작가: Judy Howell
창조 날짜: 25 칠월 2021
업데이트 날짜: 24 1 월 2025
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다이어트·위궤양에 좋은 ‘붉은 가루’의 정체는? TV CHOSUN 210312 방송  | [순간의 선택 골든타임] 6회 | TV조선
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개요

위궤양은 위 안감 내에서 발생하는 열린 상처입니다.

소화관 전문 의사 조직인 American Gastroenterology 대학에 따르면 궤양 환자가 따라야 할 특정 식단은 없습니다. 음식 선택은 궤양을 유발하거나 악화시키지 않습니다.

현재 다이어트 권장 사항은 특정 식품에 박테리아와 싸우는 성분이있을 수 있다는 연구 결과를 기반으로합니다. 헬리코박터 파일로리, 궤양의 주요 원인.

궤양의 원인과 위험 요소

모든 궤양 사례의 대부분에서 궤양의 원인은 헬리코박터 파일로리 (H. pylori) 아스피린 및 이부프로펜과 같은 처방전없이 구입할 수있는 비 스테로이드 성 항염증제의 만성적 인 사용.

위궤양이 있으면 먹을 것

이후 헬리코박터 파일로리 박테리아는 현재 궤양 형성의 중요한 원인으로 알려져 있으며 과학자들은 어떤 음식이 감염과 싸우는 데 어떤 역할을하는지 탐구하고 있습니다.


궤양 치료를 위해 의사가 권장하는 항생제 및 산 차단제를 복용하는 것 외에도 이러한 음식을 섭취하면 궤양을 일으키는 박테리아에 도움이 될 수 있습니다.

  • 콜리 플라워
  • 양배추
  • 사과
  • 블루 베리
  • 라즈베리
  • 블랙 베리
  • 딸기
  • 버찌
  • 피망
  • 당근
  • 브로콜리
  • 케일과 시금치와 같은 잎이 많은 채소
  • 요거트, 케 피어, 된장, 소금에 절인 양배추, kombucha 및 김치와 같은 프로 바이오 틱이 풍부한 음식
  • 올리브 오일 및 기타 식물성 오일
  • 마늘
  • 디카 페인 녹차
  • 감초
  • 심황

그들이 돕는 이유

위궤양이 헬리코박터 파일로리 감염, 산화 방지제가 풍부한 음식이 도움이 될 수 있습니다. 면역 체계를 보호하고 활성화하고 감염 퇴치에 도움을 줄 수 있습니다. 그들은 또한 위암으로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.


블루 베리, 체리, 피망과 같은 식품에는 항산화 성분이 들어 있습니다. 양배추와 시금치와 같은 잎이 많은 녹색에는 칼슘과 B 비타민이 들어 있습니다.

브로콜리는 설포라판을 함유하고 있습니다.헬리코박터 파일로리 활동. 일부 연구에 따르면 올리브 오일에 포함 된 지방산은 헬리코박터 파일로리 감염.

발효 된 프로 바이오 틱 식품은 궤양 치료에 대한 임상 연구에서 가능성을 보여주었습니다. 된장, 소금에 절인 양배추, 김치와 같은 음식은 재감염을 예방할 수 있습니다.

심황은 현재 궤양의 잠재적 치료법으로 연구되고 있습니다.

마늘, 카페인이없는 녹차 및 감초는 식단에 포함시킬 수있는 것들의 목록을 완성합니다.

보충제는 유익 할 수 있습니다

위궤양을 항생제로 치료하는 경우, 다이어트 계획의 일환으로 프로 바이오 틱 보충제를 복용하는 것이 좋습니다. 이것은 항생제 관련 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 항생제의 효과를 향상시킬 수 있습니다.


항생제 치료에 가장 적합한 프로 바이오 틱은 의사에게 문의하십시오. 락토 바실러스, 비피 도박 테 리움, 사카로 마이 세스 보충제는 헬리코박터 파일로리 궤양.

Deglycyrrhizinated 감초 (식사 1 시간 전에 섭취) 및 커큐민 추출물은 일부 궤양 연구에서 H. pylori.

탈당 화 감초 및 커큐민 추출물을 구매하십시오.

역류와 궤양이있을 때 제한해야 할 음식

궤양이있는 일부 사람들은 산 역류도합니다. 어떤 사람들에게는 특정 음식이 식도의 하부를 이완시킬 수 있는데, 식도 하부 괄약근 또는 LES라고합니다. 편안한 LES는 산이 식도로 쉽게 회복되어 가슴 앓이, 소화 불량 및 통증을 유발합니다.

역류를 악화시킬 수있는 음식은 다음과 같습니다.

  • 커피
  • 초콜릿
  • 매운 음식
  • 알코올
  • 감귤류 및 토마토와 같은 산성 식품
  • 카페인

취침 전 2-3 시간 이내에 과식과 식사를하면 역류 증상이 악화 될 수 있습니다.

궤양 치료 옵션

궤양 헬리코박터 파일로리 항생제로 치료해야 할 것입니다. 치료 계획을 엄격히 준수하고 의사와의 후속 조치는 치료가 효과적이며 궤양이 치유되도록하는 가장 좋은 방법입니다.

또한 평소와 같이 많은 양의 산을 일시적으로 만들거나 분비하지 못하게하는 약물을 처방 받게됩니다. 이 약물은 양성자 펌프 억제제 또는 H2 차단 제일 수 있습니다.

시야

대부분의 궤양 헬리코박터 파일로리 완전히 치료할 수 있습니다. 그러나 치료하지 않은 위궤양은 내부 출혈 및 위암과 같은 더 심각한 문제를 유발할 수 있습니다.

궤양이 의심되는 경우 무시하지 마십시오. 제공자에게 말하고, 계획을 세우고, 치료를 받으십시오.

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