차는 난소암을 예방할 수 있습니다

콘텐츠

• 검토 대상

좋은 소식입니다. 차를 사랑하는 여러분. 아침에 뜨거운 음료를 마시면 잠에서 깨어나는 것 이상으로 난소암을 예방할 수 있습니다.

30년 이상 동안 거의 172,000명의 성인 여성을 연구한 이스트 앵글리아 대학교(University of East Anglia)의 연구원들은 차와 감귤류에서 발견되는 항산화제인 플라보놀과 플라바논을 더 많이 섭취한 사람들이 난소암에 걸릴 확률이 31% 낮다는 사실을 발견했습니다. 덜 섭취한 사람들보다 연구 저자들은 하루에 단 두 잔의 홍차만으로도 여성의 암 사망의 다섯 번째 주요 원인인 질병을 예방하기에 충분하다고 말합니다.

차의 팬이 아니신가요? 대신 오늘 아침에 OJ 또는 다른 감귤류 과일 음료를 선택하십시오. 이러한 옵션은 적포도주와 마찬가지로 암과 싸우는 항산화제가 풍부하지만 오트밀과 함께 와인 한 잔을 즐기라고 제안하지는 않습니다. 대신 저녁 식사 후를 위해 암과 싸우는 한 모금을 저장하십시오!

검토 대상