소장 세균성 증식 (SIBO)에 관해 알아야 할 모든 것

콘텐츠

• SIBO 란 무엇입니까?
• 조짐
• 원인
• 위험 요소
• 진단
• 호흡 테스트
• 추가 테스트
• 치료
• 항생제
• 다이어트와 SIBO
• SIBO를 치료하기 위해 프로바이오틱스를 사용할 수 있습니까?
• 시야

SIBO 란 무엇입니까?

소장 박테리아과 성장 (SIBO)은 소장에 영향을 미치는 심각한 상태입니다. 장의 다른 부분에서 정상적으로 자라는 박테리아가 소장에서 자라기 시작할 때 발생합니다. 통증과 설사를 유발합니다. 또한 박테리아가 신체의 영양분을 다 사용하기 시작하면 영양 실조로 이어질 수 있습니다.

SIBO에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

조짐

SIBO 증상은 주로 장에 영향을 미칩니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 특히 식사 후 복통
• 팽만감
• 급격한 복통
• 설사
• 변비
• 체
• 규칙적인 충만감
• 가스

체중 감량을 경험할 수도 있습니다.

원인

SIBO는 아직 잘 이해되지 않았습니다. 다음과 같은 경우에 발생할 수 있습니다.

• 소장에 해부학 적 이상이 있습니다
• 소장의 pH 변화
• 면역 체계가 제대로 작동하지 않습니다
• 소장 기능 장애의 근육 활동으로 음식과 박테리아가 장기에서 제거되지 않습니다.

SIBO는 다음과 같은 다양한 조건과 관련이 있습니다.

• 바이러스 성 위장염 또는 위 버그
• 체강 질병
• 크론 병
• 차아 염소 증 또는 낮은 위산 수치
• 위 마비
• 신경 손상
• 경화증
• 포털 고혈압
• 과민성 대장 증후군
• 특정 위 우회 절차
• 협착 또는 유착을 유발하는 수술

위험 요소

위장관에 영향을 미치는 만성 질환이나 수술이 있으면 SIBO의 위험에 처할 수 있습니다. 다음과 같은 특정 질병 및 만성 질환이 위험을 증가시킬 수 있습니다.

• 크론 병
• 당뇨병
• 경피증
• HIV
• 파킨슨 병
• 갑상선 기능 저하증
• 마약과 같은 내장을 늦추는 약물

진단

SIBO 증상이 있으면 주치의에게 문의하십시오. 의사는 증상과 병력에 대해 물어볼 것입니다. 또한 복부를 촉진하거나 부드럽게 느끼는 신체 검사도 실시합니다. 또한 혈액, 분변 또는 기타 검사를 지시 할 수도 있습니다.

호흡 테스트

호흡 테스트는 SIBO 진단을위한 일반적인 테스트입니다. 소장의 과도한 박테리아는 호흡 테스트를 통해 확인할 수있는 가스 수소 및 메탄의 방출로 이어질 수 있습니다. 이 검사는 비 침습적이며 집이나 의사 사무실에서 수행 할 수 있습니다.

호흡 테스트를하기 전에 밤새 금식해야합니다. 테스트하는 동안 튜브에 숨을 쉬게됩니다. 그런 다음 의사가 제공 한 특별한 달콤한 음료를 마실 것입니다. 음료를 마신 후 2 ~ 3 시간 동안 일정한 간격으로 일련의 추가 튜브에 숨을들이 쉬게됩니다.

추가 테스트

호흡 검사가 결정적이지 않거나 SIBO 치료가 효과가 없다면 의사는 소장에서 체액을 채취하여 그곳에서 자라는 박테리아를 확인해야합니다.

치료

SIBO는 항생제와식이 요법의 조합으로 치료할 수 있습니다.

항생제

먼저 박테리아를 통제해야합니다. 이것은 일반적으로 시프로플록사신 (Cipro), 메트로니다졸 (Flagyl) 또는 리팍 시민 (Xifaxan)과 같은 항생제로 이루어집니다. 귀하의 상태가 영양 실조 또는 탈수를 일으킨 경우 영양 및 체액에 대한 정맥 (IV) 요법이 필요할 수도 있습니다.

항생제는 소장의 박테리아 수를 감소시킬 수 있지만 처음에는 문제를 일으킨 근본적인 문제를 해결하지는 않습니다. 의사가 SIBO가 기저 질환으로 인한 것이라고 판단한 경우 해당 질환에 대한 치료를 시작해야합니다. 다이어트 변화도 도움이 될 수 있습니다.

다이어트와 SIBO

특정식이 요법이 SIBO를 유발한다는 증거는 없지만 SIBO를 가진 많은 사람들이 특별한식이 요법을 마친 후 구호를 받았습니다. 식단을 변경하기 전에 의사와상의하십시오.

약간만 조정하면됩니다 :

• 균형 잡힌 영양가있는 식단을 섭취하십시오.
• 뱃속에 음식이 너무 많이 들어 가지 않도록 작은 식사를 더 자주 먹는다.
• 체강 질병이 있으면 글루텐 제품을 피하십시오.

의사는 원 소식이 요법을 권할 수도 있습니다. 이 다이어트는 음식과 음료를 지정된 시간 동안 특정 액체 공식으로 대체합니다. 한 소규모 연구에서 SIBO 참가자의 80 %가 15 일 동안 원 소식이 요법을 한 후 정상적인 호흡 검사 결과를 받았습니다. 연구원들은 원소 식단이이 상태를 관리하는 데 매우 효과적 일 수 있다고 결론지었습니다. 그러나 더 많은 연구가 필요합니다. 이 다이어트를 시작하기 전에 의사와상의하고 지시를 따르십시오.

SIBO를 치료하기 위해 프로바이오틱스를 사용할 수 있습니까?

프로바이오틱스를 복용하면 장내 박테리아를 정상으로 되돌릴 수 있습니다. 2010 년 연구에 따르면 프로 바이오 틱 치료가 항생제보다 SIBO 치료에 더 효과적 일 수 있습니다. 그러나 2016 년의 검토에 따르면 SIBO 치료에 생균제가 미치는 영향에 대한 증거는 결정적이지 않았습니다. 최선의 선택은 의사의 조언을 따르는 것입니다.

시야

SIBO는 일반적으로 기본 조건으로 인해 발생합니다. 크론 병 또는 체강 질병과 같은 만성 질환이있는 경우 의사와상의하여 장기 치료 계획을 세우십시오. SIBO는 치료 가능하지만 재발 할 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 탈수와 영양 실조로 이어질 수도 있습니다. SIBO가 의심되는 경우 즉시 치료를 시작할 수 있도록 의사에게 문의하십시오.