작가: Sharon Miller
창조 날짜: 24 2 월 2021
업데이트 날짜: 29 3 월 2025
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『우리가 몰랐던 동남아 이야기 1권~4권 』 신일용
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적포도주는 포도 껍질에서 발견되는 레스베라트롤 때문에 마법의 만병통치약이라는 평판을 얻었습니다. 몇 가지 큰 이점은? 적포도주는 "좋은" 콜레스테롤을 높이고 염증을 줄이며 심장 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 스트레스가 많은 하루를 보낸 후 두 번째 잔을 따를 때 죄책감을 덜어주는 놀라운 건강 특전입니다. 이제 세인트루이스에 있는 워싱턴 대학의 새로운 연구에서 목록에 또 다른 가능한 이점을 추가하고 있습니다. 레드 와인은 생식력을 높일 수 있습니다.

팀은 18세에서 44세 사이의 여성 135명으로 하여금 적포도주, 백포도주, 맥주 및 기타 술을 얼마나 마셨는지 추적하게 했습니다. 초음파를 사용하여 각 여성의 난포(남은 난자 공급 측정, 난소 예비력이라고도 함)를 계산했습니다. 밝혀진 바에 따르면 적포도주를 마신 사람들, 특히 한 달에 5잔 이상 마신 여성들의 수가 더 많았습니다.


그러나 샌프란시스코의 불임 전문가인 Aimee Eyvazzadeh, M.D.에 따르면 이 연구에서는 유리잔이 절반만 차 있다고 합니다. 우선, 술을 많이 마시지 않고 와인(또는 모든 종류의 알코올 음료)을 마시지 않는 경우 이 연구의 결과는 다음과 같아야 합니다. ~ 아니다 시작의 핑계가 됩니다. 연구에 따르면 레스베라트롤이 난자의 수정 가능성을 높이는 데 도움이 된다는 것이 밝혀졌지만 저녁 식사와 함께 와인 한 잔을 마시는 것만큼 간단하지 않습니다. Eyvazzadeh 박사는 "적포도주 1인분은 약 4온스이며 최소량의 레스베라트롤이 들어 있습니다."라고 말합니다. "계란 건강을 개선하는 데 필요한 레스베라트롤의 복용량을 얻으려면 하루에 적포도주 40잔 이상을 마셔야 합니다." 응, ~ 아니다 추천.

게다가, 이 연구는 실제로 임신율을 조사하지 않았습니다. 단지 난소 예비력을 살펴보았을 뿐이며, 이는 실제로 임신 가능성과 아무 관련이 없을 수도 있습니다. (일부 전문가들은 난자의 양이 아니라 질이 더 중요하다고 말합니다.) "수정 능력은 난포 수를 세는 데 사용되는 초음파 이상의 의미가 있습니다."라고 Eyvazzadeh 박사는 말합니다. "나이, 유전적 요인, 자궁 요인, 호르몬 수치 및 환경입니다. 임신 가능성을 높일 수 있다고 생각하여 더 많이 마시기 전에 대신 레스베라트롤 보충제를 복용하는 것을 고려하십시오."


당신은 당신이 무엇을 알고 ~ 할 수있다 잔을 들어? 절도! 그리고 이봐, 그 적포도주 한 잔은 여전히 ​​아기를 구식으로 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

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