작가: Morris Wright
창조 날짜: 1 4 월 2021
업데이트 날짜: 19 팔월 2025
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강직성 척추염 환자의 운동 프로그램 1 - 척추 유연성 운동
동영상: 강직성 척추염 환자의 운동 프로그램 1 - 척추 유연성 운동

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강직성 척추염 (AS) 진단을 받았다면 그게 무슨 뜻인지 궁금 할 것입니다. AS는 일반적으로 척추에 영향을 미치는 관절염의 한 유형으로 골반의 천장 (SI) 관절의 염증을 유발합니다. 이 관절은 척추 하부의 천골 뼈를 골반에 연결합니다.

AS는 아직 치료할 수없는 만성 질환이지만 약물과 드물게 수술로 관리 할 수 ​​있습니다.

AS의 전형적인 증상

AS는 사람들에게 다양한 방식으로 영향을 미치지 만 특정 증상이 일반적으로 관련됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 허리와 엉덩이의 통증 또는 뻣뻣함
  • 증상의 점진적 시작, 때때로 한쪽에서 시작
  • 운동으로 호전되고 휴식으로 악화되는 통증
  • 피로와 전반적인 불편 함

AS의 가능한 합병증

AS는 만성적이고 쇠약 해지는 질병입니다. 이것은 점진적으로 악화 될 수 있음을 의미합니다. 특히 질병을 치료하지 않고 방치하면 시간이 지남에 따라 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.


눈 문제

한쪽 또는 양쪽 눈의 염증을 홍채염 또는 포도막염이라고합니다. 그 결과 일반적으로 붉어지고, 고통스럽고, 부어 오른 눈과 흐린 시력이 나타납니다.

AS 환자의 약 절반이 홍채염을 경험합니다.

AS와 관련된 눈 문제는 추가 손상을 방지하기 위해 즉시 치료해야합니다.

신경 학적 증상

매우 오랫동안 AS를 앓은 사람들에게서 신경 학적 문제가 발생할 수 있습니다. 이것은 척추 기저부에서 신경의 뼈가 과도하게 성장하고 흉터가 생겨 발생하는 꼬리말 증후군 때문입니다.

이 증후군은 드물지만 다음과 같은 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.

  • 실금
  • 성적 문제
  • 소변 정체
  • 심한 양측 둔부 / 다리 위쪽 통증
  • 약점

위장 문제

AS 환자는 관절 증상이 시작되기 전이나이 질환이 발현되는 동안 위장관 및 장의 염증을 경험할 수 있습니다. 이로 인해 복통, 설사 및 소화 문제가 발생할 수 있습니다.


어떤 경우에는 궤양 성 대장염 또는 크론 병이 발생할 수 있습니다.

융합 된 척추

관절이 손상되어 치유됨에 따라 척추 사이에 새로운 뼈가 형성 될 수 있습니다. 이로 인해 척추가 융합되어 구부리고 비틀기가 더 어려워집니다. 이 융합을 강직증이라고합니다.

중립 ( '좋은') 자세를 유지하지 않는 사람들의 경우 척추 융합으로 인해 제자리에 고정 된 구부러진 자세가 될 수 있습니다. 집중 운동은 또한이를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

생물학적 제제와 같은 치료법의 발전은 강직증의 진행을 예방하는 데 도움이됩니다.

골절

AS 환자는 또한 뼈가 얇아 지거나 골다공증을 경험하며, 특히 척추 융합 문제가있는 사람들에게서 발생합니다. 이것은 압박 골절로 이어질 수 있습니다.

AS 환자의 약 절반이 골다공증을 앓고 있습니다. 이것은 척추를 따라 가장 흔합니다. 어떤 경우에는 척수가 손상 될 수 있습니다.

심장 및 폐 문제

염증은 때때로 신체에서 가장 큰 동맥 인 대동맥으로 퍼질 수 있습니다. 이것은 대동맥이 정상적으로 기능하는 것을 방해하여.


AS와 관련된 심장 문제는 다음과 같습니다.

  • 대 동맥염 (대동맥의 염증)
  • 대동맥 판막 질환
  • 심근 병증 (심장 근육 질환)
  • 허혈성 심장병 (혈류와 산소가 심장 근육으로 감소하여 발생)

상부 폐의 흉터 또는 섬유증이 발생할 수있을뿐만 아니라 환기 장애, 간질 성 폐 질환, 수면 무호흡증 또는 허탈 된 폐가 발생할 수 있습니다. AS 흡연자라면 금연을 ​​적극 권장합니다.

관절통 및 손상

미국 척추염 협회에 따르면 AS 환자의 약 15 %가 턱 염증을 경험합니다.

턱뼈가 만나는 부위의 염증은 심각한 통증을 유발하고 입을 열고 닫는 데 어려움을 줄 수 있습니다. 이것은 먹고 마시는 문제로 이어질 수 있습니다.

인대 또는 힘줄이 뼈에 부착되는 염증도 AS에서 흔합니다. 이러한 유형의 염증은 등, 골반 뼈, 가슴, 특히 발 뒤꿈치에서 발생할 수 있습니다.

염증은 흉곽의 관절과 연골로 퍼질 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 흉곽의 뼈가 융합되어 가슴 확장이 어렵거나 호흡이 고통 스러울 수 있습니다.

기타 영향을받는 영역은 다음과 같습니다.

  • 협심증 (심장 마비) 또는 흉막염 (심호흡시 통증)과 유사한 흉통
  • 엉덩이와 어깨 통증

피로

많은 AS 환자는 단순한 피로 이상의 피로를 경험합니다. 종종 에너지 부족, 심한 피로감 또는 뇌 안개가 포함됩니다.

AS와 관련된 피로는 다음과 같은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 통증이나 불편 함으로 인한 수면 상실
  • 빈혈증
  • 근육 약화로 인해 몸이 움직이기 힘들어집니다.
  • 우울증, 기타 정신 건강 문제 및
  • 관절염 치료에 사용되는 특정 약물

의사는 피로 문제를 해결하기 위해 한 가지 이상의 치료 유형을 제안 할 수 있습니다.

의사를 볼 때

허리 통증이있는 ​​경우 가능한 한 빨리 의료 서비스 제공자를 만나는 것이 중요합니다. 조기 치료는 증상을 줄이고 질병의 진행을 늦추는 데 도움이됩니다.

AS는 염증의 증거를 보여주는 X- 레이 및 MRI 스캔과 HLA B27이라는 유전자 마커에 대한 실험실 테스트로 진단 할 수 있습니다. AS의 지표에는 등 아래쪽의 SI 관절염과 엉덩이 위쪽의 장골이 포함됩니다.

AS 위험 요소는 다음과 같습니다.

  • 나이: 전형적인 발병은 사춘기 말기 또는 성인기 초기입니다.
  • 유전학: AS를 가진 대부분의 사람들은. 이 유전자가 AS를 보장하지는 않지만 진단에 도움이 될 수 있습니다.

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