작가: Mark Sanchez
창조 날짜: 8 1 월 2021
업데이트 날짜: 19 팔월 2025
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키위 주스는 물과 섬유질이 풍부한 감귤류 과일이기 때문에 체중 감량에 기여할뿐만 아니라 장 기능을 개선하고 고혈압을 조절하는 데 도움이되는 신체의 과도한 액체와 독소를 제거하는 데 도움이되는 감귤류 과일이기 때문에 키위 주스는 탁월한 해독제입니다.

이러한 이유로,이 주스는 몸을 정화하고 일상 활동을 수행하는 성향을 개선하는 데 도움이되기 때문에 실제로 체중 감량을 가속화하는 훌륭한 가정 요법입니다. 또한,이 과일은 예를 들어 크리스마스 나 연말 연시와 같이 예정되지 않은 지방이 많은 음식을 너무 많이 먹는 등 음식에 과장된 날 이후에 이상적입니다. 키위를 사용하여 체중을 줄이는 방법에서이 과일을 사용하여 체중을 줄이는 방법을 참조하십시오.

성분

  • 키위 3 개
  • 레몬 3 큰술
  • 물 250ml
  • 맛볼 설탕

준비 모드

키위를 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다. 그런 다음 다른 재료와 함께 블렌더에 넣고 잘 치고 마지막으로 맛을 내십시오.


이 주스를 ​​복용하는 것 외에도 몸을 정화하기 위해 물을 많이 마시고 간을 해독하기 때문에 쓴 음식을 선호하는 것이 좋습니다.

키위의 모든 이점과 영양 정보에 대해 자세히 알아보고이 과일을 더 정기적으로 식단에 추가하여 건강을 개선하십시오.

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