단기 기억 상실 : 증상, 진단, 치료 등

콘텐츠

• 단기 기억 상실이란 무엇입니까?
• 단기 기억 상실 증상은 무엇입니까?
• 단기 기억 상실은 어떻게 진단됩니까?
• 단기 기억 상실의 원인은 무엇입니까?
• 단기 기억 상실 치료
• 단기 기억을위한 가정 요법
• 단기 기억 상실의 위험
• 의사를 만나야 할 때
• 결론

단기 기억 상실이란 무엇입니까?

단기 기억 상실은 당신이 듣거나 본 적이 있거나 최근에 한 일을 잊었을 때입니다. 많은 사람들이 나이가 들면서 정상적인 부분입니다. 그러나 치매, 뇌 손상 또는 정신 건강 문제와 같은 더 깊은 문제의 징후 일 수도 있습니다.

단기 기억은 뇌가 방금 가져온 소량의 정보를 저장하는 방법입니다. 과학자들에게 단기 기억은 종종 작업 기억과 단기 기억으로 나뉩니다. 사람들은 일반적으로 그러한 구분없이 단기 기억에 대해 이야기합니다.

단기 기억 상실 증상은 무엇입니까?

일반적으로 단기 기억 상실에는 최근의 것들을 잊는 것이 포함됩니다. 이것은 다음으로 이어질 수 있습니다.

• 같은 질문을 반복해서 묻는다
• 어디에 두 었는지 잊어 버려
• 최근 사건을 잊고
• 최근에 보거나 읽은 것을 잊어 버리다

단기 기억 상실은 어떻게 진단됩니까?

먼저, 의사는 기억 상실 기간, 증상 및 기억 상실을 처리하려고 시도한 방법과 같은 기억 상실에 관한 질문을합니다.

또한 다음에 대해 묻습니다.

• 일반적인 건강과 라이프 스타일
• 최근 부상 또는 질병
• 당신이 복용하는 약물
• 술을 얼마나 마십니까
• 감정적으로 느끼는 방법
• 다이어트와 수면 습관

다음으로 잠재적 인 의학적 문제를 확인하기 위해 일반적인 신체 검사를 실시합니다. 비타민 결핍이나 감염과 같은 증상을 설명하는 데 도움이 될 수있는 다른 상태를 확인하기 위해 혈액 검사를 지시 할 수 있습니다.

의사는 기억 상실의 물리적 원인이 있는지 확인하기 위해 MRI 또는 ​​CT 스캔과 같은 뇌 스캔을 권장 할 수 있습니다.

의사는 또한 기억력 문제를 더 자세히 검사하기 위해인지 검사를 수행 할 수도 있습니다. 이러한 테스트에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 생각이나 과제를 얼마나 잘 완수 할 수 있는지 확인하여 집중력 테스트
• 날짜와 거주지 등 기본적인 질문
• 기본적인 수학과 철자를
• 지상에서 지갑을 찾은 경우와 같은 특정 시나리오에서 수행 할 수있는 작업을 수행하여 문제 해결 기술을 테스트하도록 요청
• 최근 이벤트에 대해 이야기

그들이 기억 상실을 일으킬 수 있다고 생각하는 것에 따라, 의사는 추가 기억과인지 검사를 위해 심리학자와 같은 전문가에게 의뢰 할 수 있습니다.

단기 기억 상실의 원인은 무엇입니까?

단기 기억 상실의 원인은 여러 가지가 있습니다. 그들은 다음을 포함합니다 :

• 노화
• 알츠하이머 질환 또는 루이 소체 치매와 같은 치매
• 뇌종양
• 뇌의 혈전 또는 출혈
• 뇌진탕과 같은 머리 부상
• 뇌 안팎의 감염
• 우울증이나 불안과 같은 정신 건강 상태
• 약물 사용 장애
• 스트레스
• 파킨슨 병 또는 헌팅턴병과 같은 뇌 조직을 손상시키는 질병 또는 상태
• 몸에 특정 비타민이나 미네랄, 가장 일반적으로 B-12가 부족한 경우
• 부적절한 수면
• 스타틴, 불안 약물 및 항 발작 약물을 포함한 특정 약물
• 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)

어떤 경우에는 의사가 단기 기억 상실의 원인을 모릅니다. 단기 기억 상실의 일부 원인은 점진적으로 진행되므로 시간이 지남에 따라 악화되고 장기 기억 상실로 이어질 수 있습니다. 이러한 원인에는 파킨슨 병, 헌팅턴병 및 알츠하이머 병과 관련된 치매가 포함됩니다. 이러한 질병에 대한 치료법은 없지만 일부 치료법은 일부 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

단기 기억 상실 치료

단기 기억 상실 치료는 근본 원인에 따라 다릅니다. 일부 잠재적 치료에는 다음이 포함됩니다.

