작가: Louise Ward
창조 날짜: 9 2 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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치약을 많이 짜면 안된다고!? - 최용현 박사의 자가진단법
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독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 약간의 수수료가 부과 될 수 있습니다. 과정은 다음과 같습니다.

치아 가루에 대해 들어 본 적이 없다면 혼자가 아닙니다. 이 오래된 제품은 치약의 선구자 였지만 수십 년 전에는 좋아지지 않았습니다.

매장 선반에서는 찾기가 어렵지만 온라인과 전문점에서 치아 파우더를 구입할 수 있습니다. 그러나 그것을 사러 나가야합니까?

이 기사에서는 치아 가루와 치약의 차이점을 설명하고 각각의 장단점을 제공합니다.

치아 파우더 란?

치아 가루는 수천 년 전에 시작된 것으로 생각됩니다. 고대인들은 몰약, 탄 계란 껍질, 으깬 동물 뼈 재, 굴 껍질과 같은 성분을 사용하여 입 냄새를 제거하고 치아를 깨끗이 닦을 수있는 분말을 만들었습니다.

소금, 초크 또는 베이킹 소다를 함유 한 수제 및 제조 치아 분말은 19 세기 동안 인기가 높아졌습니다.


집에서 만들 수 있습니다

오늘날 치아 분말은 다음과 같은 다양한 성분으로 집에서 만들 수 있습니다.

  • 베이킹 소다
  • 굵은 소금
  • 활성탄 분말
  • 향료

일부 사람들은 페퍼민트 나 정향과 같은 풍미와 건강상의 이점을 위해 에센셜 오일과 자일리톨과 같은 감미료를 첨가합니다.

전문점이나 온라인에서 구매 가능

치약은 일부 전문 상점과 온라인에서 구입할 수도 있습니다. 일부 제조 된 치아 분말에는 공동 싸우는 불소가 포함되어 있지만 그렇지 않은 치아 분말도 있습니다.

일반적인 성분으로는 치아를 연마하고 표면 얼룩을 제거하도록 설계된 클렌저 및 연마제가 포함됩니다. 상업적으로 제조 된 치아 분말에서 찾을 수있는 일부 성분은 다음과 같습니다.

  • 베이킹 소다 (중탄산 나트륨)
  • 활성탄
  • 벤토나이트 점토

이 제품에는 향료도 포함되어 있습니다.


치아 파우더에는 물이 필요합니다

치약과 달리 치아 파우더에는 양치질을 위해 물을 추가해야합니다.

사용하려면 권장량의 파우더, 일반적으로 약 1 티스푼의 티스푼을 젖은 칫솔에 뿌리고 평소처럼 양치하십시오.

치약이란?

치약은 1850 년경 치약을 대체하기 시작했으며 원래는 항아리에서 판매되었습니다.

초기 형태의 치약에는 종종 분필과 비누와 같은 성분이 포함되어있었습니다. 이러한 초기 세정제 및 미백제는 나트륨 라 우릴 설페이트와 같은 세제 세정제가 일반적으로 사용되는 20 세기 초까지 치약에서 흔히 발견되었습니다. 불소는 1914 년에 도입되었습니다.

오늘날, 나트륨 라 우릴 설페이트 및 플루오 라이드는 여전히 많은 브랜드의 치약에서 여전히 발견됩니다. 다른 성분에는 증점제, 보습제 및 다양한 종류의 향료가 포함됩니다.


각각의 장단점

치아 파우더

찬성단점
연구에 따르면 파우더는 치약보다 얼룩과 플라크를 제거하는 데 더 효과적입니다일반적으로 불소와 같은 공동 싸움 성분을 포함하지 않습니다
집에서 쉽게 만들 수있어 재료를 제어 할 수 있습니다 ADA 승인 도장이 수여 된 분말은 없습니다
치아에 너무 마모 될 수 있습니다
조잡하거나 사용하기 어려움
뒷맛이 입에 남을 수 있습니다
실습에서 투명하지 않거나 성분을 정확하게 나열하지 않은 제조업체에서 나올 수 있습니다.

