의 세 그룹 중 하나에 무작위로 배정되었습니다.

결과는 설득력이있었습니다. 유두 자극 그룹의 여성들은 각 단계의 노동 및 분만 기간이 가장 짧았습니다.

이 연구에 따르면 평균 지속 시간은 첫 번째 단계 (확장)의 경우 3.8 시간, 두 번째 단계 (밀어 넣기 및 전달)의 경우 16 분, 세 번째 단계 (태반 전달)의 경우 5 분입니다.

더 흥미로운 것은 젖꼭지 자극 또는 자궁 자극 그룹의 여성 중 어느 누구도 제왕 절개를 할 필요가 없었습니다.

이에 비해 대조군의 많은 여성들은 합성 옥시토신과 같은 다른 유도 방법이 필요했습니다. 대조군의 여성 중 8 % 이상이 제왕 절개를하였습니다.

젖꼭지 자극은 어떻게 수행합니까?

시작하기 전에이 노동 자극 방법은 정상적인 임신에만 권장됩니다. 임신 후기에 미치는 영향은 강력 할 수 있습니다.

반면에 임신 초기에 가슴을 가볍게 또는 가끔 빨거나 잡아 당기는 것은 노동을 일으키지 않을 것입니다.

1 단계 : 도구 선택

최상의 결과를 얻으려면 가능한 한 아기의 걸쇠를 모방하고 싶습니다. 손가락, 유방 펌프 또는 파트너의 입을 사용하여 젖꼭지를 자극 할 수 있습니다.

아직 수유중인 나이가 많은 아기 나 유아가있는 경우 좋은 자극을 줄 수 있습니다.

유방 펌프를 사십시오.

2 단계 : 유륜에 집중

유륜은 실제 젖꼭지를 둘러싸는 어두운 원입니다. 아기가 간호 할 때 유두 자체뿐만 아니라 유륜을 마사지합니다. 손가락이나 손바닥을 사용하여 얇은 옷이나 피부에 직접 솔라를 문지릅니다.

3 단계 : 관리 사용

좋은 것을 너무 많이 얻는 것이 가능합니다. 과도한 자극을 방지하려면 다음 지침을 따르십시오.

• 한 번에 하나의 가슴에만 집중하십시오.
• 자극을 5 분으로 제한하고 15 분 더 기다렸다가 다시 시도하십시오.
• 수축하는 동안 젖꼭지 자극에서 휴식을 취하십시오.
• 수축이 3 분 이하, 길이가 1 분 이상인 경우 젖꼭지 자극을 중지하십시오.

젖꼭지 자극을 사용하기 전에 항상 의사와 상담하여 노동력을 유발하십시오.

다른 안전한 노동 유도 기술은 무엇입니까?

다른 자연 노동 유도 기술과 함께 젖꼭지 자극을 사용할 수도 있습니다.

당신이 읽게 될 대부분의 방법은 과학적 근거가 없기 때문에 시도 후 곧바로 당신을 병원으로 보내지 않는다면 낙심하지 마십시오.

만기 상태이고 의사의 허가가있는 경우 다음을 시도하십시오.

• 운동
• 섹스
• 매운 음식
• 울퉁불퉁 한 자동차 타기
• 달맞이꽃 오일
• 레드 라즈베리 잎 차

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언제 병원에 가야합니까?

하루가 다가 오면 당신은 일을하고 있다는 것을 알게 될 것입니다. 아기가 골반으로 떨어지고 점액 플러그가 빠지는 것을 느끼게되고 규칙적인 수축이 시작될 수 있습니다.

노동 초기 단계에서 이러한 수축은 둔한 압력이나 가벼운 불편 함을 느낄 수 있습니다. 수축하자마자 수축 타이밍을 시작하십시오.

초기 단계에서 수축은 5 ~ 20 분 간격으로 30 ~ 60 초 정도 지속될 수 있습니다. 활동적인 노동에 가까워 질수록 더 강해지고 불편해질 것입니다. 수축 사이의 시간은 2-4 분으로 단축되며 60 초에서 90 초 사이입니다.

수축이 시작되기 전에 물이 부러지면 의사에게 연락하여 다음 단계를 찾으십시오. 또한 출혈이 있으면 의사에게 알리십시오. 그렇지 않으면, 수축이 한 시간 이상 5 분 간격으로 떨어져있을 때 병원으로 향하는 것을 고려할 수 있습니다.

개인별 타임 라인은 여러 가지 요인에 따라 달라 지므로 항상 의사와 공개 커뮤니케이션을 유지하는 것이 가장 좋습니다.

테이크 아웃은 무엇입니까?

임신의 끝은 힘든 시간이 될 수 있습니다. 아기를 만나기가 불편하고 지치고 불안 할 수 있습니다.좋은 소식은 기분이 어떻든 영원히 임신하지 않는다는 것입니다. 시도해도 안전한 행동에 대해 의사와 상담하십시오.

그렇지 않으면, 인내심을 갖고, 스스로를 돌보고, 마라톤이 시작되기 전에 최대한 휴식을 취하십시오.

결론

유두 자극은 과학적 연구에 힘 입어 노동을 유도하는 효과적인 방법입니다. 젖꼭지를 마사지하면 신체의 호르몬 옥시토신이 방출됩니다. 이것은 노동을 시작하고 수축을 길고 강하게 만듭니다. 젖꼭지 자극이 안전한지 의사와상의하십시오.