• 뇌종양의 수술, 화학 요법 또는 방사선
• 혈액 응고를 치료하기위한 약물 치료, 또는 뇌 출혈을 치료하는 수술
• 머리 부상과 같은 상태에 대한인지 요법
• 정신 건강 상태를위한 요법 또는 약물
• 약물 전환
• 영양 보충제
• 약물 사용 장애에 대한 재활 또는 기타 지원

파킨슨 병, 헌팅턴병 및 알츠하이머 병으로 인한 치매를 포함한 단기 기억 상실의 원인에 대한 치료법은 없습니다.

그러나 단기 기억 상실을 포함하여 진행을 늦추고 증상을 완화시키는 데 도움이되는 약물이 있습니다.

대부분의 경우 근본 원인을 치료할 때 단기 기억 상실이 개선됩니다. 혈액 응고 또는 출혈과 같은 이러한 원인 중 일부는 영구적 인 손상을 피하기 위해 조기 치료를받는 것이 중요합니다.

약물 교환 또는 보충제 복용과 같은 일부 치료법은 즉시 작동합니다. 정신 건강 문제 치료 또는 약물 사용과 같은 다른 치료에는 시간이 더 걸릴 수 있습니다. 부상으로 인한 단기 기억 상실은 영구적이거나 영구적이지 않을 수 있습니다.

단기 기억을위한 가정 요법

특정 비타민 보충제가 단기 기억력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있다고 들었을 것입니다. 그러나 이러한 보충제는 안전하지만 기억 상실에 도움이되는지에 대한 상충되는 연구가 있습니다.

어떤 경우에는 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 단기 기억 상실이 B-12 결핍으로 인한 경우 B-12 보충제가 도움이 될 수 있습니다.

그렇지 않으면, 다른 보충제가 기억 상실에 얼마나 잘 작용하는지에 대한 혼합 된 증거가 있습니다. 예를 들어, 은행 나무는 기억력과 집중력 문제에 대한 인기있는 보충제입니다. 그러나 36 건의 연구 결과에 따르면 보충제는 안전하지만 치매 나 기타인지 장애에 미치는 영향이 일관성이없고 신뢰할 수없는 것으로 나타났습니다.

생선 기름은 기억에 도움이 될 수 있습니다 또 다른 보충제입니다. Cochrane의 검토에 따르면 생선 기름은 건강한 노인에게 중요한인지 적 이점이 없습니다. 그러나 그들은이 주제에 대해 더 많은 연구가 이루어져야한다고 제안했다.

심황에서 추출한 커큐민은 기억을 포함한인지 기능을 향상시키는 데 도움이된다고합니다.

알츠하이머 병 환자에 대한 커큐민의 영향을 검토 한 결과, 커큐민이 알츠하이머 병의 영향을받는 경로 중 일부에 긍정적 인 영향을 미친다는 증거가 있습니다. 그러나 연구진은 커큐민이 기억력 문제를 도울 수 있는지 확실하게 말하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다는 것을 발견했습니다.

보충제가 단기 기억 상실 치료에 효과적이지 않더라도 다음을 포함하여 몇 가지 라이프 스타일 수정을 시도 할 수 있습니다.

• 잘 자요
• 규칙적으로 운동
• 과일, 채소, 통 곡물 및 살코기를 포함한 건강한 음식 섭취
• 두뇌에 도전하는 퍼즐 및 기타 활동
• 집 주변의 혼란을 제거하여 방해 요소를 줄입니다.
• 할 일 목록과 일정을 만들어 추적 할 수 있습니다.

단기 기억 상실의 위험

단기 기억 상실의 주요 위험은 기억 상실 그 자체가 아니라 기본 조건에서 비롯됩니다. 그러나 심해지면 단기 기억 상실로 인해 일상적인 도움없이 혼자 살기가 어려워 질 수 있습니다. 다음과 같은 능력에 영향을 줄 수 있습니다.

• 자신을 돌보다
• 안전하게 약을 복용
• 드라이브

단기 기억 상실 치료는 일반적으로 안전합니다. 수술과 약물 치료에는 항상 부작용의 위험이 있지만, 숙련 된 의사의 치료를받는 경우에는 그 가능성이 적습니다.

의사를 만나야 할 때

단기 기억 상실이 염려되는 경우, 특히 나이가 들어감에 따라 의사에게 문의해야합니다.

기억 상실과 그 증상이 일상 생활을 방해하거나 잠재적 원인의 다른 증상이있는 경우에는 반드시 의사를 만나야합니다.

결론

단기 기억 상실은 많은 사람들에게 노화의 일반적인 부분이지만 이러한 유형의 기억 상실은 일반적으로 독립적으로 생활하거나 기능하는 데 아무런 문제를 일으키지 않습니다.

그러나 치매, 뇌 손상 또는 감염 또는 파킨슨 병과 같은 다른 상태를 포함하여 더 심각한 문제의 징후 일 수도 있습니다.

이러한 잠재적 인 근본적인 조건 중 다수는 특히 조기에 발견되는 경우 치료 될 수 있습니다. 단기 기억이 귀하의 삶을 방해하거나 다른 증상이있는 경우 의사와 상담하십시오.