신체 증상 장애

콘텐츠

• 징후는 무엇입니까?
• 원인은 무엇입니까?
• 누가 얻습니까?
• 어떻게 진단됩니까?
• 신체 증상 장애는 어떻게 치료합니까?
• 심리 치료
• 약물
• 합병증이 있습니까?
• 신체 증상 장애와 함께 생활

신체 증상 장애란 무엇입니까?

신체 증상 장애가있는 사람들은 통증, 숨가쁨 또는 쇠약과 같은 신체적 감각과 증상에 집착합니다. 이 상태는 이전에 신체형 장애 또는 신체화 장애라고 불 렸습니다. 진단을받은 적이 없는데도 건강 상태가 있다는 믿음과 증상에 대한 책임이있는 건강 문제가 없다는 의사의 안심에도 불구하고 이는 특징입니다.

이것은 의사와 주변 사람들이 자신의 증상이 실제라고 믿지 않을 때 심각한 정서적 스트레스로 이어질 수 있습니다.

징후는 무엇입니까?

신체 증상 장애의 주요 증상은 실제로 가지고 있지 않을 수도있는 의학적 상태가 있다는 믿음입니다. 이러한 상태는 경증에서 중증, 일반에서 매우 구체적으로 다양합니다.

추가 특성은 다음과 같습니다.

• 알려진 의학적 상태와 관련이없는 증상
• 알려진 의학적 상태와 관련이 있지만 예상보다 훨씬 더 극단적 인 증상
• 가능한 질병에 대한 지속적이거나 심한 불안
• 정상적인 신체 감각이 질병의 징후라고 생각
• 콧물과 같은 경미한 증상의 심각성에 대해 걱정
• 의사가 적절한 검사 나 치료를하지 않았다고 믿는 것
• 신체 활동이 신체에 해를 끼칠 것이라고 걱정
• 신체적 질병 징후가 있는지 반복적으로 신체 검사
• 의학적 치료에 반응하지 않거나 약물 부작용에 매우 민감 함
• 일반적으로 질환과 관련된 것보다 더 심각한 장애를 경험

신체 증상 장애가있는 사람들은 자신이 의학적 상태라고 진정으로 믿기 때문에 치료가 필요한 실제 의학적 상태와 신체적 증상 장애를 구별하기가 어려울 수 있습니다. 그러나 신체 증상 장애는 일상 생활을 방해하는 증상에 대해 강박적인 우려를 불러 일으키는 경향이 있습니다.

원인은 무엇입니까?

연구자들은 신체 증상 장애의 정확한 원인에 대해 확신하지 못합니다. 그러나 다음과 관련된 것으로 보입니다.

• 통증 감수성과 같은 유전 적 특성
• 부정적인 정서, 부정적인 감정과 열악한 자아상을 포함하는 성격 특성
• 스트레스에 대처하기 어려움
• 감정적 인식 감소로 인해 감정적 문제보다 신체적 문제에 더 집중할 수 있습니다.
• 질병에 대한 관심을 얻거나 통증 행동으로 인해 움직이지 않는 것과 같은 학습 된 행동

이러한 특성 중 하나 또는 이들의 조합은 신체 증상 장애에 기여할 수 있습니다.

누가 얻습니까?

수년에 걸쳐 연구자들은 신체 증상 장애의 위험을 증가시킬 수있는 몇 가지 가능한 위험 요소를 확인했습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 불안이나 우울증
• 질병 진단 또는 회복 중
• 예를 들어, 가족력으로 인해 심각한 의학적 상태가 발생할 위험이 높습니다.
• 이전의 외상 경험

어떻게 진단됩니까?

신체 증상 장애를 진단하기 전에 의사는 신체 질환의 징후를 확인하기 위해 철저한 신체 검사를 시작합니다.

건강 상태의 증거를 찾지 못하면 정신 건강 전문가에게 의뢰 할 가능성이 높습니다. 정신 건강 전문가는 먼저 다음 사항에 대해 질문합니다.