치약

찬성단점
사용하기 쉬운불소와 같은 일부 사람들에게 우려되는 성분을 포함 할 수 있음
많은 사람들이 ADA 승인 도장을 받았습니다.실습에서 투명하지 않거나 성분을 정확하게 나열하지 않은 제조업체에서 나올 수 있습니다.
충치 방지를위한 불소 함유
치아를 크게 희게하고 플라크를 줄이며 치은염을 제거하도록 설계된 성분을 함유 할 수 있음
민감한 치아를 위해 만들어진 제제는 쉽게 찾을 수 있습니다

어느 것이 치아 청소에 더 효과적입니까?

불소 치약으로 양치질의 중요성을 보여주는 많은 연구가 있지만 치약과 치약의 이점을 대조하는 연구는 많지 않습니다.

그러나 동일한 수석 연구원이 설계 한 두 가지 연구 (2014 년과 2017 년의 다른 연구)는 치약이 치약보다 치약보다 치명적인 표면 얼룩을 제거하고 치석으로 인한 치은염을 조절하는 것으로 나타났습니다.

오늘날의 치약과 치약은 불소를 제외하고 동일한 성분을 많이 공유합니다. 공동 싸움이 중요한 경우, 구매 한 제품의 라벨을 확인하여 불소가 포함되어 있는지 확인하십시오.

치아 파우더에는 진성 및 외성 얼룩을 제거하는 성분이 포함되어 있지 않습니다. 치약도 많지 않습니다. 고유 얼룩은 표면이 아닌 치아 내부에서 발생하는 얼룩입니다.

본질적인 얼룩의 가장 흔한 원인은 너무 많은 불소를 사용하는 일부 약물과 충치입니다. 담배와 커피, 차 및 적포도주와 같은 일부 음료는 외인성 얼룩을 유발할 수 있습니다.

얼룩 제거를 위해 치약을 사용하는 것을 고려하고 있다면,이 목적을 위해 만들어진 미백 치약을 사용하는 것이 좋습니다.

알아야 할 건강 예방 조치가 있습니까?

치약과 치약 모두 치아 건강에 도움이됩니다. 두 가지 모두 전체 건강에있어 사람들이 우려 할 수있는 성분을 포함 할 수도 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 트리클로산. Triclosan은 항균 성분입니다. 항생제 저항성을 생성하고 갑상선 호르몬 기능을 방해하는 능력에 대한 우려로 인해 대부분의 치약 제제에서 제거되었습니다.
  • 소듐 라 우릴 설페이트 (SLS). 일부 연구에 따르면이 성분의 사용은 안전하고 그 성분에 대한 두려움이 과도합니다. 그러나 일부 사람들은 SLS가 피부와 잇몸에 자극적이라고 생각하며 그 주장을 뒷받침하는 과학적 증거도 있습니다.
  • 불화. 불소가 치아 건강에 도움이된다는 점은 널리 알려져 있지만 일부 사람들은 이로 인해 발생할 수있는 부작용에 대해 우려하고 있습니다. 여기에는 치아의 변색이나 하얀 반점 (치과 형광 증)과 뼈 질환 인 골격 형광 증이 포함됩니다. 불소의 부작용은 표준 치약 사용이 아니라 많은 양을 삼키거나 장기간 높은 수준에 노출되어 발생한다는 점에 주목할 가치가 있습니다.

치약을 사용하든 치약을 사용하든 두 가지를 혼합하든 성분을 확인하여 기분이 좋은 제품을 사용하고 있는지 확인하십시오.

테이크 아웃

치약은 수세기 전에 치약보다 먼저 사용되었습니다. 오늘날 널리 사용되지는 않지만 온라인으로 계속 구입할 수 있습니다.

치약과 치약 모두 구강 건강에 도움이됩니다. 치아 가루는 널리 연구되지 않았습니다. 그러나 두 개의 작은 연구에 따르면 치약이 플라크를 줄이고 외부 얼룩을 미백하는 데 치약보다 우수한 치약이 발견되었습니다.

그러나 대부분의 치아 분말 제제에는 불소 나 다른 종류의 공동 싸움 성분이 포함되어 있지 않습니다. 충치가 우려되는 경우 치약을 사용하는 것이 좋습니다.

불소를 피하거나 사용하는 성분을 조절하려는 경우 집에서 치아 가루를 만들거나 천연 브랜드를 구입하는 것이 더 좋습니다.

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