계절 알레르기 : 증상, 원인 및 치료
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개요
특정 계절에 발생하는 알레르기 (알레르기 성 비염)를 건초열이라고합니다. 미국인의 약 8 %가이 증상을 경험한다고 미국 알레르기, 천식 및 면역학 아카데미가보고합니다.
화분증은 면역 체계가 꽃가루와 같은 야외 알레르기 항원에 과잉 반응 할 때 발생합니다. 알레르기 항원은 알레르기 반응을 유발하는 것입니다. 가장 흔한 알레르겐은 나무, 잔디 및 잡초와 같이 바람이 수분 된 식물의 꽃가루입니다. 곤충 수분 식물의 꽃가루는 너무 무겁기 때문에 공기 중에 오래 머물러 있고 알레르기 반응을 일으킬 가능성이 적습니다.
건초열은 건초 자르기 시즌에서 유래되었습니다. 역사적으로,이 활동은 많은 사람들이 증상을 경험 한 것과 비슷한시기에 여름에 발생했습니다.
계절성 알레르기는 겨울에는 흔하지 않지만 일년 내내 알레르기 성 비염을 경험할 수 있습니다. 다른 식물은 일년 중 다른 시간에 각각의 꽃가루를 방출합니다. 알레르기 유발 요인과 거주 지역에 따라 한 시즌 이상 건초열이 발생할 수 있습니다. 곰팡이 또는 애완 동물 비듬과 같은 실내 알레르겐에 반응 할 수도 있습니다.
계절 알레르기의 증상
계절 알레르기의 증상은 경증에서 중증까지 다양합니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.
- 재채기
- 콧물 또는 코 막힘
- 물과 가려운 눈
- 가려운 부비동, 인후 또는 이도
- 귀 혼잡
- 비강 배수
덜 흔한 증상은 다음과 같습니다.
- 두통
- 호흡 곤란
- 천명음
- 기침
화분증이있는 많은 사람들도 천식을 앓고 있습니다. 건초열과 천식이 모두 있다면 계절성 알레르겐이 천식 발작을 일으킬 수 있습니다.
계절 알레르기의 원인
건초열은 면역 체계가 일반적으로 무해한 공기 중 물질을 식별 할 때 발생합니다. 그것은 히스타민과 다른 화학 물질을 혈류로 방출하여 그 물질 또는 알레르기 항원에 반응합니다. 이러한 화학 물질은 알레르기 반응의 증상을 나타냅니다.
건초열의 일반적인 유발 요인은 계절마다 다릅니다.
봄
나무는 대부분의 봄철 계절 알레르기를 담당합니다. 자작 나무는 북부 위도에서 가장 흔한 범죄자 중 하나이며 건초열이 많은 사람들이 꽃가루에 반응합니다. 북아메리카에있는 다른 알레르기 성 나무는 삼목, 알더, 말 밤나무, 버드 나무 및 포플러를 포함합니다.
여름
건초열은 전통적으로 여름철 인 건초 절단 시즌에서 이름을 얻었습니다. 그러나 여름철 계절 알레르기의 실제 범인은 호밀과 티모시 풀과 같은 풀뿐만 아니라 특정 잡초입니다. 미국 천식 및 알레르기 재단에 따르면 풀은 건초열이있는 사람들에게 가장 흔한 방아쇠입니다.
가을
가을은 ragweed 계절입니다. ragweed의 속명은 디저트전세계 40여 종을 포함합니다. 그들 대부분은 북미와 남미의 온화한 지역에서 자랍니다. 그들은 통제하기 어려운 침습성 식물입니다. 그들의 꽃가루는 매우 일반적인 알레르기 항원이며, ragweed 알레르기의 증상은 특히 심할 수 있습니다.
가을에 꽃가루를 떨어 뜨리는 다른 식물로는 쐐기풀, 쑥, 밤색, 지방 암탉 및 질경이가 있습니다.
겨울
겨울에는 대부분의 야외 알레르기 항원이 휴면 상태입니다. 결과적으로 추운 날씨는 화분에 걸린 많은 사람들에게 안도감을 가져다줍니다. 그러나 더 많은 사람들이 실내에서 시간을 보내고 있음을 의미합니다. 계절성 알레르기가있는 경우 곰팡이, 애완 동물 비듬, 먼지 진드기 또는 바퀴벌레와 같은 실내 알레르겐에 반응 할 수도 있습니다.
