위염에 대한 7 가지 가정 요법

콘텐츠

• 1. 감자 주스
• 5. 근대 차
• 6. 허브 티
• 7. 파파야와 멜론을 곁들인 양배추 주스
• 위염에 대한 식품

위염을 치료하기위한 가정 요법에는 에스피 네이라-산타 차 또는 매 스틱 차와 같은 차, 또는 증상 완화에 도움이되는 감자 물 주스 또는 파파야와 멜론이 들어간 케일 주스와 같은 주스가 포함될 수 있습니다.

또한, 위염 치료를 위해서는 하루에 여러 번 물을 마시고, 짧은 간격으로 소량을 섭취하고, 알코올성 음료와 커피를 마시지 않고, 매운 향신료와 다음과 같은 산성 음식을 피하는 등의 다른 예방 조치가 중요합니다. 레몬, 오렌지, 파인애플. 또한 튀김, 반죽 또는 산업화 된 과자를 먹지 않아야합니다.

위의 통증이나 작열감이 3 일 이상 지속되거나 증가하거나 피로 구토를 경험하는 경우 적절한 치료를 시작하기 위해 가능한 한 빨리 의학적 도움을 받아야합니다. 위염 치료제로 치료하는 방법을 알아보십시오.

위염의 불편 함을 완화하는 데 도움이되는 몇 가지 가정 요법은 다음과 같습니다.

1. 감자 주스

과학적으로 알려진 아로에이라 Schinus terebinthifolius, 위산도를 낮추고 전투를 돕고 위염 및 궤양에 효과적인 진통제, 항염증제, 정화 및 제산 작용을합니다. 헬리코박터 파일로리일부 과학 연구에 따르면 아로에이라 차는 위염 치료에 오메프라졸만큼 효과적입니다.

성분

• 매 스틱 껍질 3-4 조각;
• 물 1 리터.

준비 모드

재료를 약 10 분 동안 끓여서 따뜻하게하고 하루 종일이 차를 걸러서 마신다.

5. 근대 차

근대 차는 비타민 A, C, K, 마그네슘, 칼륨, 철분과 같은 영양소가 풍부하고 항 염증 및 항산화 특성이있어 위염의 증상을 줄이는 것 외에도 위염에 대한 훌륭한 가정 요법입니다. 혈액 독소를 제거하십시오.

성분

• 근대 잎 50g;
• 물 1 리터.

준비 모드

근대 잎을 팬에 물과 함께 넣고 약 10 분 동안 끓입니다. 그 시간이 지나면 차가 데워 질 때까지 기다렸다가 하루에 3 번 마신다.

6. 허브 티

위염으로 인한 통증과 속쓰림을 진정시키는 훌륭한 홈 메이드 솔루션은 위산도를 낮추는 데 도움이되는 약용 성분 인 espinheira-santa 및 barbatimão와 같은 허브 혼합물을 주입하여 위염 증상을 완화하는 데 유용합니다.

성분

• 에스 핀헤이라 산타 한 줌;
• barbatimão 1 조각;
• 물 500mL

준비 모드

모든 재료를 팬에 넣고 5 분 동안 끓입니다. 이 차가운 차 1 컵을 하루에 3-4 회, 식사 사이에 소량으로 나누어 마시십시오.

7. 파파야와 멜론을 곁들인 양배추 주스

성분

• 줄기가 달린 양배추 잎 6 개;
• 반 파파야;
• 깍둑 썰기 한 멜론 2 컵;
• 코코넛 워터 1 잔;
• 여과수 1 잔.

준비 모드

양배추를 큰 조각으로 자르고 믹서기에 다른 재료와 함께 넣으십시오. 균질 한 혼합물을 얻을 때까지 모든 것을 치십시오. 이 주스는 하루에 3-4 회 마실 수 있습니다.

위염에 대한 식품

위염의 증상을 개선하려면 멜론, 수박, 사과 및 바나나와 같은 과일을 포함하는 쉽고 가벼운 식단을 가져야합니다. 알코올성 음료를 마시는 것. 또한 정기적으로 신체 활동을 연습하고 스트레스를 피하고 담배를 피우지 않아야합니다.

위염이있을 때 먹는 방법에 대한 팁이 담긴 비디오를 시청하십시오.