작가: Robert Doyle
창조 날짜: 19 칠월 2021
업데이트 날짜: 17 팔월 2025
Anonim
Spotify의 상위 10개 러닝 곡은 더 오래, 더 빠르게 가도록 도와줍니다. - 생활 양식
Spotify의 상위 10개 러닝 곡은 더 오래, 더 빠르게 가도록 도와줍니다. - 생활 양식

콘텐츠

오늘은 일 년 중 가장 큰 운동이 있는 날입니다. 1월 7일에는 다른 어느 날보다 훨씬 많은 사람들이 Spotify 운동 재생 목록을 스트리밍합니다. 그렇긴 하지만, 우리는 공식적으로 새해가 된 지 일주일이 지났고, 사실이 되자, 당신은 이미 결의를 다지는 데 힘을 잃고 있을지도 모릅니다. 2016년 목표가 더 빨리, 더 멀리, 더 자주 달리는 것이라면 불을 계속 태울 무언가가 필요합니다.

Cue: Spotify의 세계 최고 실행 노래 재생 목록입니다. 미국과 영국의 1,500명의 러너를 대상으로 한 Spotify 연구에 따르면 60% 이상의 러너가 음악이 더 빠르고 더 오래 달릴 수 있다고 말했으며 수많은 연구에서 그것이 사실임을 입증했습니다. 이 10곡은 2015년에 세계에서 가장 많이 스트리밍된 러닝 곡이었습니다. 그들은 Spotify Running 사용자가 지난 7개월 동안 3,450만 마일 이상을 달릴 수 있도록 도왔습니다. 가장 좋은 부분? 대부분은 치열한 여성 예술가들의 작품이다.


Beyonce의 "Run the World(Girls)" 및 "7/11"과 Kelly Clarkson, Missy Elliot, TLC, Sia 및 Rihanna의 히트곡을 감상하세요. Calvin Harris, Wiz Khalifa 및 Mark Ronson의 세 명의 남성 아티스트가 탑 10에 잠입했습니다. 그리고 비록 우리가 상위 10위가 되기를 원하지만 전적으로 여성 아티스트가 지배하는 Harris의 "Feel So Close"는 너무 완벽한 템포를 자랑합니다.

아래에서 듣거나 클릭하여 Spotify에 추가하여 이동 중에 들을 수 있습니다. 이 앱을 실행하면 Spotify Running 앱을 사용해 보세요. 속도를 계산하고 템포와 음악 취향에 맞는 트랙 믹스로 운동을 채우는 센서가 있습니다(Ellie Goulding이 선별한 믹스도 있습니다!). 달리는 지루함이 공식적으로 무너졌다고 생각해 보십시오(5K 시간을 줄이기 위한 결의도 포함).

검토 대상

광고

매혹적인 출판물

40 ~ 65 세의 폐경기 증상

40 ~ 65 세의 폐경기 증상

개요나이가 들어감에 따라 신체는 전환을 겪습니다. 난소는 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬을 적게 생성합니다. 이러한 호르몬이 없으면 생리가 더 불규칙 해지고 결국 멈 춥니 다. 12 개월 동안 생리를하지 않았다면 공식적으로 폐경기입니다. 미국 여성이 폐경기에 들어가는 평균 연령은 51 세입니다. 폐경을 안내하는 신체적 변화는 빠르면 40 세부터 시작되거나...
당뇨병을위한 허브 및 보충제

당뇨병을위한 허브 및 보충제

메트포르민 연장 방출의 회상2020 년 5 월, 일부 메트포르민 연장 출시 제조업체는 미국 시장에서 일부 태블릿을 제거 할 것을 권장했습니다. 이는 일부 서방 형 메트포르민 정제에서 허용 할 수없는 수준의 발암 물질 (암 유발 물질)이 발견 되었기 때문입니다. 현재이 약을 복용하고있는 경우 의료 서비스 제공자에게 전화하십시오. 계속해서 약을 복용해야하는지 ...