• 얼마나 오래 있었는지 등의 증상
• 가족 역사
• 스트레스의 원인
• 해당되는 경우 약물 남용 이력

또한 증상과 생활 방식에 대한 설문지를 작성하도록 요청할 수도 있습니다. 정신 건강 전문가는 실제 증상 자체보다는 증상에 대해 어떻게 생각하는지에 더 초점을 맞출 것입니다.

다음과 같은 경우 신체 증상 장애 진단을받을 수 있습니다.

• 고통을 유발하거나 일상 활동을 방해하는 하나 이상의 신체적 증상을 경험합니다.
• 증상이 얼마나 심각한 지에 대해 과도하거나 끝없는 생각을하여 건강을 평가하는 데 너무 많은 시간과 에너지를 쏟는 경우
• 시간이 지남에 따라 이러한 증상이 변하더라도 6 개월 이상 증상이 계속 나타납니다.

신체 증상 장애는 어떻게 치료합니까?

신체 증상 장애를 치료하려면 일반적으로 삶의 질을 개선하고 신체 건강에 대한 불안을 완화하기 위해 치료, 약물 또는 둘 다의 조합을 사용합니다.

심리 치료

대화 요법이라고도하는 심리 요법은 신체 증상 장애를 치료하는 좋은 첫 번째 단계입니다. 인지 행동 치료 (CBT)는 신체 증상 장애에 특히 유용한 형태의 심리 치료입니다. 부정적이거나 비이성적 인 생각과 패턴을 식별하기 위해 치료사와 협력하는 것이 포함됩니다.

이러한 생각을 파악하면 치료사가 여러분과 협력하여이를 해결하고 스트레스가 많은 상황에보다 효과적으로 대응할 수있는 방법을 찾을 것입니다. 또한 우울증과 같은 다른 정신 건강 상태뿐만 아니라 건강에 대한 불안을 관리하는 다양한 방법을 배우게됩니다.

약물

항우울제는 또한 신체 증상 장애를 돕고 불안을 줄일 수 있습니다. 그들은 어떤 형태의 심리 치료와 결합 될 때 가장 잘 작동하는 경향이 있습니다. 의사가 약을 제안하면 일시적으로 만 약을 복용하면됩니다. 치료에서 새로운 대처 도구를 배우면 점차 복용량을 줄일 수 있습니다.

많은 항우울제가 처음 복용을 시작할 때 부작용을 유발한다는 것을 아는 것이 중요합니다. 신체 증상 장애가있는 경우 의사가 가능한 모든 부작용을 검토하여 더 이상 불안을 유발하지 않도록하십시오. 자신에게 맞는 약을 찾기 전에 몇 가지 약을 시도해야 할 수도 있습니다.

합병증이 있습니까?

치료하지 않고 방치하면 신체 증상 장애가 전반적인 건강과 생활 방식에 합병증을 일으킬 수 있습니다. 건강에 대한 지속적인 걱정은 일상 활동을 매우 어렵게 만들 수 있습니다.

이 장애가있는 사람들은 종종 가까운 관계를 유지하는 데 어려움을 겪습니다. 예를 들어 가까운 친구 나 가족이 악의적 인 이유로 거짓말을한다고 생각할 수 있습니다.

증상에 대한 의사의 잦은 방문은 높은 의료 비용과 정기적 인 근무 일정을 유지하는 데 문제를 일으킬 수 있습니다. 이러한 모든 합병증은 다른 증상에 추가로 스트레스와 불안을 더할 수 있습니다.

신체 증상 장애와 함께 생활

신체 증상 장애가있는 경우 매우 압도적으로 느껴질 수 있지만 올바른 치료사와 경우에 따라 적절한 용량의 약물을 사용하면 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 어디서부터 시작해야할지 모르겠다면이 정신 건강 자료 목록을 확인하세요.

증상이 완전히 사라지지 않을 수도 있지만, 일상 생활을 소비하지 않도록 효과적으로 관리하는 방법을 배울 수 있습니다.