스터브 드 토우

콘텐츠

• 개요
• 찌그러진 발가락 증상
• 스터브 발가락 치료
• 치료
• 스터브 발가락 방지
• 테이크 아웃

개요

발가락을 탁자 다리로 밟거나 보도 위로 넘어 지든 상관없이 어떻게 되든 문제가되지 않습니다. 스터브 발가락은 보편적으로 공유되는 경험입니다. 한 번에 모두가 발가락을 찌를 때 날카로운 통증과 욱신 거림을 느꼈습니다.

그루터기 발가락 치료에 대해 알아야 할 모든 것이 있습니다.

찌그러진 발가락 증상

발가락을 stu을 때 일반적으로 다음 증상 중 일부 또는 전부가 발생합니다.

• 욱신 거리는 발가락 통증
• 부종
• 타박상
• 손발톱에서 출혈
• 걷는 문제
• 편하게 신발을 신는 데 어려움

일부 증상은 의사를 방문해야합니다. 다음과 같은 경우 의사와 상담하십시오 :

• 발가락이 눈에 띄게 변형
• 발가락이 비정상적으로 멍이 든다
• 고통은 걷기가 어렵습니다
• 발가락을 움직이려고하면 통증이 심해집니다
• 발가락을 움직일 수 없습니다
• 뼈가 노출되다
• 발가락이 비정상적으로 창백해진다
• 당신의 발가락은 만져서 차갑습니다
• 발이 마비된다

스터브 발가락 치료

발가락을 문지른 후 가능한 빨리 RICE 방법으로 부상을 치료하십시오.

• 쉬다. 발가락 사용을 중지하고 누워 누워 몸을 회복시킵니다.
• 빙. 얼음을 사용하여 통증을 없애고 붓기를 줄입니다. 얼음을 수건에 싸서 피부에 직접 닿지 않도록하십시오.
• 압축. 탄력있는 붕대로 발가락 또는 발과 발가락의 전체 끝을 감싸서지지를 제공하고 부기를 계속 조절하십시오.
• 높이. 불편 함과 붓기를 줄이기 위해 발을 심장 높이 위로 올리십시오.

통증 완화가 필요한 경우 다음과 같은 처방전없이 구입할 수있는 진통제를 고려하십시오.

• 이부프로펜 (Advil)
• 아스피린 (바이어)
• 아세트 아미노펜 (타이레놀)
• 나프록센 (Aleve)

치료

부상의 심각성에 따라 의사는 X- 레이로 뼈가 부러 졌는지 여부를 판단 할 수 있습니다. 의사는 발가락을 고정시킬 수도 있습니다. 이것은 종종 "버디 테이핑"에 의해 수행됩니다. 의사는 부상당한 발가락을 옆의 건강한 발가락에 줄이십시오.

의사는 부상당한 발가락을 더 외상으로부터 보호하기 위해 의료용 부츠를 제안 할 수도 있습니다.

어떤 경우에는 의사가 핀이나 접시를 사용하여 뼈를 적절한 치유를 위해 뼈를 배치하도록 의사를 권할 수 있습니다.

스터브 발가락 방지

발가락을 찌를 가능성을 줄이려면 다음 단계를 따르십시오.

• 맨발로 걷기를 피하십시오.
• 특히 서둘러있을 때 침대 프레임, 고르지 않은 보도 및 의자 다리와 같은 "스텁 가치가있는"물건에주의하십시오.
• 닫힌 발가락 신발을 착용하십시오.
• 작업 환경에 발 외상의 위험이있는 경우 보호 신발을 착용하십시오.

테이크 아웃

당신의 발가락은 모든 단계에서 길을 인도합니다. 때때로 발가락을 찌르는 것이 불가피합니다. 작은 외상은 기본적인 가정 간호를 사용하여 다루기가 쉽습니다. 그러나 발가락 부상이 심하면 의사를 방문하여 적절한 치료를 받고 건강한 회복을 보장하십시오.