실내 알레르겐은 종종 실외 꽃가루보다 환경에서 제거하기가 더 쉽습니다. 다음은 일반적인 알레르겐을 제거하는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.
- 적어도 일주일에 한 번 매우 뜨거운 물로 침구를 씻으십시오.
- 알레르기 방지 커버로 침구와 베개를 덮으십시오.
- 카펫과 덮개를 씌운 가구를 제거하십시오.
- 자녀의 침실에서 봉제 인형을 제거하십시오.
- 곰팡이와 해충이 번성하는 데 도움이 될 수있는 누수를 해결하고 물 손상을 청소하십시오.
- 가습기, 늪 냉각기, 에어컨 및 냉장고를 포함한 곰팡이가 많은 표면과 곰팡이가 생길 수있는 모든 장소.
- 습기를 줄이려면 제습기를 사용하십시오.
계절 알레르기 진단
건초열은 일반적으로 다른 알레르기보다 진단하기 쉽습니다.일년 중 특정시기에만 발생하는 알레르기 증상이있는 경우 계절성 알레르기 비염이 있음을 나타냅니다. 의사는 귀, 코 및 목을 검사하여 진단을 내릴 수도 있습니다.
알레르기 검사는 일반적으로 필요하지 않습니다. 알레르기 성 비염에 대한 귀하의 치료는 귀하가 어떤 종류의 알레르기 항원에 반응하든 상관없이 동일 할 것입니다.
계절 알레르기 치료
건초열 및 일년 내내 알레르기 성 비염에 가장 좋은 약은 증상을 유발하는 알레르기 항원을 피하는 것입니다. 화분증의 증상을 치료하기 위해 약물을 사용할 수도 있습니다. 어떤 사람들은 또한 대체 치료를 시도합니다.
기피
계절성 알레르겐을 피하기위한 조치를 취하십시오. 예를 들어 HEPA 필터가있는 에어컨을 사용하여 천장 선풍기가 아닌 여름에 집을 식히십시오. 꽃가루 예보에 대한 지역 날씨 네트워크를 확인하고 꽃가루 수가 높은 실내에 머물려고합니다. 건초열이 활동하는 계절 :
- 창문을 닫아라
- 야외에서 시간을 제한
- 특히 바람이 많이 부는 날씨에 외부에있을 때는 방진 마스크를 착용하는 것이 좋습니다
또한 담배 연기를 피하는 것이 중요하며, 이는 건초열 증상을 악화시킬 수 있습니다.
약물
알레르기 항원을 피할 수없는 경우 다음을 포함한 다른 치료법을 이용할 수 있습니다.
- 세티 리진 (Zyrtec)과 같은 처방전없이 구입할 수있는 충혈 제거제 및 항히스타민 제 및 아세트 아미노펜, 디펜 히드라 민 및 페닐에 프린을 함유하는 복합제
- 스테로이드 비강 스프레이와 같은 처방약
심한 경우 의사는 알레르기 예방 주사를 권할 수 있습니다. 그들은 면역 체계를 알레르겐에 민감하게 만들 수있는 일종의 면역 요법입니다.
일부 알레르기 약물은 졸음, 현기증 및 혼동과 같은 원치 않는 부작용이있을 수 있습니다.
처방전없이 구입할 수있는 충혈 제거제와 항히스타민 제를 온라인으로 구매하십시오.
대체 치료
건초열에 대한 대체 치료법에 대한 연구는 거의 없습니다. 어떤 사람들은 다음과 같은 대체 치료법이 도움이 될 수 있다고 생각합니다.
- 과일과 야채에 색을 부여하는 플라보노이드 인 케르세틴
- 유산균 유산균요거트에서 발견되는“친숙한”박테리아
- 청록색 조류의 일종 인 스피루리나
- 항히스타민 제 특성이있는 비타민 C
이러한 대체 치료법이 효과적인지 알아 보려면 더 많은 연구가 필요합니다.
테이크 아웃
계절 알레르기 증상은 불편할 수 있습니다. 계절 알레르기가 의심되는 경우 의사와 상담하십시오. 증상의 원인을 진단하고 치료 계획을 처방 할 수 있습니다. 알레르기 유발 요인을 피하기위한 조치를 취할 것을 권장합니다. 또한 처방전없이 구입할 수있는 처방약을 권할 수도 있습니다.
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